Tan nan kay la
Sweaty fwon, cheve mouye ak figi wouj yo se premye siy ke ti bebe a cho. Espesyalman nan yon apatman kote paran yo pè yo louvri fenèt la ankò. Ak sou èkondisyone a, epi li pa ale nan tout - li a danjere pou timoun nan! Anviwon aparèy endispansab lakay ete sa a yon anpil nan rimè kap kouri. Yo kwè ke kondisyone lè a provok bwonchit ak nemoni, overdrying lè a ... Sepandan, nan pratik, pwoblèm sa yo ka evite si se aparèy la itilize avèk sajès. Gade nan ki jan ti bebe a vle fè reviv, osito ou travèse papòt la nan yon makèt ekipe ak èkondisyone. Relè kalm tonifi. Ak nan chalè a nan yon ti kras, li te fache ak vin fatige trè vit ...
• Lè kondisyone a dwe enstale nan yon fason ke koule nan lè frèt pa adrese nan kabann lan ti bebe oswa nan plas kote ti bebe a gen plis chans yo jwe. Detèmine ki kote aparèy la ap ede mèt la enstale kondisyone lè a. Men, lefèt ke pafwa ti bebe a ap toujou tonbe anba espre a, pa gen anyen terib. Sa a se fasil tanperaman.
• Poukisa èkondisyone anpil paran asosye pa sèlman yon fredi, men nemoni? Pwoblèm lan se ke filtè yo nan ki lè pase yo ap fèt tounen pa ti gout nan imidite. Ak nan yon anviwònman imid, bakteri miltipliye rapidman, imedyatman gaye nan sal la ak yon aktyèl la lè. Karapuz a rantre mikwòb epi li pa konnen ki jan iminite toujou enfòme li pral reyaji nan yo. Gen yon risk! Sepandan, règ ki senp redwi li nan yon minimòm. Premyèman, filtè yo pou kondisyone lè a bezwen netwaye osi souvan ke posib - chak de semèn, epi yo pa yon fwa chak mwa, kòm pifò manifaktirè rekòmande. Dezyèmman, kondisyone a dwe chanje nan mitan lannwit ak pandan plizyè èdtan pandan jounen an. Pandan tan sa a vle imidite pral gen tan konplètman evapore. Èske li cho nan lari a, ak kay la se reyèlman cho? Vante sal la se yon fason enfidèl amelyore microclimate a, paske ou kite nan lè cho. Li pi bon voye ti bebe a nan twalèt la ak bay li ak jwèt. Jwe kounye a nan dlo a fre - sa a li, kontantman!
• Èkondisyone a sèk lè a: pa vèti nan desen li yo se inevitab. Ak sèk lè nan chalè a se danjere pa sèlman nan timoun yo, men tou, granmoun. Nan kontèks la nan frèt la komen, mekanis a se jan sa a: sou overdried mikwòb mikwòb yo gen plis chans miltipliye ... Sepandan, imiditeur a apwovizyone nan kay la konplètman konpanse pou yon sèl ki manke a. By wout la, imidite a pi bon nan apatman an nan ete a se 70%. Ak tanperati a mete sou kondisyone lè a se 22-24 C. Pa enkyete ke chou a toutouni jele. Nan nenpòt ka, tanperati a an jeneral pral yon ti kras pi wo pase ki endike nan ekspozisyon an.
• By wout la, sou rad. Tanperati ti bebe a respire lè pi enpòtan pase kantite T-shirts chire sou li. Rive nan poumon yo, lè a koule jiska tanperati kò - 36.6 C. Men, si krout la respire lè se trant degre, li bezwen yo bay nan chalè mwens pase nan tanperati a nan lè a respire nan 20 C. Ak ti bebe a se trè, trè cho ... Li sanble ke èkondisyone a tout menm mòtèlman mouche a? Li pi bon pou mete yon limyè T-shirt sou ti bebe a, epi yo pa ogmante tanperati a nan lè a ak aparèy la.
