Anpil fanm, ki gen yon po nòmal, kwè ke li pa nesesè yo gade apre li, men sa a se yon awogans. Si ou pa kenbe resous natirèl yo nan po ou, po ou ap pèdi aparans li yo ak deteryore. Nan nòmal po, rezistans nan anviwònman an ka piti piti diminye ak kòm yon rezilta, negatif afekte fonksyon an nan glann sebase yo. Sekrè a nan sebase ka ogmante ak diminye ak sa a nan po ou ka vin swa oswa lwil.
Chak fanm ak ti fi ta dwe byen kontwole po yo epi yo ta dwe konnen ke nenpòt ki kalite po apre 25 ane kòmanse fennen e mande pou plis swen pou li.
Ou ka detèmine kalite po ou pa karakteristik. Po nòmal se po ki gen koulè menm ak pigmantasyon inifòm. Nòmal po nan figi a se pwòp epi santi l elastik ak mou. Avèk tip nòmal po, grès ak imidite yo egalman distribye. Sou po sa yo pa gen okenn akne ak akne, porositë yo pa elaji ak gen prèske pa gen okenn ondilasyon.
Si ou gen yon tip nòmal po, ou gen anpil chans, depi po sa yo se bagay ki ra anpil epi yo ta dwe byen estoke. Nòmal po nan figi an gen yon koulè ma, li se elastik gen yon ront lis e li pa gen okenn domaj. Kalite po sa a trè rezistan nan anviwònman an ki antoure, dlo ak savon tou trè byen tolere. Dèyè nòmal po se pa konsa pou sa difisil gade apre.
Pou kòmanse, ou dwe kòrèkteman aprann lave. Depi lè ou lave selil po ou anfle epi yo disparèt ansanm ak pousyè, grès, pousyè tè ak solda sold. Se poutèt sa, lè ou lave figi ou, ou ta dwe pat ak konjesyon serebral figi ou pandan lave, sa a pral ranpli netwaye figi a, ogmante sikilasyon san, ogmante metabolis, amelyore nitrisyon ak ton nan po nòmal ou.
Pou lave figi a ak dlo adousi, men se pa tiyo dlo. Pou lave, bouyi dlo a epi kite l rezoud pou yon èdtan. Oswa, fonn nan 1 lit dlo, 1 ti kiyè nan soda boulanjri.
Dlo ou lè ou lave yo ta dwe pa trè frèt, men se pa twò cho. Dlo frèt ka sèk po ou, ak dlo cho ka dilate veso sangen ak po ou yo ap vin flaccid ak flask.
Ou ta dwe netwaye po ou de fwa pa jou avèk yon emulsion mou oswa lèt. Li nesesè pou po ou yo retire pousyè ak grès nan li. Si ou gen nòmal feminen po ou ta dwe itilize Savon sèlman sou baz pwodwi natirèl.
Pou swen nan pwochen pou po figi nòmal ou pral bezwen losyon, yo kapab kenbe swen epi kenbe figi a nan kondisyon ki pi bon.
Nòmal po feminen toujou ap bezwen idratan. Se poutèt sa, chwazi sèlman yon krèm idrate limyè, men nan okenn ka pa sèvi ak krèm nourisan gra. Krèm sa yo ka bouche porositë ou yo ak entèfere ak fonksyone nan bon nan glann po ou.
Epitou ou ta dwe netwaye po ou de fwa nan yon semèn. Fè mask figi espesyal te fè nan ajil. Ak nan sezon fredi, fè mask idrate. Epitou ou ka netwaye porositë yo avèk èd nan plato vapè nan remèd fèy, basen sa yo ta dwe fè yon fwa chak semèn.
Anvan ou ale nan kabann, pa janm aplike krèm nan sou figi ou, menm jan po ou ta dwe respire. Apre yo tout, po nou an pa respire byen nan lajounen an akòz lefèt ke pou yon tan long gen yon makiyaj sou li.
Koulye a, dam mwen renmen anpil, ou konnen sou swen apwopriye pou po nòmal nan figi an.