Pa twazyèm trimès la, ou te deja pase de tyè nan wout la nan matènite! Ou pare pou evenman sa a, li pral rive trè byento. Ki jan tibebe w la devlope pandan peryòd sa a? Ki chanjman ki ap tann ou? Sou ki paramèt nan fetis la nan twazyèm trimès la nan gwosès, ki pwoblèm ka atann ou ak kouman yo fè fas ak yo, epi yo pral diskite anba a.
26 semèn
Ki sa ki chanje?
Youn nan bagay ki pi dezagreyab nan peryòd sa a se urin enkonvenyans. Sa a afekte 70% nan fanm ansent nan dènye trimès la. Sa a se akòz opresyon an ogmante nan matris la sou blad pipi a, e sa rive pi souvan lè ou ri, etènye oswa tous. Si enkonvenyans urin (yo rele tou kontrent estrès) se plen ak pwoblèm, ou ka eseye fè egzèsis Kegel ranfòse misk yo ki kontwole pipi. Isit la se yon egzanp egzèsis sa yo:
1. Vide blad pipi a. Egzèsis Kegel ka fèt sèlman lè ou pa vle pipi.
2. Sere misk yo tankou si ou vle sispann kouran pipi a.
3. Rete nan pozisyon sa a pou 5 segonn, apre sa, detann misk yo. Repete egzèsis sa a 5-10 fwa yon jou.
Ki jan pitit ou a devlope
Je pitit ou a nan twazyèm trimès gwosès la kòmanse ouvri. Sa vle di ke pitit ou ka deja wè ki sa k ap pase alantou. Vre, li pa wè twòp, paske li toujou anndan ou! Sepandan, ou ka dirije flach la enkli nan vant ou, ak timoun nan pral reponn ak yon kout pye nan pye ou oswa bra. Pandan tan sa a, aktivite nan sèvo tou devlope, ki vle di ke pitit ou a pa sèlman tande bri, men kounye a kapab tou reyaji nan li. Natirèlman, pa ak mo, men ak pousantaj batman kè ak aktivite motè. Si ou gen yon ti gason, tèstikul li yo kòmanse desann nan eskòpyon an.
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Ou ta dwe definitivman panse sou nesans kap vini an. Kèk fanm menm fè yon plan pou aksyon sa a. Plan an ka ba ou yon opòtinite pou konsidere kijan ou ta renmen livrezon an pran plas, kote, dapre kondisyon yo. Sonje, sepandan, ke ou pa ka konplètman predi pwosesis la nan livrezon, epi ou dwe fleksib nan evènman an ki pa tout bagay ale selon plan. Nan kèk ka, youn ta dwe pran an kont:
- ou vle bay nesans san anestezi, oswa si ou gen espwa pou anestezi epidural? Si ou pa sèten, konsidere sa an davans.
- Avèk ki moun ou vle bay nesans (sèlman avèk yon ekip medikal oswa avèk mari ou)?
- ou vle anrejistre tout bagay sou camcorder ou a?
- Èske ou gen plan pou bay tete?
- Èske ou gen opsyon pou peye pou yon chanm endividyèl, si genyen?
Ki sa pou fè pou gwosès an sante?
Enkyete sou jan yo ka kominike bon nouvèl pou lòt timoun ou yo. Anpil moun di ke li se pi bon yo rete tann ak sa. Men ekspè konseye prepare yon timoun ki pi gran (oswa timoun) davans. Reyaksyon timoun ki pi gran an pral depann de nati, atitid ak laj li (li). Si sa posib, òganize patisipasyon yon timoun ki pi gran nan zafè ki gen rapò ak nesans yon nouvo manm nan fanmi an. Kite li ede ou chwazi yon pousèt, jwèt ak non pou yon frè oswa yon sè.
Semèn 27
Depi koulye a, yo pral mezire longè pitit ou a nan tèt ak zòtèy. Longè timoun nan nan peryòd sa a se apeprè 37 cm.
