Emosyon rezonans - sa a se pwopriyete yo. Lang inivèsèl sa a pèmèt yon moun konprann chak lòt moun nan nasyonalite diferan, laj, sèks. Apre yo tout, nou se pa nati ki kapab fè eksperyans menm emosyon yo ak eksprime yo egalman. Se pa etonan, nou ka menm jan fasil "jwenn enfekte" avèk yo. Zansèt nou yo te konnen sou karakteristik sa a inik nan emosyon. Nan tan antikite byen lwen yo, yo te rasanble sou etap wòch yo nan teyat la yo nan lòd yo anpati ak ewo yo nan trajedi, ansanm ak telespektatè lòt, fè eksperyans katharsis (pwen ki pi wo nan tansyon emosyonèl). Teknoloji modèn yo bay emosyon nou yo yon echèl mondyal: satelit, parabolik antèn ak entènèt la - gras a yo emosyon te soti nan esfè a entim, ki soti nan esfè a nan lavi prive e li te etabli nan lavi piblik.
Kouman idantifye yo
Se konsa, sa ki emosyon nou an? Pa gen okenn inite konplè sou opinyon menm nan mitan espesyalis. Sa a, petèt, se konsèp la sèlman ki pa defini nan sikològ san pèmisyon, men yo itilize pi souvan pase lòt moun. Depi lè Charles Darwin, chèchè yo dakò sou yon sèl bagay: gen plizyè emosyon de baz ke tout moun sou latè eksperyans ak eksprime nan yon fason sanblab. Joy, kòlè, tristès, arah, sipriz, degou - yo santi yo, pa bezwen yo dwe resevwa fòmasyon, yo ba nou depi nan konmansman an trè. Depi lè nesans la, rezo ki pi senp neral yo te fòme nan sèvo ti bebe a, ki pèmèt yo fè eksperyans, manifeste ak rekonèt emosyon sa yo. Gen kèk sikològ konsidere baz la sèlman kat premye emosyon yo, lòt moun ajoute wont, espwa, fyète. Yo dwe akòde tit "debaz la", emosyon an dwe inivèsèl, rekonèt nan je premye ak egalman manifeste nan nivo fizyolojik la. Li ta dwe tou ap obsève nan fanmi pre nou an - am anthropoid. Anplis de sa, manifestasyon an nan emosyon se toujou espontane ak kout viv. Pa egzanp, yon santiman tankou lanmou pa reponn tout siy sa yo. Pakonsekan kesyon an p'ap janm fini an: "Èske ou renmen m 'konsa?"
"Mwen egziste, paske mwen santi mwen ... Mwen santi mwen li, epi, Se poutèt sa, li la vre." Enfeksyon nan emosyon nou an se evidan, yo gaye pi vit pase epidemi grip la. Santi nan kontak imedyat ak eksperyans lòt moun nan enkonsyaman pote nou tounen nan anfans timoun nou an: emosyon lòt moun nan manyen timoun nan touswit, arachman l 'tout antye. Soti nan ane bonè nou an, nou souri, wè souri manman an, kriye, si lòt moun kriye ki tou pre. Nou byen bonè kòmanse idantifye tèt nou ak moun ki ri oswa soufri, mantalman mete tèt nou an plas yo. Nou envolontèman reyaji a entansite eksperyans nan. Men, nan reyaksyon an "tout moun kouri, e mwen kouri" pa gen anyen pèsonèl. Pou konprann priyorite ou, ou bezwen kapab reflechi sou sa a nan lapè, solitid, pou kont li. Ak sa a se pi bon fason pou fè pou evite pèlen an nan emosyon lòt moun.
Sansere oswa mansonjè?
