Aktivite fizik se yon eleman nesesè nan devlopman konplè ti bebe a. Kouman ak ki lè yo abitye espò a? Pedyat yo reponn: depi timoun piti, men - bay twa aksi senp yo obsève.
, Egzèsis pou timoun nan ta dwe senp. Li pi bon yo kòmanse ak eleman yo motè debaz - sote, skwa, mache aktif ak kouri fasil. Chak leson dwe akonpaye pa yon pran yon poz - li pral ede timoun nan reprann fòs.
Fòm nan jwèt nan jimnastik se pi bon fason pou kenbe atansyon timoun nan ak ankouraje l 'nan etid. Joke konpetisyon, imitasyon nan demach ak jès nan bèt, desen sitiyasyon pral fòme konpetans nan "memorizasyon pozitif". Jenn ti kabrit la ap konnen: espò yo pa sèlman itil, men yo toujou plezi ak enteresan.
Envantè a plis - pi bon an. Yon kay espò se yon chwa ekselan pou paran k ap pran swen yo. Men, si espas ki la nan kay la se pa tèlman, ou ka mete aksan sou Pwodwi pou Telefòn ou pou pote plent. Yon maten kolore, voye boul klere nan teksti diferan ak dyamèt, sote kòd ak altèr timoun yo se bagay sa yo ki nesesè ti kras ki pral lakòz enterè ak kè kontan nan timoun nan.