Pwopriyete terapetik nan benyen an
Baths jwe yon wòl enpòtan nan swen nan kò a. Dlo pa sèlman netwaye kò a nan pousyè tè ak swe, li tonifi, ton leve, dispans fatig, ba nou yon santiman nan konfò ak enèji, renouvèlman ak fraîcheur. Dlo fè po a souplesse, velours, swa. Ak ansanm ak Ekstrè nan remèd fèy, aditif itil ak lwil aromat, li tou senpleman travay bèl bagay.
Pwopriyete terapetik yo akòz lefèt ke sibstans ki sou itil antre nan epidèm la ak nan san an ak lenfatik nan kò a tout antye. Anpil depann de tanperati dlo a nan basen an.
Yon beny cho oswa net soti nan 34 a 37 degre, dispans tansyon nève ak fatig, li aji ap detann. Anplis de sa, li trankilizasyon desann, Lè sa a, li pi bon yo pran l 'devan kabann.
Beny frèt se pa plis pase 20 degre, ede ranfòse sistèm iminitè kò a, solid, fè po a sere ak souplesse, egzèse yon efè tonik sou kò a, byen vit dispans fatig. Basen sa yo ta dwe pran pa plis pase 5 minit.
Cho benyen jiska 40 degre, yo pran ak frison, rim sèvo, tous, apre yon tan rete nan frèt la, sof si ou gen yon lafyèv. Benyen yo ta dwe pran pa plis pase 10 minit.
Pou fè yon beny gerizon, nou fè yon dekoksyon èrbal .
Nou pran 200 gram nan zegwi Pine, 100 gram nan fèy epin, 50 gram zèb marshweed ak 50 gram nan oublions.
Tout remèd fèy yo byen melanje, nou pral ranpli koleksyon an zèb ak 7 lit dlo bouyi apik. Kwit pou 10 minit, se pou nou melanje pou 30 minit. Lè sa a, nou retire koleksyon an zèb ak vide l 'nan benyen an prepare. Tanperati dlo a pa dwe depase 37 degre. Sa a ta dwe benyen dwe pran ak tansyon wo. Dire a nan beny lan ta dwe pa plis pase 20 minit. Sa a se benyen rekòmande pou rekiperasyon apre efò emosyonèl ak fizik. Pase fatig, dispans estrès ak pran nouvo fòs nan bote fi.
Basen èrb
Pou prepare yon beny ki ka geri, pran 100 gram rasin nan yon barden gwo, fèy Birch, fisèl, kamomiy, orti.
Tout eleman yo kraze ak melanje. Pran ½ kilogram nan koleksyon koupe legim koupe ak vide 5 lit dlo bouyi. Nou mete l 'sou yon dife dousman ak bouyi pou 7 minit. Se pou yo melanje pou 30 minit ak souch. Bouyon an ki kapab lakòz yo pral vide nan yon beny prepare. Nou pran yon beny medikal pou 15 minit. Tanperati dlo ki nan basen an pa ta dwe pi wo pase 37 degre. Sa a benyen amelyore byennèt, ede retabli kapasite travay.
Tonben benyen
Pran 500 gram nan Oregani sèk ak koupe ak vide yon bokit dlo bouyi apik.
Se pou yo melanje pou yon èdtan. Se perfusion la ki kapab lakòz filtre ak vide nan yon beny prepare. Tankou yon benyen bay yon efè restorative, adousi ak bwonchit kwonik ak egi. Tanperati dlo ki nan basen an pa ta dwe pi wo pase 37 degre. Benyen an dire 15 minit. Se tankou yon benyen pran retabli fòs apre charj.
Bath ak rekòt pye mant
Pran 300 oswa 400 gram nan fèy papye sèk ak koupe.
Prepare zèb nou vide yon bokit nan dlo bouyi apik epi kite nou melanje pou 30 minit. Lè sa a, nou vide perfusion nan èrbal nan yon beny prepare. Ou ka mete zèb la nan yon sache nan tisi mens.
Mouri apik dlo bouyi epi kite nou melanje pou 30 minit, ak perfusion a ki kapab lakòz vide nan benyen an. Yon ti sak ak mant pral mete nan yon beny ak perfusion. Tanperati dlo a nan beny lan pa ta dwe depase 39 degre, dire a nan pwosedi a ta dwe 10 oswa 15 minit.