Ki sa ki chanje?
Ou santi ou boure? Prèske twa ka nan fanm yo, k ap antre nan trimès nan 3yèm nan gwosès, soufri soti nan anfle ti tay nan men yo, pye yo ak je pye. Edema, ki rive kòm yon rezilta nan ogmante sikilasyon san nan kò tisi yo, nan ki likid akimile - sa a se byen nòmal. Si ou panse ou trè anfle, konsilte yon doktè. Twòp gonfle ka yon siy nan pre-eklanpsi. Men tou li akonpaye pa lòt sentòm (tansyon wo, pwoteyin nan pipi a), ki doktè peye atansyon a pandan chak vizit. Pou santi yo pi byen, pa kanpe pou lontan ak yon ti mache oswa kanpe pou yon tan long. Eseye mache oswa naje (si doktè a pèmèt li), epi lè w repoze, kenbe pye ou nan lè a. Pa bliye bwè 8 linèt dlo chak jou.
Ki jan pitit ou a devlope
Paramèt fetis tibebe w la toujou ap chanje. Odyans li amelyore ak devlopman nan inervation nan zòrèy yo. E menm si son an nan zòrèy timoun nan vin dim, li oswa li pral rekonèt vwa yo nan moun ki fèmen. Se konsa, li se yon bon moman pou li ak chante ansanm ak pitit ou ak rim jounal pratik ak lullabies anvan ou bay nesans. Koulye a, ou ka kòmanse santi mouvman yo rit nan ou. Pitit ou a pwobableman okèt. Sa a se nòmalman konplètman epi yo ka repete souvan, paske ti bebe a kòmanse devlope poumon.
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Èske w te konnen ke menm yon ti bebe ki fenk fèt nan machin nan yo pral mande pou yon chèz machin? Si ou pa t 'chwazi sa a atik, li lè yo fè li. Chwa a se gwo, kidonk li pral pran tan jwenn sa ki kostim ou pi byen. Tcheke si chèz la chwazi alimèt laj timoun nan, epi si li kòrèkteman enstale nan machin ou.
Ki sa pou fè pou gwosès an sante?
Varyab enterè nan sèks pandan gwosès se nòmal. Apre nesans yon timoun, prèske sèten ou pa pral gen yon gwo dezi. Yon manm nouvo nan fanmi an pote yon fado adisyonèl nan tout aspè nan lavi a nan yon koup marye - fizik, sikolojik ak finansye. Koulye a, ou pral pran plis tan bati yon relasyon ak patnè ou. Efò yo pral peye pita.
28 semèn
Ki sa ki chanje?
Isit la, petèt, jou yo lè ou ta ka di ke pandan gwosès ou te santi konfòtab. Pitit ou a pouse kontinyèlman, pye ou yo anfle, ou fatige epi ou fè mal. Lè tibebe a pran yon tèt pozisyon desann - matris elaji ou ka peze sou nè a syatik nan do ki pi ba a. Si sa rive, ou ka santi byen file, asanblaj doulè, pikotman ak pèt sansasyon nan pye yo - sa a radiculitis lumbosacral. Nan sitiyasyon sa a, yon dra elektrik, yon beny cho, etann egzèsis, oswa kouche nan kabann ka ede.
Ki jan pitit ou a devlope
Èske ou rèv la pitit ou a? Nan semèn nan 28th nan devlopman, yon timoun kapab tou rèv sou ou. Aktivite vag nan sèvo timoun nan mezire nan divès sik nan dòmi, tankou faz mouvman je rapid. Bon nouvèl la se ke timoun ki fèt semèn sa a - byenke prematireman - gen yon chans segondè pou siviv, paske poumon yo prèske te rive nan matirite.
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Kòmanse preparasyon pou vizit nan pwochen nan doktè a. Li, pwobableman, ap pale avèk ou sou pwoblèm prensipal yo: yon tès san, etid la nan antikò iminitè, yon tès oral glikoz tolerans pou dyagnostik la nan jèstasyonèl dyabèt, preparasyon pou akouchman.
