Nan lavi chak fanm gen peryòd de kriz. Lè nou, fin itilize pa pwoblèm chak jou, santi konplètman fin itilize. Se pa sèlman eta a entèn, men tou, yon sèl la ekstèn, vini nan yon n bès nèt sou tout pwen. Po a nan figi a sanble pal, pafwa menm koulè vèt, kò a sanble flask, se tout cheve nan tèt yo sere. Se konsa, li lè yo pran vitaminizasyon ak restore kò ou. Apre yo tout, mo sa yo prensipal pou nenpòt fanm: sante ak bote - pwosedi yo salon pi bon ap ede ou jwenn tou de.
TRETMAN FABYAL
Nan moman an nan chalè ete ak anba enfliyans nan estrès, po nou sanble fatige ak dezidrate, se konsa travay prensipal la se retabli li ak imid byen. Sonje ke nan sezon lete ou ta dwe evite peeling asid - yon pwosedi ki se tradisyonèlman fè nan sezon otòn la. Olye pou yo asid li posib fè yon penti kap dekale-brosage. Pwosedi a gen yon efè fò ase e se ke se yon mas gluan aplike nan figi an, Lè sa a, se mask la grate koupe ak selil yo mouri pa yon bwòs mou.
Yon lòt kalite penti kap dekale se penti kap dekale-gomash. Li se te pote soti avèk èd nan yon krèm-foubi, nan ki pa gen okenn wòch di, men se sèlman patikil mou. Sa yo peelings apre siye woule desann ansanm ak patikil yo po keratinized.
Enzym penti kap dekale se kalite ki pi dou nan penti kap dekale. Sou figi a, se yon krèm aplike, ki absòbe pousyè tè a. Lè sa a, li lave koupe.
Li bon retabli po a yon pwosedi espesyal ak itilize nan ampoules ak konsantre nan sibstans ki sou divès kalite ki bay sante. Ampoule a gen anpil sibstans ki sou itil tankou nan krèm labank ke ou itilize pou yon mwa antye. Pou fè sibstans sa yo pi byen absòbe, iyonoforèz (chofaj) se tou yo itilize. Ou ka fè nan kabin divès kalite mask - nourisan, idratan, rejenerasyon.
Yon lòt pwosedi se swen espesyal konplèks swen. Li gen ladan l netwayaj, masaj, mask, feminen, dekolèt, po je yo.
Ete se tan pou leve kosmetik. Sa a se yon po ti pi sere, ki gen ladan pwosedi 4-10. Efè a dire de yon mwa a sis mwa. Pou amelyore complexion a, ou bezwen pwosedi ak oksijèn.
Lè tout travay restorasyon an te pote soti, li lè yo kòmanse ranje Gloss lan. Pou egzanp, ajiste fòm nan sousi yo ak penti yo nan yon koulè dwòl. Koulye a, nan tout koulè yo mòd nan gri, mawon, wouj. Epitou alamòd nan penti ak Coursil, epi yo pa sèlman nan nwa. Gade bon ble, koulè wouj violèt, grafit, "blackberry". Nan evènman an ke ou bezwen klasik fè-up sou etikèt, fè moute Coursil ak lank nwa nan plizyè kouch. Bote endezirab!
Po a pa gade trè pale, sèvi ak yon krèm oto-tanning, espesyalman depi ou pa ka bronze nan yon salon bwonzaj. Bay preferans nan mak chè, paske yo pa gen ladan koloran, men sibstans ki sou natirèl. Krèm yo ta dwe pwoteje soti nan limyè iltravyolèt, fasil pou aplike pou, gen yon efè k ap pran swen.
MANIKÈ, PEDICURE
Si ou vle mache nan soulye ouvè nan sezon lete an, pa bliye pou yo ale nan salon an omwen yon fwa epi fè yon pedikur pwofesyonèl. Lè sa a, nan tan kap vini an ou pral ase chak semèn fè kay benyen ak okipe pye yo tèt ou. Li bon pou fè parafin anvlòp pou men ak pye nan salon an (plizyè fwa). Nan parafine kosmetik, gen lwil k ap pran swen ki geri ti fant epi fè sansib po a.
