Mete linèt solèy ki elimine pi fò nan reyon yo iltravyolèt. Sa a ap ede ou evite efè "pye a" ak pwoteje po a sansib alantou je ou kote solèy pa ka itilize.
Aplike idratan chak maten ede po w santi w douser. Pi bon fason yo sèvi ak sa a se pou aplike pou li nan po mouye.
Aplike idratan nan kou ou ak men, epi li pa jis nan figi ou. Anpil idratan genyen tou krèm pwotèj kont solèy. Malerezman, itilize nan krèm idrate ka sèlman tanporèman elimine aparans nan ondilasyon ak sa a pa pral gen yon efè ki dire lontan.
Pa fimen . Li senp - ou pa ka gade bon si ou fimen. Fimè yo gen mwens kolagen an ak elastin nan po yo pase ki pa fimè. Kolagen an ak elastin yo se pwoteyin ki gen po a mou ak gratis nan ondilasyon. Anplis de sa, iritasyon ki soti nan lafimen an ki lakòz "pye Crow a" oswa ondilasyon nan je yo.
Dòmi sou do ou . Dòmi sou bò ou oswa vant lakòz liy dòmi ki ka vire nan ondilasyon, paske lè ou peze figi ou nan zòrye a, kontra yo po nan ondilasyon. Si ou abitye tèt ou nan dòmi sou do ou, Lè sa a, ou pral gen mwens ondilasyon. Epitou, ou ka itilize yon pillowcase swa oswa swa diminye presyon sou figi ou.