Ki jan yo siviv lanmò a nan yon moun ou renmen

Souvan ou tande: "zanmi m 'antere yon moun ou renmen. Mwen vle sipòte, men mwen pa konnen ki sa yo di. " Moun modèn yo pè lanmò ak chase moun ki te siviv lanmò yon moun te renmen nan fanmi yo. Pa konnen ki jan yo konpòte yo, moun tou senpleman etap tounen, ap tann jiskaske moun nan tounen vin jwenn nòmal sou pwòp yo. Ak sèlman pi fò nan lespri a rete, jwenn mo ak sipò nan yon peryòd difisil nan lavi.


Malerezman, rituèl yo ansyen nan dèy yo nan fineray la yo kounye a se bliye. Yo konsidere kòm yon relik, men pou gremesi. Nan seremoni an nan finèb la nan syèk yo anvan gen yon siyifikasyon pwofon, tout bagay te vize a soulaje santiman yo nan anmè ak laperèz. Li se sèlman nesesè yo sonje ki jan fanm yo te envite nan sèkèy la nan moun ki mouri a, repete nan fòm lan nan plenn ak kriye kèk mo. Tankou yon seremoni lakòz dlo nan je menm nan mitan moun ki te nan yon stupor anmè kou fièl, pote detente ak libere yon moun ki soti nan lapenn nan fon lanmè yo nan nanm yo. Koulye a, nan mitan moun li se aksepte nan "pann alantou" tou pre sèkèy la, san yo pa montre dlo nan je, ki se trè danjere pou psyche la.

Etap nan lapenn

Santi nan doulè mantal ak soufrans apre lanmò nan yon moun ou renmen yo detèmine pa etap espesifik. Sèlman pa pase yo tout, yon moun piti piti aprann fè fas ak lapenn epi kenbe otan ke posib sante mantal. Li nesesè yo konprann ki jan sa yo etap diferan yo nan lòd yo swiv devlopman ki kòrèk oswa pathologie nan pwosesis la ak zanmi yo oswa tèt yo. Pafwa gen yon "kole" nan kèk etap, lè deja san èd pwofesyonèl pa ka fè.

Chòk ak dite

Li dire yon ti kras pi plis pase yon semèn. Yon moun pa konprann epi li pa aksepte pèt, pa ka kwè tout nan li. Li manifeste tèt li nan pèt sansasyon konplè, epi, Kontrèman, nan aktivite twòp, fussiness. Lèt leta a pi danjere, nan li yon moun souvan pa konprann trè byen ki moun li se, kote li se ak ki sa egzakteman li pral fè. Se kondisyon an normalized anjeneral pou kont li, men li nesesè obsève moun an yon ti kras pi plis byen.

Man dwe nesesèman kriye. Nan okenn ka pa pran l 'lwen sèkèy la, pa eseye pi vit pwosesis fineray la. Sa a se moman sa a nan kote ou ka wè yon fèmen yon sèl dènye fwa. Kriye ak plenn nan fineray la ap geri, sepandan etranj li ka sanble. Pwosesis sa a pa ka bloke. Okontrè, "jele" nan lapenn ou bezwen pou ede kriye, detann, libere mantalman.

Refi

Toujou pase pandan karant jou. Apre peryòd sa a, òganize yon reveye, ki make "liberasyon an" moun ki mouri a, akseptasyon nan lefèt ke nanm li pa gen okenn ankò ak k ap viv la. Man, tankou yon règ, deja klèman konprann pèt li, sepandan enkonsyan l 'pa aksepte sa a nan okenn fason. Li souvan wè moun ki mouri a nan foul la, tande tras li. Ou pa bezwen pè sa! Yo kwè ke li se bon si moun ki mouri a omwen pafwa rèv.

Si ou pèdi yon moun ou renmen epi ou vle wè l 'nan yon rèv, Lè sa a, eseye pale mantalman. Mande l 'rèv. Sikològ diskite ke si moun ki mouri a pa te reve nan yon peryòd, Lè sa a, se pwosesis la nan dèy yo bloke. Nan ka sa a, se ede nan yon sikològ espesyalis yo mande yo. Li nesesè kenbe tout pale sou moun ki mouri a. Nan peryòd sa a li nòmal si moun ki kriye a ap kriye.

Akseptasyon nan pèt, rezidans doulè entèn yo

Etap sa a dire jiska sis mwa. Dezi pou moun ki mouri a ale "vag": li sanble yo lage, Lè sa a, entansifye ankò. Jis yon moun ki reyalize lapenn li, ap eseye viv avè l ', jere li, byenke li pa toujou travay. Apre twa mwa, souvan yon echèk rive - fòs la se nan yon fwa fin itilize. Yon moun tonbe nan pwostasyon, depresyon, li sanble l 'ke tout bagay ap toujou gen move, doulè a ​​pa janm sispann.

