Nan kategori filozofik, bonè se defini kòm yon eta sikolojik nan ki yon moun santi l yon satisfaksyon enteryè ak kondisyon yo nan ke yo te, plenite nan lavi ak pwòp tèt ou-realizasyon. Harmony se pi senpleman defini kòm yon eta entèn nan amoni ak akò avèk tèt li. Men, ki jan yo reyalize eta sa a anndan, ki jan yo santi ou tèt ou yon moun Harmony? Pa gen preskripsyon inivèsèl isit la. Tout moun pou tèt li dwe detèmine eleman yo nan kontantman ak amoni.
Men, pa pou anyen nan definisyon an filozofik nan plenite nan lavi ak pwòp tèt ou-realizasyon. Eseye etap tounen soti nan lavi chak jou epi gade nan tèt ou pa menm soti nan bò a, men yon ti kras nan pi wo a. Ou pral wè yon mond gwo, nan li peyi ou yo ak lavil ou a, ak sou youn nan lari yo nan lavil la - kay ou, nan kote w ap viv la. Imajine ke ou gade nan fenèt ou. Kisa ou pral wè? Yon apatman brikabrak nan ki gen lavi yon fanm renmen ak renmen anpil antoure pa yon fanmi? Oswa yon nich abondan nan ki de rayisab kache tèt yo? Oswa yon kay bèl pou yon karyèsis sèlil? Ki jan ou gade anndan lakay ou? Ou se nan yon sitiyasyon abitye, pa kontwole tèt ou - ki sa ki ekspresyon ou: lugubr ak konsantre, rilaks epi kalm oswa kè kontan, kè kontan? Sa a fè egzèsis ti revele eta enteryè ou ak degre nan satisfaksyon ak lavi. Bagay la prensipal se pa yo dwe atizan konn fè. Pa imajine ki sa yon moun lòt nasyon yo pral wè pa gade nan fenèt ou a - devan etranje ki souvan mete mask, ak nan egzèsis senserite sa a enpòtan.
Wè tèt ou nan pi wo a, evalye plas ou nan mond lan. Èske ou satisfè ak li? Èske ou satisfè ak wòl sosyal la? Si omwen youn nan kote ki nan lavi anbarasan ou - ou pa kapab reyalize amoni. Calmly ak detachedly peze tout enfòmasyon yo. Deside si ou fyè de ki jan karyè ou, lavi pèsonèl ou devlope, si woutin abityèl ou chak jou ba ou plezi. Chwazi zòn ou vle travay la. Si an jeneral ou satisfè ak tout bagay, men yo toujou "yon bagay ki mal", eseye fouye pi fon. Souvan, kontantman konsiste de ti bagay, ak reyalize amoni, pa gen ase ti pati - tankou yon tas chokola cho nan maten an. Li trè posib ke sou pi pre egzamen ou pral jwenn kèk bagay dezagreyab ti kras ki fasil yo debarase m de, oswa, sou kontrè a, sonje yon bagay ki plezi ou, ki ou pa te fè pou yon tan long.
Sepandan, pi souvan rezon ki fè yo pou santi kontan se pa nan detay ekstèn, men nan tèt ou. Diktè nan pi popilè nan Kozma Prutkov parfe demontre depandans dirèk nan kontantman sou eta yon moun nan anndan: "Si ou vle gen kè kontan, se pou l '." Anpil sikològ di ke erezman ou bezwen jwenn itilize, antrenè sa a santi, ak reyalizasyon amoni enteryè se travay chak jou.
Premye ak premye, lè ou reponn kesyon an nan ki moun ou ye, ou bezwen aprann aksepte tèt ou menm jan ou ye, oswa yo desine yon plan de aksyon konkrè ki vize a chanjman. Trè souvan li se mekontantman enteryè a ak pwòp tèt ou ak samoyedstvo ki lakòz santi a pou yo pa kontan. Li trè enpòtan renmen tèt ou, Lè sa a, lòt moun ap gade nan ou ak je pwòp ou yo. Eseye gade sansiblite nan sa ki sanble ou yon defo ak pwazon egzistans ou - se li reyèlman pè oswa petèt, sou kontrè a, ba ou piquancy?
Trè souvan nan lespri nou gen panse ke bonè se tou senpleman pa bay men yon sèl la ak tout bagay yo dwe peye pou, epi ou, ak enpèfeksyon terib ou, espesyalman yo pa merite pou yo kontantman. Men, li vrèman konsa? Bonè se toujou bò kote nou, bagay la prensipal se avi epi jwi li san yo pa kreye obstak pou tèt nou kote yo pa egziste epi yo pa kapab. Pa di tèt ou: "Koulye a, mwen pral kraze sa a, ak Lè sa a, mwen pral jwi kontantman ak amoni." Sa a se pa vre, si ou pa ka santi kè kontan kounye a - li se fasil ou ka pita. Yon ti kontantman pèsonèl se toujou ak nan tout. Li nesesè sèlman nan abitwe tèt ou a remake otou yon bagay bèl ki fè ou kontan ak plen ak santi a amoni pou yo te.
Natirèlman, sa pa vle di ke ou bezwen bay tèt ou amelyorasyon - pa gen okenn, ou bezwen kontinye ap travay sou tèt ou, men pa atann ke kontantman pral tonbe sou ou apre fini li yo, men aprann jwenn kontantman ak amoni isit la e kounye a. Rèv nan lavni an, pa bliye viv nan prezan an!
Ranpli lavi ou ak evènman enteresan: òganize jou ferye ti, reyinyon nan zanmi, forays nan lanati, kòmanse yon nouvo plezi - tout bagay sa yo ti kras yo te fòme nan yon lavi plen nan kè kontan ak kontantman.
Reveye nan maten an, kòmanse jou ou a ak yon souri, prepare tèt ou pou lefèt ke jou a pral gen siksè ak kè kontan. Pandan jounen an, abitid sèvo ou a ranje tout ensidan yo bèl epi yo pa konsantre sou echèk ti. Nan aswè a anvan ou ale nan kabann sonje tout bagay sa yo bon ki te pase pandan jounen an. Tonbe nan dòmi sou yon panse pozitif, se konsa ke jou a kòmanse ak li.
Jwenn amoni enteryè, amoni ak tèt li se travay chak jou, ap travay sou tèt ou, anseye tèt ou panse sou kontantman. Etranj jan li son, men anpil nan nou jis pa pèmèt tèt nou yo dwe kontan, enkonsyaman repare sèlman echèk. Konbyen fwa, lè yon zanmi di "kè kontan ou", nou reponn li "yah, ki sa ou ye, ki sa ki gen kontantman la." Pa kondwi soti nan kè ou kontantman, admèt nan tèt ou ke ou se yon moun Harmony, pèmèt tèt ou yo gen kè kontan - ak kontantman pral sètènman vini nan kay ou, paske li se toujou kote li espere, kote li kontan. Kouman jwenn kontantman ak amoni enteryè? Li nan jiska ou!