Kouman debarase m de atitid fo sikolojik?

Pou chak nan nou, nan yon sèten laj, gen yon bagaj byen mèb dèyè zepòl nou yo - konesans, eksperyans, desepsyon ak moman kè kontan ... Men, pa gen pwoblèm ki jan nou chanje ak pèsepsyon nou an nan lavi, nou kontinye viv ak valè yo menm ak atitid ki te mete nan nou nan anfans ak adolesans byen bonè ...

An reyalite, enkapasite sa a nan "chanje tèt la" anpeche nou anpil .. Li anpeche nou vin pi konfòtab ak yon bagay, viv nan tout, pa bezwen pè demen ... kite nou panse sou li epi reponn onètman si deklarasyon sa yo aplike nan nou:
Men, si omwen yon kesyon ou reponn nan afimatif la, sa vle di ke ou bezwen fè yon kontwòl kontab nan tèt ou, konprann ki kwayans ki gate lavi ou, epi aprann kouman yo jere yo.

Mwen se yon enspektè!
Men, kite a premye fè yon levasyon nan tan pase nou an. Chak moun soti nan anfans, ak konsyans nou an se yon bagay tankou yon aspiratè, ki kolekte tout bagay ke li wè ak tande alantou. Epi depann sou sa ki pi plis "vakyòm" konsyans nou an, ak lavi nou devlope.

Nou pral eksplike: konsyans nou an se tankou yon fwa yon sèl aprann fè yon bagay nan yon fason, li se asire w ke li se tou senpleman enposib li kapab akonpli yon travay nan yon lòt fason. Se poutèt sa, premye etap la pou "geri soti nan atitid" se revize "reyalite nou an."

Anjeneral nou jwenn nenpòt rezon pou jistifye li. Travay la se move - pa gen okenn "grif shaggy", bwason yo mari - tout muzhiks yo se alkòl, nèg sa a se pi bon pa al kontre - li se yon womanizer, elatriye. Li se sa yo panse ak santiman ki pa pèmèt nou bay soti rezilta a pi byen.

Lè sa a, pwochen etap la nan kontwòl kontab nou an se mande tèt nou: èske mwen kontan ak rezilta a ke mwen te resevwa? Si, kanmenm, ou onètman admèt ke "rezilta yo" nan lavi ou pa kostim ou, Lè sa a, li nesesè pou travay ak sistèm kwayans ou, depi li se nan li ki se mekanis la deklanche nan pwoblèm ou an chita.

Anviwònman yo ki fòme nan fanmi an ak anviwònman an - sa a se yon aksyòm. Paran yo se yon gwo enpak sou panse timoun yo ak souvni nan lavni. Youn nan paran yo vle ogmante yon timoun nan pwòp imaj li ak sanble, ki baze sou pwòp eksperyans li. Gen lòt ki vle leve yon opoze pil, pou ke lavi timoun nan pi bon pase yo genyen. Ak sèlman yon pati minimòm nan pòp yo ak manman panse ke timoun nan gen karaktè pwòp li yo, ki bezwen yo dwe ranfòse. Anplis paran yo, souvrènte ak kwayans nou, nan kou, afekte pa sosyete. Yon moun fòme anvan laj 25 an, epi pandan n ap grandi, nenpòt gwoup sosyal (lekòl, lari, enstiti, travay) gen yon enfliyans dirèk oswa endirèk sou sistèm kwayans nou an, kote nou pral wè, evalye ak aji. Nan lòt mo, sistèm kwayans nou an se tankou linèt, nan ki nou wè lavi nan chak moman. Epi li depann de sa a pèsepsyon, ki aksyon konsyans nou yo pral chwazi nan yon sitiyasyon an patikilye.

Eksperyans pèsonèl nou
Li se eksperyans negatif ki fòse nou kwè nan atitid yo ki egziste nan tèt ou. Sipoze, yon sèl jou a, paske nan parès ou oswa pandan dekadans la nan lespri a, ou deside fè sèten "aksyon", men aksyon sa yo pa t 'fò ak olye mediocrite, pa t' montre presyon an apwopriye ak dilijans nan pote soti travay la. An konsekans, rezilta efò yo te fè w wont. Soti isit la, ou subkonsyan rive nan konklizyon ke nenpòt manipilasyon nan direksyon sa a mennen nan rezilta ensiyifyan. Men, si sa a se repete plis pase yon fwa, se yon moun ki te fòme lide a ke li pa ka fè anpil, se sa ki, li subkonsyan kòmanse limite potansyèl l 'yo. Yon lòt fwa, tankou yon moun ap deja panse ke kapasite li yo piti, ak Se poutèt sa, li pral aji lwen soti nan aktif ak enèjik. Pou egzanp, nou ofri yon pozisyon ki pi wo ak plis responsab, yon nouvo kote nan travay, nou doute (byenke nou konsa tankou òf la!) E menm refize, paske "Mwen pa janm travay nan pozisyon sa a, mwen pa sèten mwen ka jere" oswa "sa a pa m '. " Li sanble ke lòt moun nan nou kwè, epi nou tèt nou?

