Sou uityèm mwa a, anpil ti bebe tonbe tèt premye. Se konsa, yon sèl laprès yon manton nan yon tete (longitudinal tèt prevlejanie), lòt moun, sou kontrè a, ogmante yon tèt. Sa a se aranjman nan timoun nan nan matris la yo rele yon tèt antèt. Ak nan premye a, ak nan dezyèm ka a, yon fanm ka bay nesans natirèlman. Gen kèk orijinal yo mete atravè tibebe manman an. Nan sitiyasyon sa a, espesyalis rekòmande yon seksyon Sezaryèn. Sa rive ke timoun nan vin desann pye l 'oswa manman bourik. Lè sa a, ou gen yon chans bay nesans rive nan tèt ou. Men, pi bon nan tout, si ti bebe a tonbe jan li ta dwe, tèt desann. Apre sa, li pral fè li si ou ede l '. Aprann kijan pou byen mete fetis la nan matris la, avèk èd nan rekòmandasyon nou yo.
Dwat pale
Jodi a, espesyalis lajman pratike metòd la nan vizyalizasyon. Pwosedi sa a se bèl ak efikas. Objektif li se etabli kontak emosyonèl ak ti bebe a epi mande l 'nan vire sou.
Chat
Ale desann sou tout four. Sou enspirasyon an, choute do a, sou retounen eksitasyon nan pozisyon an kòmanse (7-10 fwa). Egzèsis pa pral sèlman ede ti bebe a woule sou, men tou, soulaje souch lan nan kolòn vètebral ou an.
Vire
Kouche sou do ou. Koulye a, tou dousman vire premye nan yon sèl bò epi eseye rete nan frizè nan pozisyon sa a, ak Lè sa a, - nan yon lòt (7-10 fwa). Tout egzèsis fè plizyè apwòch pou chak jou.
Mwatye-Birch
Bay manti sou do ou, mete pye ou sou miray la. Mete yon zòrye kèk anba ranch yo fè basen an yon ti kras pi wo pase tèt la. Kouche konsa pou 10-15 minit. Croche ap vin alèz, siman li pral vle chanje sitiyasyon an.
Reflechi sou tout bagay yo detay ki pi piti a
Kreye yon atmosfè ap detann. Limyè lanp lan bon sant ak lavand, mant oswa lwil oliv bergamot (asepte ou pa gen okenn alèji!). Sa yo odè parfe soulaje tansyon nève. Vire sou mizik la trankil. Chwazi yon melodi gou ou. Ou ka mete yon disk ak yon dosye sou navige nan lanmè oswa son yo nan lanati. Chita nan yon chèz konfòtab. Mete elbows anba koud ou. Gen tan pwan vant ou, fèmen zye ou. Respirasyon yo ta dwe fon ak lis. Imajine tèt ou yon ti bebe. Eseye kreye yon imaj nan detay ki pi piti a: trase nan imajinasyon ou, menm woz dwèt ti kras. Pale ak yon ti kras. Di m 'ke ou renmen l' anpil epi gade pou pi devan pou wè l '. Eksplike pou kisa ou bezwen woule sou. Li konprann tout bagay! Ekspè rekòmande ke ou visualized nan maten an. Li se nan moman sa a ke tout pwosesis metabolik nan kò a yo aktive. Doktè konfime ke konvèsasyon sa yo ak timoun nan mennen nan lefèt ke li se nan yon bon pozisyon. Èske li tande sa manman an di? Oswa li jis trape siyal yo mwendr ki soti nan men ou? Syans se pa sa egzakteman li te ye. Men, rezilta a se nye!
Se pou yo ranje efè a!
Doktè a ap rekòmande ou yon seri egzèsis fizik. Sepandan, apre yon sèl la ti kras fè toupatou long dire li yo, yo pa ta dwe fè. Ou pa janm konnen, jimnastik ou pral vle rummage ankò! Men, kontinye pale avè l. Jis tankou sa, kè-a-kè. Metòd livrezon - sezaryèn seksyon oswa nesans fizyolojik - lajman depann de prezantasyon ti bebe a. Doktè a pral konseye taktik apwopriye yo.