Ki sa pou fè pou gwosès an sante?
Malgre ke ou konnen ke anvan livrezon se toujou byen lwen, li pa janm twò bonè pou gen plan pou yon vwayaj nan lopital la. Yon plan ka trè itil lè pitit ou a deside fèt pi bonè. Asire ou ke ou toujou gen nimewo telefòn doktè ou ak mari ou. Prepare plan B. An davans, kisa k ap pase si mari ou pa disponib? Èske ou gen yon zanmi oswa yon vwazen ki pral pran ou nan lopital la? Asire ou ke ou ka toujou rive nan lopital la epi devlope yon wout altènatif an ka ta gen yon konfiti trafik.
29 semèn
Ki sa ki chanje?
Gade nan pye ou - ou pa vle wè yo ankò? Pa enkyete, prèske 40% nan fanm soufri de venn varis pandan gwosès la. Sa a se akòz ogmantasyon nan volim nan san nan kò a, presyon an nan matris la sou venn yo basen, ak tou paske nan febli nan misk yo ki anba enfliyans nan òmòn nan gwosès. Pou kèk, venn varis yo fè mal, pandan ke lòt moun pa santi okenn malèz. Erezman, fòmasyon nan venn varis ka anpeche, oswa omwen minimize, lè w kenbe bon sikilasyon san. Evite pwolonje kanpe oswa chita ak fè egzèsis chak jou. Gen kèk ranfòse misk yo kapab itil tou. Venn varisye anjeneral disparèt apre livrezon.
Ki jan pitit ou a devlope
Po fòtin pitit ou a vin lis ak yon kouch grès anba sifas la. Sa a grès, yo rele blan, se diferan de grès la te deja mawon (ki te bezwen bay ti bebe a ak chalè), depi li sèvi kòm yon sous enèji. Koulye a, ou pral santi kou pi souvan ak fò, mete pa koud yo ak jenou timoun nan, ki ap vin pi fò. Li reyaji nan stimuli divès kalite - mouvman, son, limyè ak sa ou te manje yon èdtan de sa.
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Bagay ki pi bon kounye a se kòmanse konte pwenson yo wè ke timoun nan santi byen (san konte, sa a se yon eskiz bon pran yon ti repo). Ou jis bezwen kouche epi yo kòmanse konte mouvman ti bebe w la. Espere omwen 10 mouvman pou chak èdtan.
Ki sa pou fè pou gwosès an sante?
Pitit ou a ap grandi, kidonk li trè enpòtan pou ou pran anpil eleman nitritif ak repoze anpil. Asire ou ke ou jwenn ase pwoteyin, vitamin C, asid folik, fè ak kalsyòm. Pou anpeche konstipasyon ak emoroid, li bon pou manje fibre ki gen ladan manje: fwi, legim, sereyal, pen grenn, prun ak bran.
30 semèn
Ki sa ki chanje?
Pandan peryòd sa a, sentòm bonè nan gwosès retounen nan ou. Li se yon bezwen konstan nan pipi (matris la ak près la ti bebe sou blad pipi a), tete sansib (kounye a li se pare yo pwodwi lèt), fatig ak brûlures. Pandan gwosès la, misk yo nan vant anwo a (ki pa pèmèt asid gastrik a antre nan èzofaj) detann. Pakonsekan santi an boule ak brûlures.
Ki jan pitit ou a devlope
Jiska kounye a, sifas sèvo pitit ou a te lis. Koulye a, sèvo l 'kòmanse vin tortuous, ki ede ogmante volim nan tisi nan sèvo. Sa a prepare timoun nan pou lavi deyò matris la. Menm koulye a, timoun nan itilize selil wouj nan pwodwi sèvo a. Sa a se yon etap enpòtan nan devlopman fetis la, tankou sa vle di ke li pi byen prepare pou devlopman apre nesans. Mou, an gonfle kouvri nan kò pitit ou a kòmanse disparèt, paske kounye a se tanperati a nan kò li reglemante pa sèvo a.