KÒM TRETMAN
Anvan ou ale nan jimnastik la, netwaye po ou. Pou sa, fini yo bon, ki retire esklav, ogmante po ton. Wraps ka diferan: viraj, anti-selulit, fini pou pèdi pwa. Kòm yon "ranpli" yo itilize alg, labou, ajil terapetik - nan chak salon aplike teknoloji yo. Anplis de sa, ale nan pèdi pwa pyès ki nan konpitè. Sa a ka masaj vakyòm, ak elektwo-stimulation, ak aparèy AC.
Nan lòd pa yo gade tankou yon toadstool pal, vizite solaryom a oswa itilize yon otosunburn. Si ou te chwazi yon solaryom, konsilte yon espesyalis ki, dapre règ yo nouvo, yo dwe kounye a nan chak salon. Petèt, se solaryom la kontr ou, Lè sa a, sèlman yon krèm bon yo pral ede.
Ete se tan an lè li pi bon fè retire cheve nan salon an. Si ou pito yo retire cheve nan kay la, asire ou itilize remèd yo anvan ak apre retire cheve. Espesyalman lè yo retire cheve ak sir. Gen remèd ki adousi po a apre epilasyon, retire iritasyon, ralanti kwasans lan nan cheve.
PWOSEDI VYANN
Nan chalè pandan sezon ete a, cheche ki frajil, frajil bezwen mask nourisan. Pwosedi Salon - mask espesyal yo se pi fò ak pi efikas pase mask domestik, san konte, yon moun ka fè yon pwosedi pou geri moun fini nan cheve long. Ak menm pi bon koupe fini, koupe yo, fè yo gradye. Ankò nan mòd, koup cheve long, koloran konplèks. Te gen tou yon nouvo teknoloji nan Perm. Ou ka fè chimi a sèlman sou rasin yo, ki pral bay volim nan cheve. Yon lòt opsyon se boukl natirèl mou, ki yo jwenn akòz yon nouvo teknoloji: asid-eleman oswa chimi lipid, ki soti nan ki cheve a pa deteryore.
MASSAGE
Premye a tout nan ete a li nesesè fè yon masaj drenaj lenfatik yo retire stagnation nan likid nan kò a. Si ou ap soufri nan doulè nan do, pran yon kou nan masaj ki ka geri ou. Jeneral (prevantif) masaj sèvi yo detann misk yo, retabli enèji, amelyore efikasite. Li se yon pwisan anti-estrès remèd pou elimine enkyetid, laperèz, ak maladi dòmi. Li retire sikolojik tansyon epi kenbe sante.
Aktyèl nan ete a ak anti-selulit zòn masaj pwoblèm. Chak jou anvan ou pran yon douch oswa yon beny, fè yon masaj senk minit ak yon bwòs ki fèt ak materyèl natirèl. Li pi bon yo kòmanse masaj sou po sèk, jwenn desann soti nan zepòl yo sou do a nan ren la, san yo pa bliye men an. Apre sa, ak mouvman ki pèsistan, masaj pye ou, jenou ak pye yo. Konplètman ak regilyèman fè masaj ede yo retire toksin soti nan sifas po a ak stimul koule lenfatik.
Li trè itil nan masaj pye yo. Pye a se yon konplo miniature nan kò imen an. Massage ki pi fasil nan pye yo: fè yon bwat ak vide gwo bitèz Buckwheat oswa ti wòch ti lanmè. Leve kanpe epi jwenn yon ti kras kont.
