Pou anpil fanm, tankou yon fenomèn kòm kriz fanm yo nan trant ane ap vin byen yon pwoblèm ijan. Yon fanm konpare sitiyasyon an reyèl ak lide pwòp li sou lavi e souvan yon fanm santi l mekontantman ak rezilta a reyalize. Yon fanm gen yon santiman ke lavi li se san sans, osi byen ke yon santiman nan mekontantman ak tèt li kòm yon antye, kòm yon rezilta nan ki depresyon ka parèt.
Anpil mande poukisa gen 30 an ki gen laj pou yon fanm konsidere kòm kritik? Anjeneral nan laj sa a, fanm gen yon "idantifikasyon pwòp tèt ou", li te vin yon pitit fi-an-lwa, yon madanm, yon manman, petèt, li te fèt kòm yon pwofesyonèl. Nan sans sa a, li te ogmante responsablite a moun ki bò kote l ', plis responsablite. Timoun yo pran anpil tan ak enèji, ak mwens ak mwens tan pou tèt yo ak pou klas yo. Menm sa ki te pote plezi ak kè kontan, gen kounye a vin yon woutin nan pwòp pwòp tèt ou yon sèl la pèdi. Pifò fanm sou peryòd sa a ègzajere priyorite lavi yo. Si yon fanm te pran plas kòm yon madanm ak manman, Lè sa a, karyè pwofesyonèl li vin yon priyorite. Kontrèman, si yon fanm ki te fèt kòm yon pwofesyonèl, Lè sa a, li kòmanse reyalize tèt li kòm yon madanm ak manman.
Nan peryòd sa a laj li enpòtan pou yon fanm gen yon "priz sikolojik" (kit se nan travay, nan kay oswa nan mitan zanmi). Gen pouvwa pa yon kriz, si yon fanm kontan, travay li pote plezi l ', relasyon fanmi oswa lavi pèsonèl devlope byen. Espesyalman se kriz la nan trant ane te santi pa fanm sa yo ki pa gen yon lavi pèsonèl, yo gen enstabilite pwofesyonèl. Lè sa a, yo kòmanse evalye lavi yo nan kopin yo, ki nan lavi yo te fè yon bon travay yo, yo gen yon mari ak timoun yo. Men, si yon fanm pa gen yon "priz", li ka vin deprime.
Lè sa a, lavi ka sanble tankou yon egzistans san sans, paske pa gen moun ki ap tann pou li nan kay la, epi si ou rankontre yon kanmarad ak yon timoun nan lari a, Lè sa a, santi a nan reyalizasyon fi ap ogmante menm plis. Nan nenpòt sitiyasyon li enpòtan kenbe fòs la nan lespri a ak byen sòti lavi kriz la. Men, ki jan yo ka fè sa?
Premye renmen tèt ou ankò, kòmanse nan tèt ou se pi plis atantif, tankou nan jèn ane yo. Asire ou ke ou jwenn tan fè bagay sa yo pi renmen ou - trase, trikote, koud, mare. Peye atansyon sou kò ou - vizite salon bote, pran basen aromat. Joy pral pote ak klas nan ekip la (enskri, pou egzanp, nan jimnastik la, nan klib la Fitness). Anplis de sa, leson an pral pa sèlman pote kè kontan nan kominikasyon nan nouvo, men tou, yon figi Harmony.
Menm bagay la tou rekòmande pou fanm marye, paske si manman ou gen yon atitid bon, Lè sa a, li yo pral kapab bay plis nan timoun yo pase si li te irite ak fatige. Li rekòmande ke fanm marye yo rafrechi relasyon yo ak mari / madanm yo, espesyalman si fraîcheur nan relasyon an pèdi. Kite timoun yo nan yon granmè oswa yon moun ki pre li epi ale nan sinema a ak mari li, oswa nan yon restoran (oswa dine limyè dine), an jeneral, fè aranjman pou yon aswè amoure. Fè yon sansasyonèl fè-up, mete sou rad pi bon ou a, santi ou akeyi ak bèl ak mari a ap gade nan ou nan yon nouvo fason.
Si travay la pa pote ou kè kontan ak satisfaksyon, Lè sa a, li la vo chanje travay. Reflechi sou si ou renmen espesyalite ou, Lè sa a, mande tèt ou si ou vle kontinye ap travay sou sa a espesyalite oswa si ou bezwen chanje pwofesyon ou. Ou toujou gen tan chanje pwofesyon an chwazi nan jèn ou.
Men, pi souvan kòz la nan kriz la se mekontantman nan lavi pèsonèl li. Apre yo tout, si pa gen okenn moun ki fèmen akote yon fanm, Lè sa a, tout meli lavi a pou li pral sanble san sans. Pa sove yon maryaj san siksè pou dedomajman pou timoun yo, timoun ki soti nan relasyon familyal ant paran yo pral kontan, ak yon fanm ap gen depresyon ak / oswa newozoz. Pafwa li la vo kòmanse yon lavi prive ak yon adwaz pwòp.
Fè tout sa ki pote ou konfò, kè kontan, konfò, paske eksepte pou ou, pesonn pa pral fè ou kontan. Evite anyen ki fè ou enkyete ak / oswa depresyon. Ranpli lavi ou ak enpresyon kè kontan epi ou pa panse ke gen yon kriz fanm 30-zan!