Men, ki kantite emosyon ou ka fè konfyans? Sonje byen ke aktè yo kapab reprezante yo, pa vrèman tès. Ak nan anpil eksperyans, sikològ fasil suscité kè kontan, lapenn oswa kòlè atifisyèlman, avèk èd nan fim komik oswa mizik tris soti nan volontè * yo. Emosyon vre yo pa toujou fasil pou nou rekonèt. Lè Julia a 32-zan te kòmanse aprann monte cheval, li te twa fwa ap eseye mòde yon chwal,
Dekouvèt ak supriz
Surprise se pi kout la nan tout emosyon. Pou ranplase li imedyatman vini lòt - plezi, kè kontan, enterè. Kòm yon timoun, yon ti moman nan sipriz ka chanje tout lavi timoun nan. Mwen pa ta janm te panse ke malèz la ke mwen toujou ap santi, an reyalite, kache enèji a nan kòlè mwen. Emosyon di nou enfòmasyon ki pi enpòtan sou tèt nou, ak Se poutèt sa, mete konfyans yo, nan kou, se vo li. Men, lè yon bagay patikilyèman afekte nou, li enpòtan pou konprann sa santiman sa a di - sou nou oswa sou sitiyasyon an. Li nesesè yo fè distenksyon ant: ki sa ki enkyete m 'kounye a se konekte ak eksperyans ansyen mwen, kèk sitiyasyon lavi nan tan pase a, oswa sitiyasyon an tèt li. Mete konfyans ou nan emosyon ou ka pote, antrene, aprann nan "mete tèt ou nan parantèz." Ak fè sa a konesans pwòp tèt ou, gen kouraj nan gade nan fon lanmè yo nan nanm ou, aprann trete tèt ou byen, devlope kapasite nan panse ak reflete. Emosyon akonpaye nou nan revèy la ak nan menm tan an yo chanjan ak enprevwayab, kòm kapris yo nan move tan an. Yo enspire nou ak kondwi nou nan aksyon, pote yo pi pre lòt moun epi pote yo pi pre tèt nou. Nan yon sans, yo kontwole nou. Apre yo tout, li enposib pou gen plan pou yon èdtan nan kè kontan a midi oswa entèdi entèdi tèt ou jwenn fache nan aswè yo. Emosyonèl enpak se difisil pou kontwole, ak piblisite ak mache yo konprann sa a parfe: yo avèk atansyon itilize emosyon nou yo ogmante lavant yo.
San yo pa gen lavi
Fatige nan eksitasyon, nou pafwa rèv nan debarase m de emosyon yon fwa pou tout ... Men, sa ki pral lavi nou an tankou san yo? E se lavi posib san emosyon? Dapre Charles Darwin, li te eksperyans sensual ki sove limanite soti nan disparisyon. Laperèz, yon siyal danje menase, te ede zansèt nou yo nan tan pou pwoteje tèt yo kont predatè yo, degoutans - pou evite manje potansyèlman danjere, ak kòlè twoub fòs pou goumen kont lènmi ... Ak jodi a nou enkonsyaman konsidere moun ki gen yon figi ekspresif, emosyonèl yo dwe plis atire: kominike avèk yo, li pi fasil yo konprann ki sa yo atann, ki jan yo konpòte yo. Chèchè yo te jwenn ke lè sèvo yon moun nan domaj akòz yon maladi oswa aksidan, lavi emosyonèl li disparèt, men panse tou soufri. San pasyon, nou ta vire nan robo, dépourvu nan sansiblite ak entwisyon. Se poutèt sa, li enpòtan konsa, sikològ di, yo devlope entelektyèl emosyonèl yo, kapasite nan konprann ak eksprime emosyon.
Depase oswa mank
Li se entèlijans emosyonèl ki pèmèt nou plis detèmine fòm nan nan konpòtman emosyonèl nan sikonstans espesifik. Mèsi a l ', nou santi nou lè nou ka unrestrainedly kontan ak kòlèg li yo (si, pou egzanp, ekip la pou ki nou malad ranport), ak lè li vo prezève konjenn ak trankilite (nan yon reyinyon k ap travay). Men pafwa mekanis emosyonèl la kòmanse ale pèdi. E si emosyon yo ale sou echèl oswa, Kontrèman, friz? Premye a tout, pale sou yo - istwa a sou tèt ou gen yon efè ki ka geri. Li enpòtan pou pèmèt tèt ou viv sa nou santi nou. Se sèlman Lè sa a, li pral posib jwenn ansanm ak laperèz pwòp nou, lapenn ak bonheur. " Anplis de sa, lè nou eksprime emosyon nou yo, nou gade plis atire - yon moun ki mete konfyans lòt moun, pataje santiman l ', toujou jete nan tèt li. Men, siprime emosyon ("Jete soti nan tèt ou!" "Calm desann!") Se efikas ak ki riske. Menm si santi a te disparèt nan konsyans nou an, li rete nan san konesans la epi li ka menm pwovoke maladi a. Nan sa a pa gen anyen Supernatural: depresyon an nan emosyon deplwaye sistèm nève a ak detwi iminite nou an. Kite moun ki pa konnen ki jan yo rekonèt epi eksprime emosyon yo. Gen kèk nan nou yo entravée pa Estereyotip sosyal: "Gason pa kriye" oswa "Li se endesan pou yon adilt fè kontan oswa sezi tankou yon timoun". Lè sa a, paradoksal, yo nan lòd yo aprann ki jan yo pi byen kontwole tèt li, nou dwe premye konprann ide nou yo, panse, epi yo pa santiman.