Lè w ap chwazi yon maseur, fè atansyon: bon mache - pa vle di bon. Si maseur nan doulè ou epi li pa peye atansyon sou plent ou, pi bon sispann pwosedi a imedyatman. Si apre yon masaj sansasyon nan chalè nan zòn nan masaj disparèt nan 3-6 minit, li se pi bon chanje espesyalis la. Sansasyon an nan chalè ta dwe disparèt apre omwen 30 minit.
SWEN KAY
Depi premye fwa a nan tan nan peryòd kriz nan lavi soufri soti nan sante fanm ak bote - pwosedi yo salon pi bon vin yon nesesite ijan. Epi ou ka resort yo menm nan kay la!
Premyèman, asire w ke ou bwè kou a nan vitamin. Dezyèmman, ale nan benyen an. Apre yo tout, nan moman sa a nan estrès ak eksperyans, li nesesè yo retire salop la nan kò a, ak ki beny lan avèk siksè jere. Achte lwil aromat, jis pa bliye ak anpil atansyon etid anote a.
Nan sezon fredi a nou pa ta dwe fè yon penti kap dekale, siye figi a ak tonik (de preferans ak lèt) epi sèvi ak krèm idrate lajounen. Nan ete a, li vo retounen nan vle yo te eseye ak teste. Pwoblèm prensipal la nan tan sa a nan ane a se gout tanperati a ak chanjman move tan souvan. Po a pa soufri, achte yon krèm ki pwoteje soti nan enfliyans ekstèn ak ak yon krèm pwotèj kont solèy. Sèvi ak limyè, ki gen anpil grès krèm, ki te dwe abandone nan sezon fredi.
Achte ki gen anpil grès vitamin. Si yon tib ak yon mask eleman nitritif di ke li ta dwe itilize twa fwa yon semèn, swiv enstriksyon yo. Nitrisyon nan po a ta dwe maksimòm.
Nou te deja di ke nan sezon ete li se bon fè yon modere penti kap dekale-gomash. Nan kay la, ou ka itilize tranpe nan yon ti kantite lajan nan cho farin avwàn, dilye ak lèt oswa siwo myèl. Yon penti abazde kò bon se lakou kafe. Klè porositë yo, epi fè po a plis sansib.
Ou ka achte mask ki fèk fè ak krèm ak aplike yo nan kay la. Sepandan, fè li pi byen apre yo fin po a retabli ak satire ak vitamin. Pye fatra pa ta dwe rale, ou jis pa jwenn efè a vle.
Si ou gen anfle je, itilize losyon ak te. Pran sache yo itilize nan nenpòt te, tranpe vapè a nan dlo frèt, ak de lòt moun nan dlo a cho ak variantes mete sou je yo. Trè byen retire anfle a nan losyon nan ba la, ki dwe aplike nan menm fason an kòm te, men olye pou yo sache ou ka pran pwazon koton, tranpe nan perfusion. Glas ak fèy se apwopriye
pou moun ki pa soufri soti nan sinizit. By wout la, pigman tach ak freckles ka fasil retire avèk ji choukou oswa konkonb fre. Jis pa bliye lave koupe ji a ak dlo apre yon ti tan.
Ou ka al gade nan aromaterapi, li amelyore atitid e li gen yon efè kosmetik ak ka geri ou. Add yon gout koup nan lwil nan benyen an, nan yon krèm masaj oswa itilize nan sona a ak sona. E menm pi bon se konsilte yon doktè ki pral bay ou konpozisyon endividyèl nan lwil esansyèl.
Èske bas yo pye ak adisyon nan sitwon, ton sèl lanmè.
Fè po a nan men yo mou ak dou pral ede basen sa yo: nan dekoksyon nan pòmdetè ajoute lwil oliv ak yon kèk gout nan sitwon. Kenbe men nan yon bouyon cho pou 10-15 minit, Lè sa a, siye yo ak yon sèvyèt mouye.
Nan mitan lannwit, fwote lwil la legim alantou klou a nan kutikul la. Oswa jwenn lwil k ap pran swen ak vitamin baz pou klou. Achte yon krèm men pwoteksyon.