Doulè nan twazyèm trimès la se abitye ak anpil fanm nan premye etap yo nan gwosès la. Pou peryòd la tout antye nan pote yon timoun nan kò a nan yon manman nan lavni, gen chanjman kolosal. Dekodaj yo se senp: jenn ti kabrit la ap grandi rapidman, ògàn yo ap déplacement, òmòn yo yo te rebati - kòm yon rezilta sa a, gen yon santiman peryodik nan sante pòv yo. Ki aksyon ou dwe pran pou soulaje sentòm ki fè mal?
Doulè nan twazyèm trimès gwosès la
Nan twazyèm trimès la, kè plen pa anmède, men lòt sentòm parèt. Kòm yon règ, manifestasyon douloure yo obsève nan vant la ak pi ba tounen. Sa a se akòz kwasans lan nan timoun nan, kòm yon rezilta nan ki misk yo lonje, ak yon chaj gwo ki te kreye sou do a. Yon fanm ka santi doulè nan kote sa yo, nan vant ki pi ba a, pafwa lonbran an fè m mal. Sa yo manifestasyon yo souvan ki gen rapò ak ògàn yo dijestif. Kwasans nan matris la mennen nan deplasman yo, ki lakòz doulè nan trip yo ak nan lestomak. Anpil fwa te santi pikotman nan bò gòch la, lou nan pye yo.Nòt la! Si sansasyon dezagreyab nan yon koupe, grate, rale karaktè, yo deranje pou yon tan long, li se pi bon yo dwe san danje epi konsilte yon doktè.
Tretman nan maltèt nan twazyèm trimès la
Headache detanzantan rive nan chak moun, yon fanm nan twazyèm trimès gwosès la tou se pa iminitè nan men yo. Sepandan, nan peryòd sa a, se pa nenpòt ki anestezi ki apwopriye. Ou ka bwè Paracetamol, ki konsidere kòm pi bon an pou manman lespwa. Nan pifò ka yo, apre yo fin pran li, tèt fè mal la ale. Yon grenn se ase, ki pi enpòtan, pa depase dòz la.Nòt la! Si Paracetamol pa ede, ak tèt ou fè mal plis, ou pa bezwen vizite fowòm fanm yo epi chèche repons kesyon ou yo. Li rekòmande vizite yon doktè imedyatman epi di l sou pwoblèm nan.
Ki jan a trete doulè nan vant la pi ba?
Pou peryòd la tout antye de gwosès, chak fanm omwen yon fwa, men vant lan ached. Twazyèm trimès la akonpaye pa sentòm sa a pi souvan. Si sa a se akòz etann misk yo, ou pral gen soufri. Lè doulè se patikilyèman entans, se yon rès plen rekòmande. Doktè a ka konseye mete yon bandaj espesyal ki diminye chay la sou ligaman yo. Li vo pandan y ap pote mache ak lòt aktivite. Pou ede ak vini jimnastik fasil. Fè ekzèsis espesyal ki fèt pou fanm ansent, misk yo ranfòse, preparasyon pou akouchman an fèt. Men, li ta dwe vin chonje ki twòp aktivite fizik kontr. Si ti fi a santi move, li ta dwe sispann egzèsis yo.- li se dezirab redwi kantite manje konsome nan yon tan, ogmante frekans nan konsomasyon li yo;
- li vo ki gen ladan fwi ak legim ase nan rejim alimantè ou;
- li rekòmande pou misyon pou minimize konsomasyon nan manje gra ak dous.
Nòt la! Sansasyon ki fè mal ki gaye nan ren an nan pati anba vant lan ka endike kòmansman travay la. Eta sa a pa ta dwe kite san yo pa atansyon. Ou ta dwe konsilte yon jinekolojist, osi byen ke kontwole sekresyon ou, nan tan pou detèmine flit la nan likid amniotic. Yo bezwen atansyon espesyal nan dènye semèn gwosès la.
Pou fasilite doulè nan do nan twazyèm trimès la
Bay chay la ogmante, tèm nan dènye nan gwosès souvan enkyetid tounen nan pi ba yo. Pandan peryòd sa a li se entèdi leve pwa pou ke do a pa jwenn blese. Si gen doulè nan do a ak koksis diminye entansite a nan sentòm, li se vo rete soude ak konsèy ki senp:- masaj pral ede soulaje kondisyon an (li rekòmande konfye li nan yon pwofesyonèl, men ou ka fè li tèt ou);
- Yon douch cho ka amelyore kondisyon an, menm jan li dispans tansyon nan misk;
- li rekòmande yo swiv pwèstans pwòp ou a, kenbe do ou dwat;
- Espesyal jimnastik ap vini nan sekou a nan ka ta gen manifestasyon sa yo.