Dèt nan pwochen ki te koze pa kwayans ki pa efikas, lè nou gen dout lòt moun, ranpli rezilta negatif la pa fantasy ak aji nan prism la nan kwayans ki te fòme. Ak ki moun ki pral renmen li, ki sa yo doute? Se konsa, nou pèdi zanmi ...

Konsekans
Pi souvan, se negatif wòl yo jwe pa kwayans nan zòn sa yo tankou renmen, lajan, pèspektiv pèsonèl. Nou pa vle, kidonk nou pè pou fè erè, ki soti nan prekosyon nou kòmanse bay preferans sa yo kwayans, ak sa yo panse ki fòse nou yo aji mwatye-heartedly, san yo pa bay tèt nou nèt nan pwosesis la. "Pa mete presyon sou yon moun, pa montre inisyativ, mwen pral sèlman fè sa oswa ki - ak pa plis - pou salè sa a." Mwen pa pral montre santiman, otreman li vin ansent epi yo pral abize santiman m '"... Sa yo se anviwònman kòrèk. Olye de sa, li nesesè konsantre sou kreye kwayans sa yo ki ap ede ou yo dwe tèt ou, pale ouvètman, fè erè, yo korije, yo pa kenbe fyasko. Sa se, ap viv nan fòs plen!

Yon avni kontan
Ti, men siyifikatif chanjman nan fason pou panse ka louvri wout la nan gwo siksè pèsonèl. Tout moun ki te reyalize siksè ak reyisi nan lavi gen proactivité, sikològ yo di. Ki sa ki sa a ak kouman yo pote l 'nan tèt ou?

Proaktivite se pwopriyete prensipal la nan nati imen, ede, malgre sikonstans yo, reyalize rezilta yo. Konsèp sa a gen ladan:

Aktivite se yon pozisyon lavi aktif. Pa gen anyen initil ak nesesè, tout bagay se yon materyèl bilding pou prezan an ak tan kap vini an.

Responsablite se yon apwòch konsyan sou chwa, estrateji ak rezilta yo. Pa fè sa ki òdinè oswa te fè ou deja dè milye de moun. Ak fè sa ki nesesè yo reyalize yon rezilta segondè. Men, si ou analize lavi ou epi yo kòmanse ap viv dinamik, rezilta yo pa pral lontan nan vini. Se konsa, ale pi devan - pa bezwen pè yo bati lavni ou!

Reponn 10 kesyon pèsonèl sa yo:
  1. Èske moun egoyis oswa èske ou poko jwenn yon fason efikas pou enfliyanse moun?
  2. Ki pi bon: pou risk oswa regrèt opòtinite yo rate?
  3. Kisa ou plis enkyete sou: fè bagay sa yo dwa oswa fè bagay sa yo dwa?
  4. Ki sa ki pa ta dwe ou peye atansyon a, e ki sa ki vrèman enpòtan?
  5. Èske li vo pouswiv tan an ak ap eseye fè tout bagay nan tan oswa kite ale nan bagay sa yo ak ap viv nan ritm ou a?
  6. Ou panse ke lòt moun yo gen dwa ke yo gen plis talan, plis chans, plis rezolve pase ou, oswa ou (ankò) yon dyaman san limit?
  7. Ki sa ou chwazi: pase tan ou, ranpli monte desann yo oswa, finalman, konsyans kreye yon lavi kontan?
  8. Ki sa ou pral chwazi: ap viv nan pikan zetwal yo (ak sa a se pa yon reyalite) oswa pou aprann kijan pou panse efektivman?
  9. Ki baryè pèsonèl lavi lavi ou bezwen elimine?
  10. Kiyès oswa kisa ki ka ede w vin gen plis siksè nan renmen, karyè, finans?
Apre ou reponn kesyon sa yo, ou pral deja gen yon foto nan sa ou vle kounye a nan tèt ou, soti nan lavi ou, ak nan ki moman an patikilye ou bezwen yon revizyon.