Men, sa a se pa tout enfliyans ekstèn ki ka fè dega sou po an. Li vo peye atansyon a lave ak douch. Pifò nan netwayeur po yo retire pa sèlman pousyè, pousyè ak lòt kontaminan, men absoliman tout grès. Pou po sèk, sa a se akseptab, paske glann sebase yo pa ka nan yon ti tan retabli tout lipid ki nesesè yo ki anpeche pèt imidite. Li nesesè pou aplike pou netwayaj ak net pH: Tonik espesyal, foam ak lòt kosmetik limite. Dwòg ki gen alkòl, ki fèt pou lòt kalite po ak pou netwayaj gwo twou san fon, yo pa akseptab. Scrubs yo ta dwe itilize trè raman ak anpil atansyon, se konsa yo pa domaje manto a po pwoteksyon. Gen yon fason nan ramolisman po a nan figi an ak lwil oliv: youn oswa plizyè lwil yo ap aplike sou figi a (konbinezon trè efikas nan oliv ak Castor), apre yo fin yon koup la minit li retire avèk yon sèvyèt oswa sèvyèt papye. Men, pwosedi sa yo gen plis apwopriye nan aswè a, ak nan maten an li se pi bon yo pwodwi senp lave ak dlo cho bouyi.
Apre netwayaj nan konpetan nan po a, li dwe byen krème. Ou pa ka sèvi ak krèm limyè, yo pral sèlman pèmèt ou santi yo hydrasyon an ak bon gou pou yon ti tan, ak Lè sa a, mennen nan menm plis sechrès. Krèm nan ta dwe apwòch nan pepinyè a pa konsistans li (li tou trè byen ak sechrès, li se vo bay li l '). Travay la nan ajan an idratan se rad po a ak yon fim ki ankouraje retansyon imidite ak anpeche efè negatif. Kòm pou pirifye, lwil legim yo se ekselan pou idrate: oliv, zaboka, pitit pitit rezen, abiko ak lòt moun. Yo ka ajoute yon kèk gout nan lwil esansyèl, kidonk anrichi yo ak miltipliye pwopriyete yo itil. Pou po sèk, ideyal: kamomiy, patchouli, Jasmine, santal, myrrh ak leve. Lwil esansyèl kapab tou ajoute nan yon krèm figi nòmal, ki pral anpil amelyore efikasite li yo. Se sèlman premye ou bezwen detèmine si gen yon alèji nan lwil oliv la chwazi, epi chwazi dòz la, sinon ou ka jwenn yon efè trè dezagreyab.
Oke, se po a netwaye ak krème, men bagay la prensipal se pa ranje rezilta a soti nan andedan an. Sou selil po yo te satire ak imidite, li nesesè yo bwè anpil dlo (jiska de lit chak jou). Sa a pral gen yon efè benefik pa sèlman sou po a, men tou, sou tout kò a. Ak fè dlo sa a natirèlman, ou bezwen limite konsomasyon nan te fò, alkòl ak bwason ki gen kafeyin. Sibstans ki sou yo nan sa yo likid kontribye nan dezidratasyon an nan kò a. Jis peye atansyon espesyal nan rejim ou an, paske pwoblèm ki gen po a ka asosye avèk yon mank de nenpòt vitamin ak eleman tras. Rejim alimantè a ta dwe gen ladan plis legim ak fwi, ak kèk nan yo ka boule pa sèlman anndan, men tou, deyò - kòm mask. Pou egzanp, zukèini, pòm, konkonm, leti, tomat, frèz. Men, anvan ou aplike nan figi yo nan bouyi fwi sa yo ak legim yo, ajoute tounen krèm.
Men, si po a rete gwo sousye menm apre li fin pran tout mezi ki endike anwo a, lè sa a, gen plis chans, li nesesè kontakte yon dèrmatolog. Apre yo tout, vyolasyon sa yo nan kò a ka lakòz tou de yon mank de katastwofik nan vitamin, ak yon maladi posib. Nan nenpòt ka, yon espesyalis ka fè yon pwogram endividyèl retabli fonksyon an pwoteksyon nan po a, ki pral anpil fasilite lavi.