Kèlkeswa sèks, yon moun se pè pou rete chomaj, pa reyalize siksè oswa pèdi moun yo renmen. Genyen tou vetiy sa yo, pou egzanp, pè nan wotè, fènwa oswa ki fèmen espas. Pou kriz fanm yo tout yo trete ak kèk tolerans, men se imaj la nan yon nonm Intrepid fiks nan sosyete byen fèm ak pou tout tan. Yon nonm se yon sèks fò, yon senbòl nan fòs reyèl, se konsa gason pa ni fizik ni moral laperèz. Nou se tout moun ak gason, tou, pou yo tou pafwa pè pou plizyè rezon. Malgre ke yo eseye pa montre pè yo. Lè sa a, ki jan yo ede yon moun fè fas ak pè l '?
Li konnen ke gen krent ki rive paske nan sèten sikonstans. Sa a santi pa soti nan nenpòt kote. Pafwa pè yo te fòme syèk oswa ane sou yon nivo jenetik. Pou egzanp, Bachelier yo karakterize pa pè, ki rive nan ti gason ki sòti nan yon fanmi enferyè. Gen matirite, moun sa yo ap lontan dwe angaje nan rechèch nan madanm lan. Kò nan biwo a REGISTRY, nan chemen an, kèk Bachelier epi yo pa rive jwenn. Pou ede tankou yon moun fè fas ak pè l 'se tou senpleman nesesè. Okontrè, si ti gason an grandi pou kont li oswa nan yon abri, Lè sa a, li ka gen yon pè pou solitid. Laperèz nan fòm lan nan fobi, pou egzanp, gen krentif pou wotè, ensèk oswa dlo, yo anjeneral eritye. Men ou pa ka fè ak mo sa yo tankou: "Ou bezwen gade nan je yo nan laperèz." Se pa yon moun ki vrèman fò ak fò-vle moun ki genyen pou yo pè pou yo pè. Ay, se pa tout gen kalite sa yo.
Sikològ di ke anpil nan laperèz yo gason yo byen mare ak kominikasyon, pou egzanp, nan yon relasyon ak yon moun ou renmen oswa zanmi, osi byen ke ak kòlèg. Pi souvan nan zòn sa a, gason ka gen diferan laperèz. Gason yon jan kanmenm gen krentif pou gen krentif pou parèt entérésan ak unintelligent. Yo menm tou yo pè pou yo te irealize ak ki nan nesesite. Nan ka sa yo, yo ak anpil atansyon evite reyinyon komen ak zanmi ak rasanbleman nan konpayi fè bwi. Epitou, moun yo gen sa yo rele "fanmi" laperèz. Yo pè pou maryaj, ki ka pote nan lavi yo anpil enkoni ak difikilte, pou egzanp, trayizon, prezans nan nesans oswa nan fiti papa.
Gen menm yon kategori moun ki pè fanm fò. Sa yo laperèz yo se sitou akòz ensekirite gason. Ensèten ak toujou ap san rete apwi yon moun, tankou yon règ, kòmanse pèdi nan tèt li posib evènman ki ka rive nan relasyon yo ak yon fanm. Se konsa, moun nan ranje ke nan panse li tout evènman nan lavni ap fèt dapre script li. Anjeneral li rive negatif. Se konsa, nonm lan se deja mete nan avanse pou move a. Gen anpil laperèz. Malgre ke gen trè komen, pou egzanp, laperèz pou ireyèl ak fayit, pèt yon moun ou renmen, pè pou malad, elatriye Men, tout moun se pè lanmò. Sa a se bagay ki pi mal la ki ka rive tout moun. Anplis de sa, pesonn pa t 'kapab batay li.
Dènyèman, sikològ Ris fè yon sondaj sou repond gason ki pataje sa ki lakòz yo pè. Pifò moun rapòte ke yo te pè nan fènwa nan anfans yo. Se poutèt sa, toujou gen kèk malèz, yo te nan kote ki fè nwa. Gwoup la pwochen nan moun ki repond te di ke yo yo se pè nan areye ak chen. Li te tounen soti ke se pa tout moun se fanatik nan fim pè. Epitou, chèchè te aprann sou fason moun yo debarase de laperèz yo. Majorite a nan moun ki repond yo admèt yo ke yo rezoud pwoblèm sa a pa swiv prensip la nan "bon rapòe frape soti ak yon bon rapò sere". Nan opinyon yo, si yon moun se pè nan fè nwa a, li ta dwe souvan ale nan kote ki fè nwa epi rete la osi lontan ke posib. "
Nan lòd pou yon moun fè fas ak pè, asistans soti nan deyò a yo pral mande. Gason yo raman fè fas ak pwoblèm pwòp yo. Si li se pè pou yo kominike ak fèb la fèb, li ka koute l 'imedyatman rapòte li nan ti fi a. Frankness sa yo menm dezame medam yo. Gason bezwen jwenn ti fi yo konnen otan ke yo bezwen. Pwosesis sa a dwe kontinye jiskaske nonm lan santi l konfò nan sosyete a nan fè sèks opoze a. Li enpòtan pou yon moun konprann ke li dwe premye nan tout kontra avèk laperèz tèt li. Tout laperèz l 'yo baze, premye a tout moun, sou faktè subjectif ak karakteristik nan tèt li, ki se poukisa egzèsis pratik yo se solisyon a pi byen.
Chak moun gen laperèz pwòp pèsonèl li. Fobi sa yo te "leve" nan l 'pandan tout lavi l'. Natirèlman, si yon nonm te mòde pa yon chen kòm yon timoun, lè sa a, menm vin tounen yon adilt, li pral gen yon pè konstan nan nivo a enkonsyan nan chen an. Gen krent pou fanm ki sitou nan adolesans. Nan ane sa yo, yon nèg rejte pa youn oswa plis ti fi ap kenbe pè a nan fanm pou lavi. Malgre ke sitiyasyon an ka korije pa yon fanm entèlijan ak taktik ki ka ede yon moun simonte sa a laperèz. Apre yo tout, nan tankou yon moman mantal sikolojik, anpil depann sou volonte la ak karaktè nan nonm lan tèt li. Li konnen ke yon moun bezwen yon apwòch fèm ak rijid, ak yon moun bezwen yon tretman delika ak pasyan. Anpil moun eseye simonte pè yo nan yon "te eseye ak tès" fason - avèk èd nan alkòl. Sepandan, li pral erè ki pi komen gason an.
Li son trite, men ak laperèz ou ka efektivman goumen ak lòt metòd. Pou egzanp, pastan. Ou kapab tou itilize rès aktif, akonpaye pa vizit nan klib, vwayaj nan sinema a, osi byen ke espò. Espò regilye ak pastan bay yon kondwi moun ak pozitif. Egzèsis fizik devlope andirans nan yon moun epi ranfòse lespri li. Se poutèt sa, li pi bon yo chwazi tankou espò mobil tankou naje, tenis, foutbòl oswa kikboksin. Laperèz yo se emosyon negatif, epi yo ka leve lè gen yon danje reyèl oswa imajine ki menase lavi yon moun nan. Si yon moun gen yon anpil nan laperèz, Lè sa a, fanmi l 'yo ta dwe pran swen nan pa parèt nan lavi l' nan danje sa yo.