Yon etwal te rele Solèy
Li pa itil pou nenpòt moun ki nan limyè solèy la dirèk. Se konsa, tan ki pi bon pou plaj la ak mache nan vil la se sa a: jiskaske 10-11 am ak apre 17-18 pm, respektivman. Pa panse ke lonbraj la soti nan pyebwa yo ka pwoteje krom nan soti nan iltravyolèt la. Nan yon moman lè solèy la wo nan syèl la, reyon li yo penetre toupatou! Konsènan krèm ak yon degre ogmante nan SPF (pwoteksyon kont iltravyolè) nan anviwònman an nan doktè ak manifaktirè, diskisyon yo sou wout. Nan Lwès la, yo pwouve ke yo pa anpeche melanom, men se sèlman pwoteje yo kont sunburn. Anplis, nenpòt ki likid sou sifas la nan po a kreye yon efè lantiy. Sa vle di ke selil po jwenn plis iltravyolèt. Se konsa, si yon ti bebe gen yon anpil nan mòl ak yon po trè limyè (yon gwoup risk), pa konte sou krèm nan kòm yon Miracles. Se sèlman fè konfòmite ak règleman sekirite yo pral sove ti kal pen an otank posib. Premyèman, estrikteman obsève tan an pase nan solèy la. Dezyèmman, mete ti bebe a nan rad koton. Twal sa a pi plis pase lòt moun anpeche pénétration nan reyon yo. Anplis de sa, bay efè a nan konvèsyon: ant po a nan ti kal pen ak tisi yo ta dwe yon kouch lè. Ak nan nenpòt ka, pa lakòl mòl ti bebe oswa tach pigman ak lacho! Se konsa, ou kreye efè a nan yon beny vapè, sa ki ka ankouraje rejenerasyon aktif nan selil po ... Got li? Lè sa a, san danje sou plaj la - naje, Splash, bati chato soti nan sab la! By wout la, manman ti bebe yo pafwa konvenki ke rete nan solèy la se yon prevansyon serye nan rickets: gras a reyon enfrawouj, po a pwodui yon vitamin endispansab D. Epi li vrèman se. Sepandan, pa bliye: yo nan lòd pou konsève pou ti bebe a soti nan rickets, li ase yo mache ak li 20 minit yon jou nan lonbraj la. Plis solèy se pou rezon sa yo ti bebe pa nesesè.
Vodicka, dlo a cho ... Ti bebe a swe, pèdi imidite li yo ak sèl. Porat yo vin bouche, ki lakòz chalè a vin ensipòtab ... Ki sa ki fè lwen soti nan letan an? Pote yon espre ak dlo pou yon ti mache. Se pa sèlman yo pral dlo a rafrechi. Li la tou yon jwèt gwo! Pa enkyete sou bout pantalon yon ti kras mouye ak mayo. Nan yon maten cho, rad yo ap sèk trè vit. Men, headdress a, san yo pa ki nan sezon lete an nenpòt kote, ou toujou pa bezwen mouye: dlo a pral evapore - ak krout a ap vin menm pi cho. Li se pa aksidan ke estasyon yo sanitè ak epidemyoloji yo tcheke nan garderi, si wi ou non tout timoun yo yo bay ak Panama. Apre yo tout, nan yon kesyon de minit, yon karapuz ak yon tèt dekouvri ka resevwa yon solèy kouche. Se pou swe kay la osi souvan ke posib. Apre yon ti mache, yon douch fre se obligatwa! Oke, nan yon kay peyi oswa nan kaye a se endispansab pisin enflatab. Li klè, timoun nan pa vle kite l 'nan tout nan chalè an. Pa ensiste! Èske li remake bouch ble li? Lè sa a, dore. Diferans ant tanperati a nan dlo ak lè pa ta dwe plis pase 5 degre. Sa se, ak yon chalè nan trant degre li pa nesesè yo benyen ti bebe a nan dlo a nan tanperati a nan yon kouran mòn. Estrès pou kò a, epi, kidonk, fredi a lakòz tou yon pi gwo degre nan gout tanperati pase yon rete pwolonje nan dlo a. Se konsa, pran moman sa a nan kont anvan ou enkyete: "Se pa li twò lontan pou ti bebe a Splash?" Avèk yon diferans nan tanperati a nan dlo ak lè yon koup la degre - pa pou lontan. Men, li ta yon erè kwè ke benyen pral pwoteje soti nan solèy la sou plaj la pandan peryòd la entèdi soti nan 10:00 a 17:00. Okontrè, paske nan efè a lantiy, chans yo nan "boule" nan fason sa a pa janm wo. E ankò: nan okenn ka ensiste sou benyen nan yon letan gwo si ti bebe a pa vle. Ou panse ke timoun nan tèt li pa konprann kontantman pwòp tèt li? Gen plis chans, yon sèl la ti kras enstenktivman reziste chanjman kontrè nan anviwònman an. Se pou l 'vin abitye nan kè l': mache sou kwen nan dlo pye atè a, jwe, voye ... tout nan bon moman! Anplis de sa, ti bebe anpil enkonsyaman pè espas dlo louvri, ki gen ti kras nan komen ak likid amniotic. Sa a se nòmal. Ak fòs ale nan dlo a nan timoun sa yo - vyolans. Rete tann jiskaske Carp la pral enterese nan tèt li. Oke, nan entre-temps la, bay l 'ak yon pwoteksyon diferan de chalè a: yon lonbraj, yon chapo, yon pisin enflatab sou sab la, epi, nan kou, yon bwè abondan.
