Frèz: pwopriyete ki itil
Bri nan frèz bay nou pa sèlman kè kontan, men tou, bon sante an jeneral. Gen anpil eleman itil nan frèz. Kòm nou sonje, vitamin C se kapab pwoteje kò a soti nan bakteri ak patojèn viris, amelyore fonksyone nan veso yo kè ak san, konbat twò bonè chanjman gerontolojik nan kò nou an. Se konsa, dapre sa ki nan vitamin sa a, frèz la se dezyèm sèlman cotoneast nwa a. Yo nan lòd yo bay kò a ak ascorbic kòm anpil tankou yon gwo zoranj mi, ou bezwen manje sèlman 5 bè! Men, moun ki vle ranfòse fòs iminitè yo, evite pwoblèm ki genyen ak veso sangen ak kè, reta aje, yo ta dwe sonje ke twò bonè chire nan ke vèt soti nan frèz se pa nan tout itil. Ak bagay la se ke oksijèn detwi vitamin C. Se poutèt sa detache ke yo soti nan frèz epi imedyatman manje Berry la.
Strawberry bè gen kapasite anti-enflamatwa akòz lefèt ke yo gen phytoncids, ki yo rele souvan "antibyotik natirèl". Li se gras a yo ki ji frèz ki ede ak enflamasyon nan larenks la, ak bè kraze nan eta a nan gaz - ak boul ak reyur lè li se aplike nan blesi an.
Strawberry ka lakòz yon efè dyurèz fasil. Strawberry bè nòmalize san presyon. Li rekòmande pi souvan pou yo gen pasyan hypertensive ak moun ki gen ren ak domaj nan fwa. Li itil yo manje bè frèz pou moun ki gen dyabèt. Malgre lefèt ke frèz la se dous, ji a soti nan li, tankou tèt li, ka diminye, ak anpil, nivo a nan sik nan san nou.
Fè zanmi ak frèz ak moun ki vle vin mèt kay la nan "souri nan Hollywood." Bè ka retire plak nan dan yo ak blanch dan emaye akòz lefèt ke nan frèz la nan abondans gen kalite fwi nan asid. Si ou vle double efè a nan blanchiman, ou jis bezwen melanje bè yo kraze ak yon kantite lajan menm jan an soda boulanjri epi sèvi ak sa a konpoze kòm yon natirèl "keratin natirèl".
Frèz la gen dezavantaj li yo. Youn nan prensipal se posib reyaksyon alèjik nan bè. Pou netralize efè a nan alèrjèn, ou dwe bwè lèt, lèt melanje oswa krèm apre frèz.
Frèz yo se yon bè bon
Frèz bezwen yo dwe manje pi souvan pa moun ki pran swen sou pwòp aparans yo. Doktè-nutrisyonist kwè ke frèz yo se fason ki pi efikas debarase m de kilos depase. Strawberry, gras a eleman ki genyen nan li, se kapab retire nan kò nou an depase likid, ankouraje pwosesis dijestif la, nòmalize metabolis la nan kò a.
Mwen dwe di ke frèz yo se yon sous ekselan nan fib natirèl oswa fib. Fib, kòm se li te ye, se kapab debarase kò a nan eleman toksik ak amelyore koulè po a nan figi an. Se poutèt sa moun ki vle pati ak pwa depase bezwen yon lòt fwa ankò fè aranjman pou tèt yo dechaje jou sou frèz. Jou sa yo ou ka manje jiska 500 g nan bè frèz, ak bwè - mineral dlo oswa te, de preferans vèt. Men, kenbe tèt ak jou sa yo se pa fasil, paske gou a tounen nan bè kontribye nan eksitasyon an nan apeti.
Strawberry bè gen anpil eleman nan kwiv, ki stimule pwodiksyon an nan fib kolagen an, ki fè po a plis elastik, plis sansib. Se poutèt sa, mask frèz yo, se pou popilè nan mitan modèn bèl. Si ou gen lwil po sou figi ou, Lè sa a, ou ka siye li ak ji frèz oswa fè yon mask nan Berry gruel.
Frèz yo depi lontan te konsidere kòm yon Berry nan renmen. Te rechèch nan dènye pwouve ke frèz yo kapab reveye oswa ranfòse libido la. Sa a se vre pou gason, ak, nan kou, pou fanm yo. Rezon ki fè la pou sa a se kontni an segondè nan zenk nan grenn Berry. Eleman sa a trè enpòtan pou amelyore eksitasyon seksyèl. Kòm youn nan lejand yo nan Japon di, si ou Rip koupe yon Berry doub, ou bezwen kraze li nan mwatye ak pataje li ak yon yon sèl chwazi, Lè sa a, renmen yo pral mityèl, ak kontantman - garanti.
Li enteresan yo konnen
Gen pwopriyete frèz ki ka anpeche tromboz nan veso sangen, maladi kè, pi ba nivo kolestewòl la nan san nou an. Tout bagay sa a se akòz flavonoid yo, ki gen ladan byen yon anpil nan bè frèz. Pwopriyete yo geri nan frèz yo tout pi fò a, plis wouj la li se, paske koulè a klere wouj se, nan yon fason, yon endikatè nan kontni an nan bè yo nan flavonoid.
Tretman Strawberry: Recipes
Osteochondwoz nan kolòn vètebral la. Nan maladi sa a li nesesè melanje frèz ak kawòt ji nan fraksyon nan 2 a 1, epi bwè mwatye yon tas apre yo fin manje, sou yon èdtan pita yon koup de fwa nan yon jounen. Se konsa, 4 semèn.
Kwonik bwonchit. Frèz ji nan kantite lajan an nan 1 tas melanje ak yon trimès nan chemine a. lèt (cho) ak bwè yon bwè chak jou.
Neuroz. Nou pran fèy ak flè nan frèz, wouj trèfl nan menm kantite a - 1 tab. l. Ranpli yon vè dlo bouyi, ensiste epi bwè ak siwo myèl nan yon fòm cho.
Dyabèt mele.
Frèz fèy, wouj clover (flè) nan 2 pati, 3 moso nan lover (fèy), flè nan tèt yo nan andiv (6 pati). Tout remèd fèy yo melanje epi vide nan 2 gwo kiyè melanj la ak yon vè dlo bouyi. Nou rete tann 20 minit ak bwè, ou ka ak lèt. Nou bwè 2 linèt yon koup de fwa nan yon semèn.
Angina. Strawberry ak frèz frèz yo mete nan solèy la, sa yo ke yo yon ti kras wilted, nou mete yo nan yon bokal, vide siwo myèl epi sèvi ak sezon fredi a tout antye frèt.
Poze blesi: blesi mouye, gratèl, ègzema, maladi ilsè, dyare, dyatèz. Detire bè yo, aplike sou twal la, aplike nan zòn ki afekte a pou 20 minit. Rense l avèk dlo.
Ischemia. Pandan ke bè yo pa disparèt, ou bezwen manje yon vè bè, lave desann ak lèt.
Dòmi twoub. Strawberry ji (1 vè) plis 1 tab. yon kiyè nan decoction valeryan. Nou bwè anvan nou dòmi.
Dyetetik. Ji ji dilye nan mwatye ak dlo, degoute nan ji sitwon li epi mete sik. Bwè ede avèk ren ak maladi sistèm urin.
Furuncles. Nou koupe fèy frèz, vide, ensiste, fè losyon.