Pandan gwosès ti fi a ta dwe pran swen kò li espesyalman ak anpil atansyon. Apre yo tout, mak detire rete sou po a apre nesans, ki soti nan ki li pral trè difisil debarase m de. Anplis de sa, li pi fasil pou anpeche aparans yo.
Refreshes yo trè byen te ede yo debarase m de pwosedi chè kosmetik. Men, se pa tout moun ki gen opòtinite pou fè yo. Se poutèt sa, li pi bon yo reflechi sou ki jan yo anpeche aparans nan mak detire sou po a nan gwosès la. Trè bon soti nan pwoblèm sa a ede yo debarase m de lwil: kosmetik, lakay ou.
Swen Po pou premye trimès gwosès la
Plis nan ou kòmanse goumen ak mak detire, pi bon an. Natirèlman, li nesesè pran swen nan po ou toujou ap, epi yo pa lè pwoblèm vin aparan. Se poutèt sa, entansif swen nan po ou ta dwe kòmanse deja soti nan premye semèn gwosès la. Koup la premye nan mwa yo pral ase yo nòmalman idrat ak nouri po a avèk èd nan yon krèm ti bebe. Men, yo dwe pran swen. Apre yo tout, pandan gwosès kò a nan yon fanm gen chanjman ormon ki ka mennen nan sansiblite nan po la. Li ka vin sansib menm nan vle di ke nou te toujou ap itilize yo. Se poutèt sa, anvan ou sèvi ak nenpòt ki remèd, pa bliye tès li sou koud la. Si apre kèk minit sou li pa gen okenn woujè oswa demanjezon, Lè sa a, ka remèd la dwe san danje aplike nan zòn nan pwoblèm: vant, bounda ak nan kòf lestomak.
Pou fè sibstans ki sou itil pi byen absòbe, ajan an dwe aplike nan kò a imedyatman apre w fin pran yon douch. Dousman siye ak yon sèvyèt, ak Lè sa a sikilasyon mosyon, aplike lwil oliv oswa krèm sou po an. Apre 10-15 minit, rès manje yo ka kolekte ak yon sèvyèt sèk.
Swen Po sou dezyèm trimès gwosès la
Pifò mak detire sou kò a kòmanse parèt sou katriyèm mwa gwosès la.Sa a se akòz lefèt ke fetis la ogmante nan gwosè ak po a lonje.An reyalite, po a se pa konsa elastik fè fas ak tankou yon chaj, rezilta a se mak detire.
Se poutèt sa, li trè enpòtan yo sèvi ak lwil magazen kont mak detire. Lwil sa yo aktive fonksyone selil yo. Akòz sa a, po a vin pi plis elastik ak mwens sijè a rupture. Menm si bann koulè koulè woz parèt, yo byen vit disparèt. Men, sa a se sèlman si ou toujou ap kourone kò ou. Si, pandan gwosès, ou te rankontre sutility, Lè sa a, achte lwil ki gen yon efè drenaj, yo ede pou fè pou evite pwoblèm sa a.
Swen Po pou twazyèm trimès gwosès la
Twazyèm trimès la ta dwe aplike chak jou nan maten ak nan aswè sou po a nan lwil la espesyal. Atansyon patikilye yo ta dwe peye ranch yo, bounda, nan vant li se dekollete. Pafwa menm ti fi mete lwil sou figi yo ak men yo.
Chwazi yon zouti soti nan mak detire ak anpil atansyon!
Kakuzhe te di ke chwa ou nan nenpòt ki vle di kosmetik pandan gwosès se vo atantif. Toujou peye atansyon sou konpozisyon an. Pa ta dwe gen okenn chimi nan konpozisyon an. Si ou pa konnen sou nenpòt eleman, mande vandè a.
Bay preferans lwil natirèl: oliv, kokoye ak sou sa. Takieemasla parfe nouri ak idrat po a, men apa nan men yo li nesesè yo sèvi ak krèm espesyal soti nan mak detire.
Kouman pou prepare yon remèd pou mak detire nan kay la
Remèd pou mak detire sou vant la
Pou fè tankou yon preparasyon, pran 3 gwo kiyè nan lwil oliv ak de gout nan jeranyom, zoranj ak lavand lwil oliv. Melanje tout lwil yo byen nan mouvman sikilè nan zòn nan pwoblèm yo. Ka likid la estoke nan frijidè a nan yon veso an vè, men se pa nan yon veso transparan. Lavi etajè nan lwil se pa plis pase twa semèn. Apre sa, yo pèdi pwopriyete geri yo.