Imidite soti nan andedan an
San ase likid k ap antre nan kò ti bebe a, tout mezi pou asire kalman pa pwodui efè a vle. Poukisa ou bezwen yon bwè abondan? Ansanm ak swe, ti bebe a pèdi likid, ki dwe ranpli. Sinon, gen yon risk pou dezidratasyon. Espesyalman li enkyetid ti bebe! Kite nan mank de likid, yo ka literalman nan kèk èdtan. Erezman, nati pridan te kreye tankou yon mekanis bèl bagay, tankou bay tete sou demann. Aplike ti bebe a osi souvan ke posib! Li plis likid li resevwa nan move tan, pi bon an. Carapuse sou manje atifisyèl? Ofri pa sèlman lèt, men tou, òdinè dlo nan boutèy - 30-50 ml nan entèval ant manje. Egzije! KI MOUN - Òganizasyon Mondyal Lasante - pa konseye bwè lèt pou jiska 6 mwa menm nan sezon lete. Sa a se akòz lefèt ke ti bebe a ka jwenn mwens eleman nitritif: bwè dlo epi yo pa vle souse tete l 'yo. Epi avèk itilizasyon regilye nan yon krout nan yon likid lòt pase lèt tete, laktasyon ka diminye. Sepandan, rekòmandasyon KI MOUN nan peyi relativman devlope yo pa toujou imuiabl. Pou egzanp, pou yon manman Afriken ki pa gen aksè a bon jan kalite dlo ak nitrisyon atifisyèl, pèt la nan laktasyon se yon dezas. Men, manman an Ukrainian nan kondisyon trè cho ka peye nan "gade nan timoun nan." Laktasyon se byen etabli, gen yon anpil nan lèt? Ak ti bebe a "pandye sou pwatrin ou" wonn revèy la ak sanble paresseux? Ofri l 'kèk dlo pwòp ki sòti nan yon kiyè. Renmen, vle plis? Peryòdman, ou ka bay tibebe dlo. Men, pa twòp li epi gade pou vle di an lò. Tout lèt tete menm jiska 6 mwa pi preferab. Oke, apre yo fin entwodiksyon an nan manje konplemantè, dlo yo ta dwe ofri toujou! Anplis de sa nan konpansasyon pou pèt la nan imidite nan chalè a, sa a pral sove ti kal pen soti nan pwoblèm sa yo ak dijesyon kòm konstipasyon. By wout la, menm bagay la tou aplike a timoun ki pi gran.
Kapris nan apeti
Mwen dakò, anpil se nan chalè a pa vle ou oswa mari li. Ki sa nou ka di sou ti bebe a, ki moun ki ka sevè santi bezwen yo nan kò l '? Nan sezon an cho, se apeti a redwi nan anpil timoun ki an sante. Mekanis la se sa a: kò a sove dlo, ak sekresyon nan ji dijestif diminye. Se konsa, pa panse ke li nan yon ti pwoblèm. Okontrè, refize manje, gwo twou san fon an pwoteje tèt li kont maladi sistèm dijestif yo, paske san ase dijestif ji manje a pral rezoud nan vant lan. Se konsa, pa ensiste sou yon lòt kwiyere nan bon gou epi yo pa panike. Jis konsidere karakteristik yo nan repa pandan ete a. Chalè se cho, ak asire w ke ti bebe a se konplètman manje, li pa fè mal!
