Malerezman, nou sèlman sonje vizyon lè li kòmanse deteryore. Sepandan, kenbe je ou an sante, pa gen anyen difisil fè pa nesesè. Bagay la prensipal se avi chanjman yo mwendr nan tan pou pi mal la, paske menm dèyè fatig a ordinèr nan je yo, pwoblèm grav ka kache.
Li se nayif kwè ke yon maladi egi purulan nan pileu nan cheve oswa glann sebase la tou pre kwen nan Coursil yo - sa yo rele lòj la - rive sèlman nan timoun yo. Anpil fwa, maladi sa yo nan Visions a ak je a nan yon moun rapousi granmoun. Sentòm aparans sou kwen yon syèk nan lòj yo senp. Premyèman, gen gwo demanjezon ak anflamasyon. Apre 2-3 jou yon dot jòn parèt sou kote ki andomaje. Sa a "grenn" douloure pral byen vit muri, e pli vit sa li yo pral kraze deyò. Jis pa prese bagay sa yo nan nenpòt fason. Pa fwote palpeblo a, menm si ou reyèlman vle. Pa fè okenn losyon. Epi sitou pa eseye peze soti pi: enfeksyon an ka gaye plis.
Ide
Lòj "renmen" sèk chalè. Kwit yon ze difisil-bouyi, vlope nan yon moso twal epi mete l nan sit la nan enflamasyon. Yon pyas ensipòtab pral byento pase, epi ou ka avèk kalm ale nan doktè a. Li pral swa yon absè (li pa fè mal) pa aplike yon odè ki baze sou antibyotik nan blesi a, oswa, si tan pa vini, li pral bay rekòmandasyon itil (pa egzanp, voye bay UHF). Anplis de sa, pwoteje tèt ou kont aparans nan lòj, ranfòse iminite. Souvan gen ladan yo nan rejim alimantè a nan fwi ak legim fre. Deplase plis. An jeneral, kenbe kò a nan ton epi pa gen okenn maladi nan je a ak je moun nan pa pral vizite ou.
Blame pou konjonktivit
Maladi sa a nan je a ak je yo nan yon moun ki te koze pa viris, bakteri ak alèrjèn. Rezilta: enflamasyon (ak suppuration) nan manbràn mikez la nan je yo ak grenn je a. An menm tan an pandan dòmi, po je yo ki afekte nan konjonktivit baton ansanm pou yo manje li difisil louvri je nan maten an.
Kisa mwen ta dwe fè? Nan premye siy yo nan konjonktivit, imedyatman ale nan doktè a, men se sèlman li ka detèmine ki viris, bakteri oswa allergen te deklanche mekanis nan maladi a nan kò ou, epi yo pral preskri yon tretman. Li espesyalman enpòtan pou aplike nan yon espesyalis nan yon fason apwopriye pou moun ki soufri konjonktivit kwonik. Pi souvan, prensip prensipal li yo se avitaminosis, zye ak je maladi, maladi nan vant lan ak trip, andokrin maladi, nosopharyngeal ak lakrimal patoloji. Nan lòt mo, ou pa ka fè san yon sondaj konplè.
Ide
Nan ka ijans, medikaman tradisyonèl pou moun ki gen maladi je ak je ap ede yon ti tan. Vide 1 tab. kiyè je medsin ak 2 tas dlo bouyi, kite l melanje pou 1 èdtan, souch. Sèvi ak rense je yo.
Tronpe glokòm
Trè danjere vizyon ak maladi je. Si kite trete, li ka mennen nan avèg konplete oswa pasyèl akòz atrophy nè optik. Se poutèt sa oftalmològ pa kawotre nan repete: yo nan lòd yo anpeche ensidan an nan glokòm, tout moun ki gen laj 35 an dwe tcheke chak sis mwa pa doktè a nan presyon entraokilè. Yon siy karakteristik maladi je ak je imen se yon ogmantasyon nan presyon entraokilè. Se poutèt sa, gen yon deteryorasyon aparan nan akwite vizyèl, redui nan jaden an nan vizyon e menm devlopman nan atrofi nan nè a optik nan sèvo a. Premyèman, ak maladi je manifeste ak je, pasyan pote plent nan doulè san rezon doulè nan je yo, tèt, sans de heaviness nan je a, yon sans de prezans nan je a nan kèk objè etranje (byenke pa gen anyen ki gen), aparans la peryodik devan je yo nan fim iridesan. Lè ou gen youn oswa plis nan sentòm sa yo, ou ta dwe imedyatman prese wè yon doktè.
