Men, si vseravno, malgre pwopriyete yo itil nan serom a, ou pa vle bwè li, Lè sa a, ou ka itilize serik, kòm yon kosmetik remèd ekstèn. Li vitès moute pwosesis la rejenerasyon, glise po a, idrat ak netwaye byen. Si ou boule nan solèy la, Lè sa a, eseye pran yon beny, nan ki ajoute dlo cho a 37 degre, vide nan de lit serik ak kouche nan yon beny pou 10 minit. Woujman ak doulè, pran nan imedyatman. Seran se tolere menm pa po sansib.
Yon vè nan laktoserom, ki se bwè sou yon lestomak vid, se kapab retire kale zoranj la. Tout se trè senp, paske nan gwo potasyòm nan kontni nan serik la, se balans nan dlo-sèl réglementées. Se likid la sipli elimine nan kò a, ak toksin ak slag yo lave soti ak sa a likid.
Pran 5 gout lwil oliv ble ak melanje ak mwatye yon lit nan laktoserom, ajoute nan dlo a benyen. Li pral tanpri po ou.
Whey soti nan freckles.
Melanje dyamèt la ak twa kiyè nan fwomaj kotaj, aplike yon kouch mens nan mask sou po a geri. Apre dis minit, rense ak te vèt oswa dlo tyèd.
Serom pou men yo.
Warm serom a, ajoute yon kèk gout nan lwil jojoba, tranpe men yo epi kenbe pou 5 minit nan benyen an. Sa a benyen ranfòse klou yo.
Po m 'te tout pale, tach nwa ak porositë elaji, pa gen makiyaj te ede. Ak yon sèl jou a zanmi mwen konseye m 'fè yon mask nan yogout. Pran yon Burger oswa epè lèt nourrir, mete l 'sou figi ou, epi kouvri l' ak yon moso twal. Kouche ak yon mask pou 10-15 minit, epi apresa rense l avèk dlo tyèd. Avèk po sansib, ti wouj ka parèt, ki nan 20-30 minit ap pase, anvan ou ale soti nan kay la mask sa a pa ta dwe fè.
Li fasil pou prepare yogout nan tèt ou. Lèt bouyi, ak Lè sa a, fre 30-35 degre Sèlsiyis, ajoute yogout pare-te fè, ajoute 2-3 ti kiyè luil lèt kwit nan yon vè lèt oswa ajoute 1/2 gwo kiyè lèt sèrl nan yon vè lèt. Brase tout bagay epi vide nan yon bokal oswa vè. Mete nan yon kote ki cho pou 18-20 èdtan.
Prostokvasha pral itil bay moun ki gen pwoblèm nan vant. Sa a laksatif mou, ki amelyore sekresyon nan ji pankreyas ak gastric ji. Nou rekòmande tretman ak dyabèt, obezite, tansyon wo, ak enfaktis myokad.
Avèk èd nan lèt sèf, ou ka prepare yon krèm pou swen pou po ak mask diferan.
Si ou gen tach laj, li bon pou lave nan maten an ak yogout, ki melanje ak ji chou nan yon rapò nan 1 a 1.
Po lwil ka ede mask: pran 1/2 pake nan ledven, ze jònze, yon kèk gout ji sitwon, melanje ak yon ti kras nan lèt sèf.
Pou sèk po nan figi an, ou pral bezwen yon mask nan Bran, 3 gwo kiyè nan Bran se melanje ak lèt souri, mete sou figi ou pou 15 minit, Lè sa a, smoem. Apre lave sou yon po mouye nou pral mete yon krèm grès ak yon ti kras nou pral poud yon figi.
Byen adapte cheve nan tèt . Li nesesè pou aplike anpil sou po tèt la ak apre dis minit, li dwe lave koupe ak dlo tyèd.
Koulye a, nou konnen ki sa ki melanje lèt pou bote nan figi ak kò. Nou konnen ki jan, avèk èd nan lèt sèf, ou ka pran swen nan kò ou ak figi yo gade bèl.