Kalite remèd fèy
Dekoksyon èrbal pou benyen an se prepare soti nan 1 oswa 2 plant yo. Men, li pral pi efikas si preparasyon èrbal yo te fè leve nan 4 oswa 5 plant medsin. Kantite remèd fèy yo bezwen pou prepare bouyon yo endike nan kalkil la pou yon moun adilt sou yon beny plen. Pou detant senp ak pou prevansyon, basen èrbal yo te pran 2 oswa 3 fwa nan 2 semèn. Kou a tretman konplè konsiste de dis basen yo, yo yo te pran chak jou lòt.
Baths soti nan Ayr
Pran 250 gram nan fèy vèt ak rasin. Nou tranpe materyèl yo kraze anvan tout koreksyon nan 3 lit dlo frèt, pou 1 èdtan. Lè sa a, kite a bouyi pou 20 minit sou chalè ki ba epi kite li fre pou 30 minit nan tanperati chanm. Souch epi ajoute nan dlo a.
Baths nan zèb
Nou mete nan yon twal fen blan oswa gaz twal 1 kilogram nan zèb. Bag sa a pral ranpli ak 3 lit dlo cho ak bouyi pou 20 minit. Lè sa a, mete bouyon an yo refwadi pou 1 èdtan, rale mete deyò sak la epi vide bouyon an nan benyen an. Anplis de sa, zèb ka ajoute nan tout preparasyon èrbal. Men, nou prepare yon dekoksyon nan zèb davans, lè sa a melanje ak dekoksyon èrbal epi vide nan yon beny.
Baths soti nan valeryan
Pran 100 gram nan rasin valerian koupe ak melanje ak yon lit dlo bouyi. Nou ensiste sou yon beny dlo bouyi pou 15 minit, mete l fre nan tanperati chanm pou 1 èdtan, lè sa a souch ak vide nan beny lan. Ou ka itilize yon Texture nan valeryan pou benyen nan, 10 lit dlo ou bezwen 2 boutèy nan valeryan.
Sage basen
Pran 200 gram nan ba ak ranpli ak 1.5 lit dlo bouyi. Bouyi nan yon veso sele sou chalè ki ba pou 5 oswa 10 minit. Mete nan yon kote cho ensiste pou yon èdtan, drenaj epi ajoute nan beny lan.
Bath soti nan lavand
Pran 1 kilogram nan flè lavand, nou ensiste yon sèl èdtan nan 3 lit dlo frèt. Lè sa a, nou pral bouyi pou 5 minit sou yon ti dife. Se pou bouyon an fre pou yon èdtan nan tanperati chanm. Souch, epi ajoute nan beny lan.
Baths soti nan flè nan kamomiy ak Linden
Pran yon ti ponyen plen nan kamomiy ak flè lacho, ranpli ak yon lit dlo bouyi. Bouyi nan yon beny dlo pou 15 minit, Lè sa a, kite a fre bouyon an pou 1 èdtan nan tanperati chanm. Souch ak vide nan beny lan.
Baths soti nan rekòt pye mant
Pran 1.5 kilogram nan mant ak tranpe pou 2 èdtan nan 3 lit dlo frèt. Lè sa a, kite a mitone pou 20 minit, epi kite fre pou yon èdtan nan tanperati chanm. Souch ak vide nan beny lan.
Baths nan tim
Pran 1 kilogram nan tim. Nou vide 2 lit dlo bouyi ak bouyi pou 10 minit sou chalè ki ba. Se pou l fre pou 1 èdtan nan tanperati chanm lan. Souch epi ajoute nan dlo a.
Baths nan Rosemary ak anmè kou fièl
Pran 250 gram anmè ak Rosemary, vide 1.5 lit dlo bouyi, bouyi sou chalè ba pou 15 minit. Annou kanpe pou 1 èdtan nan tanperati chanm nan. Souch ak ajoute nan beny lan.
Baths ki soti nan yon cotoneast nwa
Pou benyen nou pran brendiyè fre oswa sèk ak fèy nan cotoneast nwa. Si fre Lè sa a, ou bezwen 300 gram, si sèk, Lè sa a, ou bezwen 150 gram. Nan de ka, nou pral ranpli branch yo ak fèy ak 3 lit dlo bouyi. Bouyi pou 20 minit, Lè sa a, kite pénétrer pou 3 oswa 4 èdtan nan yon kote ki cho. Souch ak ajoute nan beny lan.
Rasanbleman 1
Pran 100 gram nan Artemisia komen, kòn nan oublions, mant. Nou melanje ak vide 5 lit dlo bouyi. Nou ensiste 3 èdtan, fòse ak vide nan benyen an.