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Kolekte dèt la pou tibebe ki fèk fèt la. Epi tou achte bagay ou bezwen pandan premye semèn nan lavi apre akouchman. Sa yo se garnitur, napkin, tipp klou, yon tèmomèt, lave poud, rad ti bebe.
Ki sa pou fè pou gwosès an sante?
Debarase m de brûlures, evite manje ki ka lakòz endijesyon (manje pikant, chokola), manje mwens. Epi, nan kou, kenbe nan men yon remèd pou brûlures. Erezman, lè ti bebe a fèt, brûlures la ap pase.
31 Semèn
Ki sa ki chanje?
Pou fè plas pou ti bebe a, kontra poumon ou yon ti kras, kidonk, ou pa ka respire pwofondman. Li ka pa alèz pou ou, men pitit ou a vin oksijèn kòm posib nan plasenta a. Respire ka fasilite nan gwosès pita, lè timoun nan desann nan vant la pou prepare pou akouchman. Jiska lè sa a, eseye dòmi sou yon zòrye konfòtab ak sipò aktif nan bò a pou ke poumon ou gen plis opòtinite pou respire.
Ki jan pitit ou a devlope
Sèvo timoun nan devlope pi vit pase tout tan. Koneksyon ki genyen ant selil nè ap grandi epi pitit ou a ka resevwa enfòmasyon nan tout sans. Li ka vale, etènye, okèt, siyifikativman deplase bra l ', li janm ak menm souse gwo pous li.
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Kolekte tout ekipman ki nesesè pou timoun nan. Cradles, bèso ak pousèt yo pafwa trè difisil yo rasanble. Se konsa, ale epi fè yon achte kounye a. Pou tout bèso, aparèy kontwòl ou bezwen pil, kidonk asire w ke ou gen moun ki rezèv nan men yo. Konsèy: li pi bon pa achte pil, men pil ak yon plato.
Ki sa pou fè pou gwosès an sante?
Ou pwobableman deja remake yon sibstans jòn ki te kòmanse ooze soti nan pwatrin ou. Sa a kolostar, ki parèt anvan pwodiksyon an lèt aktyèl, ki pwodui yon kèk jou apre yo fin livrezon. Colostrum se pi pi gra pase lèt ki pwodui nan bay tete. Si ou zimetilo colostrum, ou ka mete pawa a anba soutyen an, se konsa yo pa tach toujou ap kilòt.
Semèn 32
Ki sa ki chanje?
Kontraksyon iregilye yo ka santi nan twazyèm trimès gwosès la. Nan apwòch la nan tèm nan yo vin pi fò (yo kòmanse nan pati a anwo nan matris la ak deplase bese). Yo ka dire soti nan 15 a 30 segonn oswa menm de minit epi yo dwe yon ti kras douloure. Ak byenke kontraksyon sa yo poko lakòz ekspansyon kòl matris la, entansite yo ka difisil pou yo fè distenksyon ant kontraksyon nan aparisyon travay la. Pou diminye konsekans yo nan batay sa yo, chanje pozisyon nan kò a - ou ka kouche si ou mache oswa kanpe, si ou se nan kabann. Yon beny cho tou ede. Si kranp yo pa ale epi vin pi grav ak regilye, ou ta dwe konsilte yon doktè.
Ki jan pitit ou a devlope
Pandan preparasyon an pou akouchman, pitit ou a gen anpil chans yo dwe tèt desann ak bounda moute. Sa a se paske fetis la adapte ak nesans kap vini an. Sepandan, mwens pase 5% nan timoun yo rete nan pozisyon ak bounda yo desann. Pa enkyete si pitit ou pa vire tèt anba. Gen toujou yon posibilite ke pozisyon li ap chanje.
