Gwosès se piti piti vini nan dat la te sitèlman anvi. Kilè kò ou finalman allusion ke evènman an long dire deja fèmen? Apre sa, li sijesyon: apeprè 2-4 semèn anvan nesans la, metamòfoz kòmanse avèk ou, ki te koze pa yon chanjman nan background nan ormon ak pozisyon nan fetis la. Sa a se pòv nan nesans, siyal ke ou menm ak ti bebe a yo pare, ak reyinyon ou a fèmen.
Respire vin pi fasil
Anpil fanm apeprè 2-3 semèn anvan nesans lan premye santi santi ke vant la te sanble yo chanje fòm e li te vin pi ba. Kòm yon rezilta, li te vin pi fasil yo respire, men li pi rèd nan mache. Gen kèk ka menm gen doulè nan pye yo ak nan vant la pi ba yo. Rezon ki fè la pou chanjman sa yo se ke segman ki pi ba nan matris la debande ak ti bebe a se bourade nan antre nan ti basen an. Èske tout fanm ansent yo gen santiman sa a? Non, li tout depann de konstitisyon fanm lan. Sepandan, obstetrisyen-jinekolojist ou a pa pral manke evènman sa a. Li pral jwenn li sou egzamen an, pou detèmine si wotè nan kanpe anba nan matris la te vin pi piti. Gade nan kat la echanj: figi yo pral rapid!
Akòz lefèt ke vant la te bese, fòm li yo tou chanje yon ti kras. Segondè a te tankou si ak yon etajè, men ak kontrè kouche sou tèt li. Lè chanjman prenatal rive, vant anwo a vin fon.
Nou kouri nan twalèt la pi souvan
Ranfòse pipi a fèt pou de rezon. Premyèman, près la matris ogmante sou blad pipi a ak ankouraje nan pipi ki fòme ak mwens ranpli. Dezyèmman, sikilasyon san an nan ren yo ogmante, ki mennen nan fòmasyon pipi plis entans. Lide a incorporée nan mekanis sa a se sa ki annapre yo: gen yon jete nan likid depase akimile pandan gwosès la. Kondansasyon nan san nan kò a ansent fasilite pwosesis la nan kayo, ki se yon prevansyon natirèl nan pèt san twòp pandan akouchman. Sou chanjman yo ormon ak ogmantasyon nan ton an nan matris la, trip la tou reyaji. Sa a se nòmal, si poupou a se douser epi ou reprann li plizyè fwa nan yon jounen. Kont background nan nan pirifikasyon prenatal sa a nan kò a, pwa ou ka diminye yon ti jan (apeprè 1-2 kg).
Tout se anba kontwòl!
Koulye a, kò ou ap konpòte yon fason diferan pase anvan. Ou pa bezwen pè nan sansasyon nouvo anvan yo bay nesans pandan gwosès, yo pa sentòm nenpòt ki maladi!
Vizit nan jinekolojist la nan fen gwosès ta dwe rive souvan. Doktè a pral egzamine ou epi koute kè ti bebe a. Li pran tan yo dwe alèt pou sentòm sa yo: doulè pandan pipi, lafyèv ak chanjman nan karaktè nan poupou a.
Fòmasyon sikolojik
Li remake: menm medam yo biznis supèraktif ki te pase tout gwosès la nan biwo a, nan pwomnad ak nan seminè, mete kanpe pou yo ale nan travay dwa apre nesans la nan ti bebe a, toudenkou kòmanse nan "nich" nan fen gwosès la. Nichològ sikològ ame dezi a ensten nan yon fanm ansent yo prepare lakay li pou rive nan ti bebe a long dire. Mwen vle retabli lòd, debarase m de tenten, achte yon dòt pou yon ti bebe epi chwazi yon kote brikabrak pou yon bèso. Natirèlman, nidifikasyon se sèlman yon sansasyon endirèk nan yon nesans apwoche, men anpil fanm ansent dekri dezi sa yo. Si sa a ensten reveye nan ou, pa twòp travay! Pote mari ou, zanmi ou manman pou objektif li. Yo pral kè kontan ede!
Jeneral repetisyon
Pou 5-7 jou anvan livrezon, ògàn ki pi enpòtan, plato a nan yon mirak, reveye: matris la. Fanm lan santi l batay, ki pa mekanis la ak manifestasyon yo fèmen nan vre la. Diferans prensipal yo se mwens pwononse entansite, dire kout ak iregilarite. Yon fanm bay nesans la pou premye fwa, sansasyon yo anvan yo bay nesans pandan gwosès ka sanble byen fò. Sepandan, nan lòd pou doulè a yo pase, li se ase yo jis mache alantou. Prete atansyon: "Tansyon" fòmasyon nan matris la ak kontraksyon yo obsève soti nan semèn nan 30th nan gwosès (yo rele yo tou vyolasyon fo nan Braxton-Hicks). Yo eksprime nan ogmante ton an nan matris la. Doulè ak rale sansasyon pandan gwosès yo absan. Pandan kontraksyon prekosyonèl yo, kòl matris la pare pou livrezon: li vin pi kout epi kòmanse louvri. Si douloure, kontraksyon entans te kòmanse anvan semèn nan 37th nan gwosès, yo konsidere kòm yon menas pou nesans twò bonè. Fanm ansent yo ka mete nan lopital. Apre semèn nan 37th ak sendwòm sa a, li ase yo obsève kondisyon ou nan kay la. Si kontraksyon yo vin regilye, se sa ki, yo repete apre apeprè menm peryòd tan an, dire "vag" nan batay la ogmante, ak entèval ki genyen ant yo diminye - sa a se aparisyon nan travay!
E si dlo yo fin ale?
Rive nan fen gwosès la, kantite likid amnyotik se 0.5-1 lit. Sa rive ke yo ale anvan nan konmansman an nan epizod yo - Lè sa a, li se yon kesyon de ekoulman twò bonè nan likid amniotic. Zaseki tan, peye atansyon sou koulè a nan dlo yo epi eseye jwenn kay pi vit ke posib. Si batay yo pa kòmanse nan kèk èdtan - toujou konsilte yon obstetrisyen-jinekolojist.