Sekrè nan bote ak sante nan figi, kò, po nan cheve

Jis yè ou neglijans kouri moute mache pye atè sou plaj la, ak jodi a ankò plonje nan ajitasyon an nan yon vil gwo. Ak ki jan, ou mande, nan kondisyon sa yo kenbe yon tan, epi ak li yon atitid vakans pozitif? Premyèman, pran soti nan losyon an valiz, ki te itilize apre yon rete nan solèy la. Li pral sove po a nan penti kap dekale (ki k ap pase, menm si li pa boule ti kras) epi yo pa pral kite li pèdi ton chokola li yo: nan anpil medya, apre yo fin bwonzaj la, dihydroxyacetone ki genyen - eleman nan menm ki responsab pou darkening po a nan autosunburns. Espre yon brouyar idrate sou figi ou - li pral ranplase briz lanmè a, satire ak dinamize, iyon negatif chaje, ak mwatir po a solèy-cheche. Ak anvan ou ale nan lari a, rafrechi po a kò ak yon espre santi bon, ki pral ba li yon bon sant delika ak fè ou sonje nan peyi ekzotik. Sekrè nan bote ak sante nan figi a, kò, po nan cheve - sijè sa a nan atik la.

Retire tout nesesè

Nan mitan sezon an benyen, dèrmatolog yo yo avize w bliye pa sèlman sou detèmine asid, men menm sou inisye kay vizaj ak sèl, sik oswa kase - risk pou hyperpigmentation a twò wo. Anplis de sa, ki anba enfliyans nan solèy la, po a epès nan pi bon pwoteje tèt li kont radyasyon iltravyolèt, ak anpeche li nan kouch nan anwo nan selil anyen. Sepandan, apre yo fin retounen soti nan vakans, sonje èksfolyo - li lè: li te gen debarase m de selil mouri, po a pral klere nan yon nouvo fason. Kò Polonè ak fwote avèk sèl oswa lòt patikil koryas, peye atansyon espesyal koud, plant ak jenou. Pou yon po delika nan pwatrin lan ak kou, chwazi yon fòmil douser. Ak pou fè fas a pa gen anyen pi bon pase yon foubi anzim san granules, ki netwaye sifas po a nan fason ki pi piti twomatik. Pou de semèn apre jou ferye a, kontinye bwè enteresan kapsil tan ak karotenoid oswa likopèn, epi apre yo fin kou a, pran pou rajenisman sipleman dyetetik ak antioksidan - vitamin E ak C, ak te vèt ak blan. Yo pral pran sou batay la ak radikal gratis, aktive pa solèy la, pwoteje soti nan smog iben ak an menm tan an sove soti nan depresyon pòs-lage. Solèy la dezidrate pa sèlman po a, men tou cheve a. Add to li sèl, klowòks dlo pisin, konstan chanpou apre benyen - ak yon bwason ki vin cheve nan yon lofa, pare. Aplike de fwa nan yon semèn yon mask initilib nourisan ak seramid, gliserin oswa karit lwil oliv. Direksyon an jeneral - soti nan konsèy yo nan rasin yo, men se pa rive yo youn oubyen de santimèt, pou cheve a, cheche, pa t 'gade gra. Pou terapi entansif restorative, yon krèm lannwit pou cheve, ki pral travay sou "senk plis", si ou mete sou yon chapo koton oswa yon chef devan ou ale nan kabann, yo pral fè.

Chak jou benyen nan lanmè a, espò nan dlo, lit dlo mineral ak liv fwi - tout sa a se byen reflete nan silwèt postroynevshem ou. Pou ranje rezilta a, omwen detanzantan chanje nan machin bisiklèt, jwenn nan otobis la oswa tren yon sèl sispann pi bonè pase sa nesesè, siyen nan pisin lan. Nan meni an, tou, eseye kenbe abitid vakans: mèg sou legim ak vèt (yo parfe rafrechi complexion a), vyann ak pwason (nesesè pou mas nan misk). Sezon asyèt yo an sante ak kurkuma - syantis yo te pwouve ke sa a epis (yon pati nan sòs la Curry) retire toksin, dispans enflamasyon ak pwoteje kò a nan kansè ak maladi alzayme a. Ak lave desann tout anwo a ak te vèt - bote nan nimewo bote yon sèl. Li gen ladan polifenol ki kenbe jèn, ak fliyò pou ranfòse emaye dan, ak katechin ki boule grès. Oke, moun ki pè retounen nan selulit, pa pral anpeche kontinye masaj zòn yo pwoblèm ak rale krèm, yo nan lòd pa kite lènmi an pran pozisyon ansyen yo. Nan ete a byen bonè, gras a autobronzant a, ou te kapab etalaj nan bout pantalon nouvo san konplèks nan premye jou yo cho. Koulye a, li pral ede jiskaske oktòb fyète mete tèt ouvè ak rad - trofe yo nan magazen ete. Débutan yo konseye yo chwazi yon limyè pwòp tèt ou-tanner ak yon teksti jèl ki se fasil pou aplike pou ak plati. Pa Jiyè Out-, solèy la cho sove ou soti nan bouton, detwi bakteri yo ki te lakòz yo. Li se yon pitye, pou yon ti tan: se po a kondanse, ak selil yo sebase yo pare yo blame nan premye semèn yo apre yo fin retounen soti nan sid la. Pou evite otòn "flè a", stock moute matirujushchim yon krèm ak 1-2 fwa yon semèn sèvi ak yon penti kap dekale porositë ak nivo nivelman. Kontinye sèvi ak autobronzant - pa yo nan lòd yo byen vit bouche po a, men fè li kòm ralanti ke posib pal.

Trap mak pye

Sou kou a oswa nan zòn nan décolleté te gen tach nwa? Pa fè peche sou pafen pi renmen ou, ki ou inadvèrtans flite sou toutouni kò ou anvan ou ale nan plaj la. Ka a, gen plis chans, nan rete twò souvan ak pwolonje nan solèy la ak prese aplike krèm pwoteksyon. Kòmanse itilize pwodwi blanchi, ki gen ladan sa yo ki fèt pou fè fas a. E ke tach yo pa vin menm pi fonse, regilyèman aplike yon krèm jou avèk yon nivo SPF nan omwen 15. Kite memwa nan magazen an jou ferye pa sèlman foto, men aparans ou.

Jwenn nan koulè

Koulye a, ke cheve ou yo te vin pi fò ak pi bon, yo pa bezwen pè nan tach. Anplis de sa, "melioration" natirèl la ba ou pa solèy la kòmanse fennen. Moun sa yo ki abitye nan lank cheve nan kay la, li fè sans nan tint koulè a ​​ak yon penti ton-ton ton san amonyak. Si ou ap chèche pou pi devan pou satisfè colorist pi renmen ou, ak blond abitid ou a se yon ti kras vèt, bay cheve ou yon limyè klere an lò ak yon lonbraj nan chanpou. Li pral pèmèt ou kenbe sou pou yon semèn anvan fenèt la parèt nan orè mèt ou a.