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Ou bezwen pake sache pou lopital la. Anplis chanje rad ak yon bwòs dan, pran chosèt cho ak pantouf, yon zòrye pi renmen, yon bagay fasil pou li, pijama ak yon soutyen retrèt, rad pou timoun nan kite lopital la, yon foto oswa kamera videyo ak pil nouvo si sa nesesè.
Ki sa ou bezwen pou fè gwosès an sante
Si ou gen batay preliminè - isit la se kèk konsèy sou kòman yo diminye gravite yo. Chanje pozisyon an (kanpe si ou te chita ak vis vèrsa), ale pou yon ti mache, pran yon cho 30-minit (oswa mwens) benyen, bwè yon kèk linèt nan dlo paske nan koupe ka rive akòz dezidratasyon, bwè yon tas cho te èrbal oswa lèt . Si kontraksyon yo ogmante nan entansite ak yo pi regilye, konsilte yon doktè.
Semèn 33
Ki sa ki chanje?
Pou satisfè bezwen yo ap grandi nan timoun nan, kantite san nan kò a ogmante depi nan konmansman an nan gwosès pa apeprè 40-50%. Epitou, nivo a nan likid amniotic rive nan nivo maksimòm pa semèn nan 33rd. Men, gwosè timoun nan pa depase volim dlo a. Pou rezon sa a, ou toujou santi gwo tranbleman - likid la pa ka absòbe kou yo.
Ki jan pitit ou a devlope
Konsènan paramèt nan fetis la: pa twazyèm trimès gwosès la, pitit ou a konpòte li tankou ... yon timoun. Lè li dòmi, li fèmen je li lè li reveye - ouvri yo. Kòm mi yo ki nan matris la vin mens epi plis limyè antre nan li, ti bebe a ka pi fasil distenge lannwit soti nan jou. Ak - bon nouvèl! Pitit ou a devlope pwòp sistèm iminitè (ansanm ak antikò nan men ou) ki pral ba l pwoteksyon kont enfeksyon minè.
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Li lè yo ale nan èd deyò. Zanmi ou yo ak fanmi yo ap vle ede lè tibebe a fèt. Nan kòmansman an, li difisil pou òganize tout bagay pa efò nou yo. Se konsa, kounye a ou bezwen prepare yon plan. Negosye ak moun ki rele yo pou ede, detèmine lis responsablite pou timoun ki pi gran yo, mande yon vwazen oswa yon mennaj sou èd nan manje ak mache chen ou, pou egzanp.
Ki sa pou fè pou gwosès an sante?
Lensomni se yon pwoblèm pou plis pase 75% nan fanm ansent. Anplis de sa nan chanjman sa yo ormon yo te ajoute, vwayaj souvan nan twalèt la, angoudisman nan pye yo, brûlures, difikilte pou respire ak enkyetid sou akouchman. Eseye pran yon beny cho ak bwè yon vè lèt anvan kabann, evite fè egzèsis, mande mari ou ba ou yon masaj (ou merite li!). Si ou toujou pa ka dòmi - li yon liv oswa koute mizik kalme.
Semèn 34
Ki sa ki chanje?
Hormones nan gwosès ka afekte je ou. Redwi pwodiksyon an nan dlo nan je mennen nan je sèk, iritasyon ak malèz. Anplis, pwosesis yo menm ki lakòz èdèm cheviy ka mennen nan yon chanjman nan deviation a nan korn a. Se konsa, li pi bon yo mete linèt pou tan an nan gwosès, pa lantiy kontak. Chanjman nan je yo tanporè, epi anjeneral apre nesans la, vizyon retounen nan nòmal. Nan kèk ka, pwoblèm vizyon ka endike dyabèt jèstasyonèl oswa tansyon wo. Rapòte sa a bay doktè a.