• Èske timoun nan kategorikman refize manje konplemantè pou yon ane avan ete a? Espesyalman nan manje ki gen anpil kalori, tankou labouy ak vyann? Oke, bezwen enèji li yo satisfè pa lèt tete oswa yon melanj. Li pa nesesè pouse tout gou yo nan jeun a pa zen oswa pa vòlè. Li pi fasil yo rete tann yon kèk jou oswa semèn jiskaske chalè a diminye.
• Prepare asyèt mèg - soup ete, bouyon, asyèt bò legim. Nan move tan, sistèm dijestif ti bebe a pa pral apresye yon kèt miltikomponent oswa menm yon marmite fwomaj kotaj. Men, siman pral kontan ak fwi (pou ki pa gen okenn alèji!) Ak melon. Sepandan, li posib pou fè konesans timoun nan ak melon ak melon apre dezan (apeprè 100-150 g chak jou, apre twa pòsyon li ogmante a 250 g). Melon parfe swannen swaf, gen ladan vitamin ak eleman tras, osi byen ke yon gwo kantite idrat kabòn ki kouvri bezwen enèji ti bebe a. Sa a aplike a fwi, byenke li se jeneralman kwè ke yon pòm se pa manje. Lè nan lari a 35 C, manje a pi bon se pa sa yo jwenn! Apeti maksimòm nan yon krout nan maten an, mwatye yon èdtan apre Awakening, ak nan aswè a, lè li vide nan anpil. Se konsa, plan pou tan sa a asyèt ki pi kalori - vyann, sereyal. Nan move tan cho ti bebe a gen mwens saliv pase nòmal. Se konsa, kòm yon eksepsyon, li pèmèt yo bay yon bwè nan yon ti bebe pandan yon repa. Li nesesè yo dwe idratan! Men, nan sezon an pa cho li se dezirab yo pataje manje ak bwè. Li pi plis itil pou travay nan pankreyas.
• Pa gen anyen ki amelyore apeti tankou naje. Olye pou yo chita gwo bouton an swe sou tab la, ak Lè sa a, briye nan tèm nan: "Pou manman, pou yon tòti!" - benyen ti bebe a nan dlo nan tanperati chanm. Li pral rafrechir moute, epi li pral plis plezi! Depase rad nan chalè a kapab afekte tou apeti la. Oke, li cho, menm nan pi rafine T-shirt la! Espesyalman pa renmen timoun yo mete soulye nan chalè an. Idealman, pa ta dwe gen anpil diferans ant tanperati pye a ak rès la nan kò a. Natirèlman, sapat yo bezwen lè gen yon danje nan kite sou glas la, oswa prezans nan soulye mande pou desans. Oke, nan lòt ka - pi bon mache pye atè! Doktè lès revele: sou de pye yo ki sitiye pwen refleks responsab pou dijesyon. Se pou jenn ti kabrit la ankouraje yo! Asire w ke ti bebe a deplase anpil ak kòmsadwa konsomasyon yon anpil nan enèji. Sinon, pa pwal gen okenn apeti, kèlkeswa sezon an. Beyond fenèt la gen yon midi sipliye ak yon ti mache eskli? Oke, ankò, jwèt nan twalèt la oswa nan pisin lan pral ede soti. Li nan pwoblèm gratis!
Ijyèn se tout bagay nou!
Chalè se plen pa sèlman ak surchof ak sunburn, ki soti nan ki yon krèm bon pral pwoteje. Enfeksyon entesten yo se yon lòt pwoblèm ete tipik! Epi pafwa li vo a rip koupe ti touf bwa a, epi pou manje Berry nan san yo pa touche, ki jan yo bay dyare. Gade sa a! Pa gen anyen ki pi efikas pase men lave ak savon anvan yon repa. Èske ou sou plaj la? Sèvi ak ti sèvyèt mouye timoun yo, yo parfe detwi ajan yo responsables nan enfimite. Kenbe manje nan frijidè a! Pèch (vyann, vyann) yo kite sou chalè an jeneral li enposib: bakteri isit la tankou isit la! Ak debarase m de mouch - transpòtè nan enfeksyon. Règ yo pou siviv nan chalè a pa sanble twò konplike pou ou? Lè sa a, jwi ti kal pen yo nan sezon lete an! Apre yo tout, li rive sèlman yon fwa chak ane.