Etap sa a pote yon sans fò nan kilpabilite ("ou pa plis, men mwen viv"). Sa a se yon kalite reyaksyon pwoteksyon, yon tantativ pa lide nan jwenn kontwòl sou sitiyasyon an ("Mwen koupab, mwen te kapab chanje yon bagay"). Men, nan pifò ka yo, moun pa ka enfliyanse sikonstans yo nan lanmò nan yon moun ou renmen, evantyèlman yo jis gen yo aksepte sa a te panse. Gen epizod nan kòlè nan moun ki mouri a ("Poukisa ou kite m '?"). Nan pwosesis la nan boule, sa a se nòmal, anjeneral moman sa yo, se kout viv.

Moun yo souvan pè pa sa a te panse agresif, men li rive, epi li dwe aksepte. Agresyon la dire plis sou etranje, "koupab" nan lanmò yon moun ou renmen. Li se tou yon tantativ nan lide nan jwenn omwen kèk kontwòl. Bagay pwensipal lan se ke pwosesis la pou chèche moun yo koupab pa pran twò lontan. Tears nan peryòd sa a se anpil mwens. Man piti piti aprann egziste san moun ki mouri a. Si pwosesis la nan dèy yo pwosedi nòmalman, rèv yo ki mouri nan peryòd sa a deja nan yon fason diferan - nan yon mond diferan, nan mitan zanj, pa nan kay la.

Reliefbodies

Lè a rive. Yon moun ki deja konplètman okouran de pèt la ak pran yon moun ou renmen jis mouri. Nan lavi gen yon restorasyon gradyèl nan fonksyon ansyen, koneksyon ak devwa. Gen nouvo ka, zanmi, yon moun kòmanse ap viv nan yon bon jan kalite diferan. Ak pwosesis la kòrèkteman pwosedi nan dèy yo, yo kite a vin chonje tankou k ap viv (pa mouri), yo di ak yon souri sou moman yo bèl ki gen eksperyans avè l '. Nan fen ane a, yon moun ka deja kontwole santiman li nan lapawòl, laperèz ak doulè.

Repetisyon mou nan tout etap

Li ale tout dezyèm ane a nan lavi. Splash ki pi difisil la te fèt nan premye ane nan ane a. Sepandan, yon moun te aprann kontwole lapenn li, santiman yo pa tèlman fò. Pi pre nan mitan dezyèm ane a, se vag la dènye nan santiman egi obsève. Yon ti kras pi fasil se chagren, si te gen tan pou yo prepare intern pou lanmò. Pou egzanp, si yon moun ki te renmen malad pou yon tan long, ak rezilta a te Predetermined.

Menm kèk jou nan yon kalite "preparasyon" ka anpil soulaje chagren an nan moun yo renmen. Bag ki pi douloure ak douloure gen eksperyans lanmò inatandi nan aksidan an ki lakòz. Yon ti kras pi fasil se chagren an sou moun nan granmoun aje, ki pi endispansab, san yon dout, swen timoun yo. Gason yo pi difisil pou fè eksperyans lanmò pase fanm. Nan konsiderasyon moun ki pi strik atant sosyal, yo "pa ka kriye", tandiske dlo nan je yo natirèl ak konprann pou tout moun.

Si pwosesis la an antye nan dèy pase nòmalman, Lè sa a, nan de ane li konplètman konplete. Yo pa bliye sou moun ki mouri a, men kounye a yo ka viv san li. Yo sonje mouri, limyè, limyè, san dlo, resantiman ak kilpabilite. Si sa pa rive, ou ka bezwen èd yon sikològ.

Lanmò Lapen Domestik

Se lanmò nan bèt domestik souvan konnen kòm douloure kòm pèt la nan yon fanmi. Gen tout pouvwa a nan etap sa a yo se premye etap ki sanble nan dèy. Pi di nan tout, si mèt pwopriyete yo gen poukont fè yon desizyon sou lulling la nan yon bèt kay. Sa a difisil a aksepte, men nan ka sa yo ede lide a ke bèt la, konnen ki jan yo pale li, ta pwobableman te mande sou retrè li yo. Si bèt kay la te trè malad anvan lanmò, desizyon an pou yo dòmi se debarase m de soufrans, ak nan okenn ka yo dwe touye.

Bèt la te viv san pwoblèm mwen tap ak tou dousman bò kote ou, ak lulling a pa t 'vin yon trayizon pou li.Sa a se pi bon lanmò posib pou yon bèt kay, bay yon dyagnostik fatal.An gwo lame a sijere ke yon desizyon difisil te fè ak yon renmen nan lavi bèt, ki vle sove l' soti nan soufrans. Li ede yo debarase m de yon ti bagay nan memwa a nan yon bèt kay. Pou egzanp, ou ka ede ak lajan pou bèt ki san kay.