Rasanbleman 2
Pran nan pati yo menm kraze fèy yo sèk nan lanmè-nèrpren, Cherry, Birch, mòn sann, epin, pwa. Nou prepare tout bagay sa a nan mwa Out. Pran 6 gwo kiyè melanj la epi ranpli ak 2 lit dlo bouyi. Lè sa a, nou mitone pou 10 oswa 15 minit, se pou nou kanpe nan yon kote ki cho pou 2 oswa 3 èdtan.
Rasanbleman 3
Pran 5 pati nan zèb la nan motherwort la, 5 pati nan zèb la nan alantou nan zwazo, 4 pati nan koup hop, 4 pati nan kamomiy zèb, 4 pati nan orti, 2 pati nan origan jenou.
Bon melanj. Pou yon beny, pran 200 oswa 250 gram yon melanj de remèd fèy ak ranpli ak 1.5 oswa 2 lit dlo bouyi. Bouyi sou chalè ba pou 10 oswa 15 minit. Kite nan yon kote ki cho pou yon èdtan. Lè sa a, mete 250 gram zèb nan twal fin blan an oswa twal gaz. Sa a sak nou mete nan 1.5 lit dlo bouyi ak bouyi pou 15 minit. Lè bouyon an èrbal ap enfuze, melanje l 'ak bouyon an nan zèb ak fouye nan basen an.
Rasanbleman 4
Pran menm pati zèb la nan alantou zwazo a, prèl la nan jaden an, kamomiy kamomiy, manman an, tim, rasin nan zèb la ble.
Bon melanj. Pran 250 gram nan melanj lan epi ranpli li ak 1.5 oswa 2 lit dlo bouyi. Kite bouyi pou 15 minit sou chalè ki ba epi kite nan yon kote ki cho pou yon ti tan. Pandan ke ensiste, nou pral vapè 250 gram zèb, jan sa endike anwo a.
Rasanbleman 5
Pran nan menm kantite fèy yo jèn nan yon Barden gwo, yon fèy nan yon Birch, orti, pisanli, yon fisèl, origan, yon pisanli - antyèman.
Pou yon dekoksyon ou bezwen pran 150 gram melanj sa a. Mete nan asyèt emaye, ranpli ak 2 lit dlo bouyi epi pote nan yon bouyi. Bouyi sou yon ti dife pou 15 minit. Lè sa a, kite bouyon an pou 1 èdtan nan yon kote ki cho. Souch ak vide nan beny lan.
Koleksyon 6
Pran 100 gram zèb Rosemary ak zèb Leonurus. Moulen remèd fèy yo ak melanje. Ranpli melanj la ak 2 lit dlo bouyi, vlope yon bagay cho nan yon veso epi kite l melanje pou 2 èdtan. Souch ak vide nan beny lan.
Basen rezineuz
Randevou lè travay twòp kò a, maladi nan sistèm nève a, lensomni.
Nan famasi vann ekstrè rezineuz nan fòm lan nan poud oswa tablèt. Nou aplike dapre enstriksyon yo. Ou ka fè tèt ou yon benyen konifer. Pran yon ti pine rezineuz nan Pine oswa zegwi vèt, ranpli yo ak dlo bouyi, kenbe l 'nan yon beny dlo pou yon demi èdtan. Lè sa a, nou filtre bouyon an epi kite l 'nan benyen an. Li se ase fè 2 oswa 3 lit bouyon sou yon benyen. Nou fè pwosedi sa a nan aswè a anvan ou ale nan dòmi.
Jodi-benyen benyen
Avèk èd nan benyen sa a ou pral retire tansyon nan misk, fatig, debarase m de tèt fè mal obsession.
Nou achte nan famasi a 250 gram nan bromide potasyòm ak 100 gram nan iodide sodyòm ak fonn yo nan yon lit dlo. 100 ml nan konsantre a aprann yo pral vide nan yon beny cho ak yon tanperati dlo nan 35 oswa 36 degre, deja 2 kg nan sèl se idrosolubl nan li. Tan nan pran sa a beny se 10 oswa 12 minit. Se konsantr ki rete a ki estoke nan yon kote ki fè nwa, pa plis pase 2 ane epi sèvi ak li jan sa nesesè.
Koulye a, ou te aprann ki kalite basen èrbal ou ka itilize. Lè w ap pran yon beny patikilye ka retire fatig, trete nè, debarase m de lensomni.