Swen po yo ta dwe te pote soti nan yon laj jèn. Se konsa, manman bezwen di pitit fi yo ke depi l 'jèn li po bezwen chak jou netwayaj, viraj ak nitrisyon. Kosmetoloji modèn ba nou opòtinite pou yo chwazi egzakteman sa yo pwodwi swen pou po ki pral itil nan kalite po nou an. Espesyalman ak anpil atansyon ta dwe pran swen nan po a, kòmanse ak 25 ane.
Swen po swen nan kay apre 25 ane se pa sèlman yon obligatwa, men tou, yon eksperyans bèl. Apre ou fin pran swen tèt ou nan kay sou pwòp ou a, nou vin pi bèl, ak Se poutèt sa plis konfyans nan tèt nou. Bote, nan fwa, pa bay nou pa nati, men se akeri nan swen nan tèt nou, an patikilye, po nou an.
Gwo enpòtans yo ta dwe bay swen sistematik ak regilye chak jou nan po a nan figi, kou a, men ak tout kò, ki gen ladan bon jan netwayaj nan po a soti nan pousyè ak pwodui kosmetik dekoratif, retire nan pati nan aktivite a vital nan po la. Li nesesè yo kreye kondisyon optimal pou tout nan fonksyon vital li yo - respiratwa, eskretwa, sansib, pwoteksyon, ak lòt moun. Ou ta dwe peye gwo atansyon sou nitrisyon ak hydrasyon nan po la.
Netwayaj po a se youn nan kondisyon ki pi nesesè pou swen sante ijyenik pou li. Metòd ki pi senp ak pi komen nan netwayaj po se lave avèk dlo ak yon mwayen pou lave ki se apwopriye pou kalite po ou. Bay kapasite nan korne nan strat nan vin anfle anba aksyon an nan dlo, li se dezirab adousi po a ak krèm oswa lwil anvan lave ak apre. Pou sèvi ak savon, li rekòmande tou piti ke posib, menm avèk krèm twalèt oswa savon, depi yo sèk po a. Nan aswè a nan Geri po a ou bezwen sèvi ak krèm likid, losyon, jèl ak lòt bagay.
Favorableman afekte po a ekspoze kout tèm nan dlo frèt, an patikilye, lave kontras. Li ede amelyore sikilasyon san, epitou li ede nòmalize aktivite glann sebase yo. Po a vin pi rezistan nan enfliyans ekstèn. Dlo frèt anpeche byen li yo, ton, nòmal porositë yo. Aplike dlo frèt nan aswè a anvan dòmi, pa swiv.
Long ak souvan ekspoze nan pwosedi tèmik lakòz yon diminisyon nan Elastisite la nan tisi mou. Soti nan lave a sistematik ak dlo cho oswa cho, po a disparèt, porositë yo elaji, grès la nan po a lwil ogmante ak sechrès la se sèk. Se poutèt sa, li pi bon pou lave yo sèvi ak dlo sa yo, ki se ni frèt ni cho - li a fre.
Apre netwayaj, po a bezwen yo dwe adousi ak krème. Nan kay, krèm adousisan, mask kosmetik, losyon, lwil legim, konprès lwil yo te itilize ki ka anrichi po a ak tout vitamin yo ak eleman nitritif li bezwen. Erezman, kounye a ou ka achte nenpòt kosmetik nan yon magazen oswa famasi. Efousi efè sou po a gen yon masaj prevantif oswa ijyenik ki ka geri ou nan figi, kou a. Sa yo masaj se dezirab yo dwe te pote soti nan yon espesyalis, se konsa yo pa mal aparans li.
Aplike krèm nan po a nan figi a ak kou pa peze oswa mouvman patting.
Po se kapab wè krèm a sèlman nan yon kantite lajan minim. Pou yon pwosedi kosmetik, li ka absòbe pa plis pase 0.75 g nan grès. Si ou aplike krèm nan nan gwo kantite (espesyalman nan mitan lannwit), li ka lakòz yon rezilta negatif, mennen nan aparans nan iritasyon ak akne. Nan denmen maten, li nesesè pou aplike krèm a sou yon mouye (apre lave ak dlo) po, yo dwe imidite depase ak krèm dwe retire avèk yon sèvyèt oswa moso twal. Nan aswè a, apre yo fin netwaye po a ak losyon, krèm yo ta dwe aplike ak yon prelèvman koton tranpe l 'nan zèb perfusion, saline solisyon an oswa dlo.
Nenpòt krèm emollient, espesyalman grès ki gen emulsion, nan yon sèten mezi pwoteje po a soti nan van, solèy, lè frèt oswa imid ak sou sa. Men, gen tou krèm espesyal pwoteksyon. Sibstans ki sou yo enkli nan konpozisyon yo jwe wòl filtè limyè.
Ajan pwotektif yo ta dwe aplike nan po a nan yon kouch mens epi an poud ak yon poud ti kras yo kreye yon fim pwoteksyon.
Nan lòd pa detire po a nan figi a ak kou, tout krèm, mask ak ajan netwayaj yo ta dwe aplike sèlman sou liy yo masaj po, se sa ki, liy ki nan pi piti etann.
De oswa twa fwa yon semèn sou figi a, espesyalman apre 25 ane, ou bezwen mete sou mask kosmetik, ki ou ka prepare tèt ou nan kay la. Pou egzanp: mask ze. Melanje jònze a ak yon ti kiyè nan ekaliptis oswa chen leve, ajoute 10 gout nan vitamin A ak E (grès konsantre), 1/2 ti kiyè nan siwo myèl. Aplike mask la pou 20 minit. Rense l avèk dlo cho ak Lè sa a, ak dlo frèt. Pou po aje se mask trè itil soti nan pòmdetè cho kraze oswa vapè pou 8-10 èdtan nan farin avwàn.
Mask yo aplike yon kouch epè epi koze rechofman po, iritasyon nan fen nè, bay nitrisyon.
Yon fwa oswa de fwa nan yon semèn, fè konpresyon cho-frèt konprès. Fini pwosedi a ak dlo frèt oswa fwote l ak glas. Sou po a mouye, aplike krèm nan.
Krèm nan ta dwe aplike nan figi an tou anvan jimnastik jeneral yo, devan twalèt la, benyen, douch, anvan nenpòt ki travay nan kay la (espesyalman nan plak la cho), anvan siye cheve a ak yon èrdrye.
Prevantif po swen apre 25 ane pa mande anpil tan. Li ase 5-10 minit nan maten ak nan aswè a. Asire w ke pwosedi yo rekòmande ki senp vin yon abitid ak yon nesesite pou ou.