Krèp soti nan courgettes

Nou koupe vèt yo trè byen. Squash nou fwote sou yon ti rapor, nou gaye nan yon bòl. Engredyan:

• Courgettes - 800 gram
• Ze - 2 moso
• Farin frans - 10 ST. kiyè
• Sèl, pwav, vèt - - Pou gou
• Legim lwil oliv - 50 gram

Enstriksyon

Nou koupe vèt yo trè byen. Squash nou fwote sou yon ti rapor, nou gaye nan yon bòl. Si zukèini te trè juicy, Lè sa a, se ji separe a vide, kite sèlman kò a. Add ze yo nan zòtèy la, melanje. Add vèt yo nan melanj lan. Add farin, sèl, pwav, ak melanje byen. Nan yon chodyè fri, nou chofe lwil la legim. Gaye nou an krèp zukèini nan yon chodyè fri, fri apeprè 5 minit. Vire ak fri yon lòt 4-5 minit jiskaske pare. Fè!

Sèvi: 3-4