Ki jan pitit ou a devlope
Si pitit ou a se yon ti gason, semèn sa a li tèstikul yo bese nan vant lan nan eskòpyon a. Nan% 3-4 nan ti gason yo, tèstikul yo pa desann nan pwa a. Anjeneral nan premye ane a tout bagay se normalized. Sinon, yo yo mete yo opere.
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Lave tout rad ou ke ou te achte oswa ou te resevwa pou pitit ou, menm jan tou tout kabann. Sèvi ak yon detèjan espesyal ki fèt pou timoun ki make kòm hypoallergenic oswa pou po sansib.
Ki sa pou fè pou gwosès an sante?
Asire ou ke ou konnen tout enfòmasyon debaz la sou akouchman. Ou ka aprann sa nan klas ou nan lekòl nesans lan. Gen twa etap nan peryòd prenatal la. Premye a kòmanse ak nan konmansman an nan batay ak dire jiskaske kòl matris la louvri jiska 10 cm. Dezyèm etap la dire soti nan moman sa a nan louvri kòl matris la sou 10 cm anvan nesans la nan timoun nan. Etap twazyèm lan se etap la kout nan nesans la nan plasenta a, ki se nòmalman dire soti nan 5 a 30 minit.
Semèn 35
Ki sa ki chanje?
Koulye a, nan twazyèm trimès gwosès la, ou gen plis pase tout tan plenyen sou konstan pipi. Lè pitit ou an tèt anba ak okipe prepare pou yon nesans, tèt li près dirèkteman sou blad pipi a. Rezilta a? Santi ou ke ou ta dwe ale nan twalèt la, menm si ou te gen yon minit de sa. Ou menm tou ou pa kontwole nan blad pipi ou lè ou touse, etènye, oswa menm ri. Pa eseye diminye kantite likid konsome. Ou gen yon anpil nan andedan likid. Olye de sa, eseye vide nan blad pipi a nan fen a, sèvi ak egzèsis yo, epi, si ou genyen, mete kouch pou granmoun.
Ki jan pitit ou a devlope
Li rapidman pran pwa. Nan mitan gwosès, pwa pitit ou a te sèlman 2% nan grès. Koulye a, kontni an grès nan ti bebe a vole a prèske 15%! Rive nan fen gwosès, figi sa a ap ogmante a 30 pousan. Sa vle di ke jiska dènyèman, bra mens ti bebe w la ak janm vin plumper. Anplis de sa, potansyèl la nan sèvo pitit ou a ap grandi nan vitès breakneck. Erezman, sa ki antoure sèvo a - zo bwa tèt la - se toujou byen mou. Li se zo bwa tèt la mou ki pral pèmèt pitit ou a peze nan kanal yo fèt pi fasil.
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Prepare yon plan backup nan ka nesans la se twò bonè, oswa si sa nesesè rete nan lopital la pou pi lontan. Semèn sa a, ou ka bay kle yo nan kay la bay yon moun ou fè konfyans. Fè aranjman avèk moun ki ka fè bagay sa yo nan mòd ijans: pran swen timoun ki pi gran yo, manje chyen an, dlo flè yo oswa resevwa lapòs.
Ki sa pou fè pou gwosès an sante?
Kèk semèn anvan nesans lan, ou pral jwenn yon pedyat pou pitit ou a. Pale ak doktè ou, fanmi ou ak zanmi - petèt ou yo pral kapab rekòmande yon moun. Sa a se yon bon moman pou mande sou vizit nan kay, vaksen, pwosedi ki dwe nesesèman vizite, elatriye.
36 semèn
Ki sa ki chanje?
Kòm ou apwoche nan fen gwosès, ou ka mache tankou yon pengwen. Hormones te fè tisi konjonktif la dekontrakte pou ke timoun nan ka fasil pase ant zo basen yo. Nan preparasyon pou akouchman, pitit ou a kapab fasilite presyon sou manbràn matris la. Sa ap ede ou respire pi byen. Lestomak ou a pral sispann tou konprese, sa ki pèmèt ou manje san okenn pwoblèm. Sepandan, ou ka santi kèk malèz nan zòn nan tèt. Si se konsa, eseye pran yon beny cho oswa masaj.