Remèd pou mak detire sou pwatrin
Nan dezyèm trimès la, ou bezwen itilize lajan ki soti nan mak detire sou pwatrin ou. Yo nan lòd yo prepare tankou yon preparasyon, pran de gwo kiyè nan lwil oliv ak yon ti jan nan lwil oliv ak ajoute nan li twa gout nan lwil nan jeranyom ak zoranj. Melanj lan ki kapab lakòz yo ta dwe aplike pa sikilè mouvman masaj sou zòn nan décolleté, kou a ak zòn nan anba tè. Si lwil oliv la pa absòbe, Lè sa a, apre yon demi èdtan ka rete yo ka retire ak yon moso twal. Apre yo fin itilize yo, li pa rekòmande pou rete anba limyè solèy la dirèk pou 24 èdtan pou evite boule.
Bath pou konbat mak detire ak lwil aromat
Pou evite aparans nan mak detire pandan gwosès, ou ka pran yon beny ak adisyon nan lwil esansyèl. Sepandan, kenbe nan tèt ou ke pandan gwosès, ou pa ka pran basen cho. Se poutèt sa, tanperati dlo a pa ta dwe pi wo pase 38 degre.
Pou 20-30 lit dlo ou pral bezwen yon sèl gout nan lwil esansyèl nan jèm ble oswa lavand, osi byen ke yon bave pou benyen an. Si ou vle, ou ka itilize siwo myèl, lèt ak lòt sipleman ki adousi ak nouri po la. Apre benyen, ase jwenn mouye ak yon sèvyèt. Li pa nesesè yo lave koupe lwil oliv ak savon oswa jèl. An mwayèn, tankou yon pwosedi ta dwe dire pa plis pase dis minit. Ou ka pran yon beny pa plis pase de fwa nan yon semèn.
Konpresyon pou zòn pwoblèm nan kò a
Pandan gwosès, nan okenn ka pa ka aplike lwil esansyèl esansyèl sou po an. Pou egzanp, pou 200 ml dlo ou bezwen sèlman youn oubyen de gout nan jeranyom oswa lavand lwil oliv. Sou tach yo pwoblèm pou 10 minit, se yon moso twal krème ak tankou yon zouti aplike. Remèd sa a rekòmande pou yo aplike pandan gwosès nan jounen an ak apre akouchman de fwa nan yon semèn.
Ki lwil pi byen ede batay mak detire?
Anvan nou pale sou lwil sa yo ki pi bon pou fanm ansent, nou premye nan tout mansyone moun ki pa ka itilize. Sa yo lwil yo enkli: Basil lwil oliv, bwa sèd, pèsi, kamomiy, mant, Rosemary, origan, ba la, Juniper.
Lwil yo pi byen nan mak detire
Almond lwil oliv
Sa a lwil oliv parfe nouri ak idrat po la. Satir li ak vitamin ak sibstans ki sou itil. Epitou, zanmann zanmann dispansasyon iritasyon ak fè elastisite po. Si ou gen po sansib, Lè sa a, lwil sa a pral kostim ou pi byen.
Lwil oliv soti nan pouse ble
Nan mitan pouse ble gen vitamin E ak asid enstore. Sibstans sa yo amelyore Elastisite la nan po a ak akselere pwosesis la nan rejenerasyon selilè. Pou evite aparans nan mak detire pandan gwosès, li rekòmande yo sèvi ak lwil oliv sa a omwen de fwa nan yon semèn. Sa a kapab lwil oliv dwe ajoute nan krèm divès kalite ak konprès ak basen.
Jojoba lwil oliv
Sa a lwil oliv nouri ak idrat po a, amelyore kondisyon li yo. Li trè souvan ajoute nan divès pwodwi kosmetik: krèm, losyon, chanpou ak sou sa.
Kontr pou yo itilize
Gen kèk nan lwil yo esansyèl lè yo frape limyè solèy la emèt sibstans toksik. Sa a dwe pran an kont, espesyalman pandan gwosès la. Apre yo tout, tankou lwil oliv ka mal sou po a ak menm lakòz yon boule, anpwazònman, reyaksyon alèjik. Se poutèt sa, anvan ou sèvi ak nenpòt ki lwil oliv, li enstriksyon yo davans. Fè atansyon lè l sèvi avèk lwil esansyèl Citrus. Yo rekòmande yo dwe aplike nan po a nan aswè a oswa lè ou pa pral ale deyò.
Si ou gen pwoblèm po, li pa rekòmande pou itilize lwil esansyèl pandan gwosès la. Epitou, doktè yo kategorikman anpeche itilizasyon lwil la pou fanm sa yo ki gen yon menas pou foskouch. Gen kèk lwil yo kontr nan tansyon wo, mastopati, tansyon ba, opresyon, maladi nan sistèm nève a ak sou sa. Se poutèt sa, anvan ou kòmanse lè l sèvi avèk nenpòt lwil, konsilte doktè ou davans. Sa ap ede evite anpil pwoblèm nan lavni.