Pi bonè ou chache èd nan yon oftalmològ, ki pi wo a chans pou gerizon. Bagay la sèlman ou ka peye anvan vizite yon doktè se pran kèk kalite analgesic. Lè sa a, si se pa yon kesyon de entèvansyon chirijikal, ou pwal pwobableman preskri gout espesyal, B vitamin ak ajan yo ki dilate veso yo. Bagay la prensipal - sonje, egzakteman ki dwòg pral kostim ou, detèmine pa nan yon bon frè parèy, ki moun ki Mirakulezman geri yon zèb sèten, ak yon oftalmològ!
Ide
Pasyan glokòm ak lòt maladi danjere nan je yo ak je yo kontr pou travay lou fizik, orè lannwit, iregilye èdtan k ap travay. Li, ekri, koud, brode, gade televizyon sèlman nan bon limyè. Epi ou pa ka mete linèt fè nwa (se konsa yo pa souch je ou). Nan solèy byen klere li nesesè yo sèvi ak linèt vèt, yo lage espesyalman pou pasyan ki gen glokòm.
Si pa gen ase dlo nan je
Byen vit jwenn fatige nan charj vizyèl, detanzantan gen yon sansasyon boule, sansasyon nan "sab" nan opinyon nan? Gen plis chans, ou gen "sèk je" sendwòm lan - yon pwoblèm tipik pou travayè biwo yo. Etabli: depanse anpil tan nan òdinatè a, nou bat je anpil mwens souvan, ak Se poutèt sa, mwens souvan idrat je a - pakonsekan sansasyon yo dezagreyab. Sepandan, lantiy je kontak, pwodui kosmetik medyòk, kondisyone ak menm pran medikaman sèten ka lakòz tou sansasyon dezagreyab nan je yo.
Ide
Pou korije yon gout gout sitiyasyon, odè, analoji atifisyèl yon chire pral ede oswa ede. Men, anvan yon bagay pou aplike, konsilte nan oftalmològ la. Lè l sèvi avèk òdinatè a, mete linèt ak anti-reflective kouch. Pa chita twò pre ekran an. Asire ou ke ou leve chak èdtan nan tablo a epi fè egzèsis pou je yo. Ou pa ka deplase soti nan espas travay la - omwen pran je ou sou ekran an epi gade nan distans la.
Poukisa nou kwochi?
Natirèlman, sa yo fòse "antik mime" pa pentire figi nou an. Sepandan, gen de rezon pou maladi a nan je la. Premye a se hyperopia (hypermetropia). Si li se senplist, Lè sa a, moun nan wè yon distans gwo, men yo wè yon bagay anba pye l ', li souvan te fòse Visions l' yo. Ak isit la yo ede soti "pozitif" linèt, ki fè li posib yo wè objè fèmen yo. Nan anpil ka, epi li trè pratik, oftalmològ rekòmande espesyal korektif, men gen yon kantite kontr, ki doktè a ap nesesèman di. Finalman, medikaman tradisyonèl kòm yon remèd rekòmande ke moun ki gen anpil moun wè nan ji rejim alimantè yo nan kawòt, konkonb, ble oswa Dill.
Epi nou ap vise moute paske nan myopya (myopya). Sa ki lakòz: maladi metabolik (wi-wi), andokrin maladi, predispozisyon éréditèr ak an patikilye abitid la nan lekti ak gade anyen ki sòti nan yon distans trè pre. Anpil toujou kwè ke li se ase yo mete "negatif" linèt gaye (ak lantiy concave), ak sitiyasyon an pral anba kontwòl. Sa a se pa vre vre. Myopia se pa vle di inonsan, li ka lakòz konplikasyon ki grav anpil. Pou egzanp, mennen nan evantrasyon nan veso sangen ak emoraji, pwovoke detachman retin ak Aparisyon nan katarak. Se poutèt sa tout kout-aperçu moun yo ta dwe egzamine regilyèman soti nan yon oftalmològ epi eseye ranpli preskripsyon l 'yo.