Ki jan pitit ou a devlope
Anpil sistèm nan kò pitit ou a deja matirite ase. Sikilasyon san an konplètman fonksyone epi sistèm iminitè a gen ase matirite pou pwoteje tibebe a apre nesans nan enfeksyon. Lòt sistèm toujou bezwen tan. Sistèm dijestif la mare nèt apre nesans. Zo yo ak Cartilage yo toujou mou, ki pèmèt pitit ou a pase nan kanal la fèt. Disparèt yon kouch mens nan larim, ki pwoteje po ti bebe a.
37 semèn
Ki sa ki chanje?
Depi lè sa a, li prèske kwè ke ou ka san danje bay nesans nan nenpòt ki lè. Natirèlman, sekrè nan pi gwo se lè nesans la kòmanse. Doktè ou ka fè w konnen si kòl matris la pare pou livrezon. Men, menm si kòl matris la ekspoze ase, sa pa vle di yon livrezon imedya.
Ki jan pitit ou a devlope
Ki sa timoun nan fè nan pwochen twa semèn yo? Pratike, pratike ak pratike. Pitit ou a respire, respire ak egzalte yon likid amniotic, souse yon gwo pous, flache ak vire tèt la ki sòti bò kote. Tout bagay sa a se preparasyon pou akouchman. Koulye a, tèt timoun nan (ki toujou ap grandi) se jiska jenerasyon an anpil nan volim nan menm ak ranch li yo ak kòf.
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Kòmanse kwit manje. Prepare manje pou tan apre livrezon an. Èske pòsyon doub nan asyèt pi renmen ou yo ak friz yo jiskaske tan an lè ou retounen nan lopital la. Ou menm ak mari ou pral twò fatige kòmanse kwit manje pou premye semèn yo. An menm tan an, ou pral kontan ke ou bezwen sèlman nan chofe yon rejim alimantè ki an sante. Ou pral rekonesan pou nenpòt opòtinite yo detann.
Ki sa pou fè pou gwosès an sante?
Depi lè sa a ou ka sèlman rete tann. Eseye rilaks. Naje se yon bon fason yo detann ak pèdi pwa nan pye ou. Si ou gen preparasyon ki sot pase yo anvan nesans yon timoun, li pi bon pou fini yo kounyeya. Pou kèk fanm, li enpòtan ke tout bagay yo nan lòd.
38 semèn
Ki sa ki chanje?
Kò ou ap prepare pou akouchman. Timoun nan se pwobableman deja nan vant ki pi ba a, ant zo yo basen. Tou pare ak nan kòf lestomak. Anpil fanm ansent remake nan moman sa a entansif alokasyon nan kolostrom - jòn likid, ki se yon prezaj nan lèt. Colostrum gen antikò ki pwoteje tibebe ki fenk fèt la. Li gen plis pwoteyin ak mwens grès ak sik (ki fè li pi fasil yo dijere) pase lèt, ki pral yon kèk jou apre nesans.
Ki jan pitit ou a devlope
Pitit ou a pare pou akouchman. Timoun nan aktivman vale likid la amniotic ak yon pati nan sa ki trip li - Meconium pwodwi. Tibebe tibebe ou yo kontinye grandi epi divilge plis sifas yo (yo ede pwoteje poumon yo soti nan clumping lè ti bebe a kòmanse respire).
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Semèn sa a, se yon vizit nan doktè a te planifye, espesyalman si li kwè ke timoun nan se nan pozisyon ak bounda yo leve. Ou ka bay lòd yon ultrason konfime ipotèz sa a. Sa a ka dènye chans ou a wè ti bebe a anvan li rive mond ou.
Ki sa pou fè pou gwosès an sante?
Fè yon lis kontak. Make yon lis tout moun ki vle aprann sou nesans pitit ou a, nimewo telefòn yo ak adrès e-mail, epi kenbe yo nan men. Pote nan lis la omwen yon moun nan travay pou kapab transmèt enfòmasyon sou tèt ou.
39 semèn
Ki sa ki chanje?
Lè w konnen ke nan nenpòt ki lè ou ka kòmanse bay nesans, ou ta dwe ak anpil atansyon obsève sentòm yo nan akouchman. Kontraksyon regilye, fatra nan likid amnyotik, dyare oswa kè plen, eklat nan enèji, pèt ploge mikez. Lè kòl matris la kòmanse rilaks, ploge mikeuz la vini. Yon lòt endikatè nan aparisyon nan travay se yon egzeyat san. Sa yo senyen endike ke kòl matris la ap louvri, ak veso sangen nan kou yo chire. Nesans ka kòmanse nan yon jou osinon de jou.
Ki jan pitit ou a devlope
Longè ak pwa tibebe w la chanje ti kras depi semèn pase a, men sèvo li toujou ap devlope (nan menm ritm lan tankou nan twa premye ane lavi li.) Po ti bebe w la pi lejè paske yon kouch epè grès akimile plis veso sangen. Vle konnen ki koulè je ou yo pral ti bebe? Ou pap ka detèmine dwa sa a. Si timoun nan fèt ak je mawon, petèt, Lè sa a, koulè a ap chanje nan ble. Sa a se paske dyafram ti bebe a (pati ki gen koulè nan grenn je a) ka jwenn plis pigman nan premye mwa yo apre nesans, men Lè sa a, je yo ap vin pi klere ak ble.
Kisa ou ta dwe planifye pou semèn sa a
Plan ou yo ta dwe gen ladan sèlman kenbe kalm. Kèlkeswa si premye a se yon timoun, oswa katriyèm lan - lavi ou pa janm pral menm jan ak anvan.
Ki sa pou fè pou gwosès an sante?
Kòmanse pou prepare pou swen timoun lan. Si ou pa te fè sa anvan - li sou timoun ak kijan pou pran swen yo. Ou pa bezwen li pou yon tan long apre akouchman, se konsa jwenn tout sou premye semèn yo kèk nan lavi l '.
40 semèn
Ki sa ki chanje?
Ou ka pè pa panse a lè dlo yo ale. Ou te wè plis pase yon fwa sou televizyon ke li te rive nan tan ki pi inoportune. Rilaks. Mwens pase 15% nan fanm bay nesans imedyatman apre retrè dlo a. Menm si dlo a kòmanse fè bak nan yon kote piblik, yo pral gen plis chans degoute oswa ooze. Amnyotik likid, anjeneral, san koulè ak odè. Si ou remake yon likid jòn ak sant la nan amonyak, li la pwobableman yon koule nan pipi. Anplis de sa, ou ka fè tès sa a yon fason diferan: misk yo basen ap kòmanse nan kontra. Si likid la sispann nan sa a - sa a se definitivman pipi. Si ou pa, likid amniotic la. Nan sitiyasyon sa a, konsilte yon doktè. Si likid amniotic se vèt oswa mawon, rele doktè ou. Sa a ka vle di ke pitit ou te toupre matris la.
Ki jan pitit ou a devlope
Premye bagay ou vle tcheke apre nesans yon timoun se sèks li. Pitit ou a gen chans pou yo tout kouvri nan san, larim, epi yo pral kontinye retresi nan pozisyon nan fetis la (byenke li pral yon ti kras vag bra ak janm). Sa a se paske apre nèf mwa pou yo te nan yon espas tankou limite, timoun nan pa t 'imedyatman reyalize ke li ta ka gratis. Anplis de sa, sa a se pozisyon an sèlman li te li te ye twò lwen, se konsa li santi l alèz nan li. Apre nesans, pale ak pitit ou, paske li pwal pwobableman rekonèt vwa ou.