By wout la , doktè yo te aprann yo retounen diopters pèdi avèk èd nan yon lazè. Youn nan metòd ki pi modèn nan koreksyon vizyon se Lasik. Mèsi a l ', plizyè milyon moun nan tout mond lan gen pou tout tan te di orevwa linèt ak maladi je anpil ak je imen. Se operasyon an ki fèt anba anestezi ak dire plizyè minit. Apre 2 èdtan ou yo pral kapab ale lakay ou, ak nan 2 jou - mennen yon fason pratikman nòmal nan lavi yo. Pri a nan operasyon an se 3000-5500 hryvnia (ki depann sou konpleksite a).
Ide
Avèk myopya, omega-3 asid gra (pwason), antioksidan (blueberries, epina, bwokoli) yo trè itil, osi byen ke manje ki rich nan vitamin A ak E (kawòt, persimmons, piman, eu).
Chaje pou je yo
Imajine pou yon moman ke ou menm ak pitit ou yo gen je parfe sante. Pa souch nan tout epi yo pa menm jwenn fatige. An reyalite, sa a se pa konsa. Je nou yo anba gwo souch. Pou retire li, espesyal jimnastik vizyèl yo mande yo. Fè li pi pito chak èdtan pandan jounen travay la.
Fèmen je ou sevè, Lè sa a, byen vit louvri lajè. Repete 5-10 fwa.
Tèt se motive. Leve je ou egal, fè yo sikilè mouvman an premye goch, ak Lè sa a, nan direksyon opoze a. Se konsa, 5-6 fwa.
Gade leve, Lè sa a, desann, Lè sa a, dwa, Lè sa a, kite (ta dwe jwenn yon "kwa"). Repete egzèsis la 5-6 fwa. Tèt la ta dwe toujou nan menm pozisyon an.
Pran mwatye-bese men dwat la sou bò a, Lè sa a, tou dousman deplase dwèt endèks la nan men sa a soti nan dwa a kite yo epi gade l 'ak je ou, san yo pa deplase tèt ou. Repete 10 fwa.
Sepandan , menm si ou pa gen okenn plent, toujou pa bliye gade nan biwo a nan oftalmològ a omwen yon fwa chak ane pou yon egzamen prevantif. Pwoblèm lan se ke anpil maladi nan je a ak je nan yon moun ki ka mennen nan pèt nan vizyon, souvan nan premye souvan asikptomatik ak yo pi souvan detekte aksidantèlman. Anplis de sa nan tcheke je yo nan tab abityèl yo avèk lèt, doktè a ap nesesèman mezire presyon je ou, egzamine lantiy la, retin ak fon an (optik nè, veso). Li pa pral pran ou anpil tan, men li pral ede espesyalis la yo detekte chanjman yo mwendr nan tan epi yo kòmanse yon tretman apwopriye. Remak: nan etap yo byen bonè pi maladi nan je yo avèk siksè trete. Anplis de sa, kapasite aktyèl yo nan oftalmoloji yo menmen. Teknoloji modèn (koreksyon laser, lantiy ranplasman) ka ekonomize dè milyon de je moun ki gen katarak, glokòm ak anpil lòt maladi grav.
Ranpli tès mini nou an
Ou vle konnen si tout bagay se nan lòd ak Visions ou a? Reponn kesyon egzamen yo.
1. Èske ou depanse plis pase 4 èdtan pa jou nan yon òdinatè oswa devan yon televizyon?
2. Èske ou santi ou fatige, lou nan je yo nan fen jounen an?
3. Lè w ap gade atik, frize?
4. Dènyèman gen yon sansasyon boule, "sab" nan je yo?
5. Èske ou souvan fè eksperyans tèt fè mal lè ou ap travay avèk papye oswa dèyè yon monitè?
Si ou reponn pozitivman, omwen de kesyon, pa ranvwaye vizit la nan oftalmològ la. Sonje byen: vizyon fasil pou piye, men se pa tèlman fasil retabli li!