Kouman amelyore apeti yon timoun

Ki sa ki souvan ankontin paran yo se mank nan apeti yon timoun. Li ka pote yon anpil nan pwoblèm - timoun nan nan menm tan an se kaprisyeuz, refize manje, uncivilically konpòte li dèyè tab la. Pwobableman, chak paran te fè fas ak fenomèn sa a yon fason oswa yon lòt - yon move apeti pou yon timoun. Men nitrisyon tibebe a se youn nan aspè ki pi enpòtan nan devlopman ak sante li.

Gen plizyè metòd ki pèmèt yon sèl nan yon sèten mezi pou ede amelyore apeti yon timoun. Premye a nan sa yo se òganizasyon an strik nan pwosesis manje timoun nan nan tan. Nan premye timoun nan ka reziste tankou yon rejim e yo ka menm manke youn oubyen de manje. Men, sou tan li pral jwenn itilize sa a woutin. Sa a se benefis pou de rezon - premye, ti bebe a pral konnen ke si ou pa manje kounye a, lè sa a pwochen an pral apre yon bon bout tan epi li pral manje tout sa ou bay, ak Dezyèmman, kò ti bebe a pral piti piti jwenn itilize nan yon peryodisite sèten epi yo pral bay siy grangou nan tan pou repa nan pwochen an.

Dezyèm etap la yo pral retire tout "ti goute" ant manje. Tout sirèt, fwi, ji, biskwit, pen ka anpil kontribye nan pèt apeti. Se konsa, pa gen pwoblèm ki jan jenn ti kabrit la mande pou yon bagay tankou sa, ba l 'pa gen anyen anvan repa a pa vo li. Gen kèk eksepsyon ka sèlman dlo mineral san gaz.

Mache nan lè a fre se tou byen fò, ak pi bon an se lontan ki dire lontan. Yo siyifikativman ogmante ton an nan òganis an antye, ki mennen nan aparans nan yon bon apeti nan timoun nan. Epitou lòt kalite aktivite fizik yo tou bon - naje, jimnastik, jwèt deyò. Sa yo charj fizik depanse yon anpil nan enèji ak kalori, ki lakòz kò a chache ranfòse pèt sa yo, ki se reflete nan aparans nan yon apeti ekselan. Se poutèt sa, si tibebe w la chita tout jou l ap gade yon desen ki pi ba oswa yon òdinatè epi li gen yon apeti move, Lè sa a, petèt ou jis gen nan mache avè l '.

Eseye atire ti bebe a pou kwit manje. Natirèlman, li pa nesesè yo chaje anyen konplike, men malen farin lan, kraze ze yo, davwa fèy yo nan sòs salad la - tout sa a se fasil yo dwe difisil pou l ', li "fè moute" apeti a pou fè manje se trè fasil. Epitou pitit ou a ka ede mete tab la, pwopaje gadyen ak napkin, elatriye.

Dekore manje a - li pral atire atansyon a nan ti bebe a nan manje, ak Se poutèt sa kontribye nan kwasans lan nan apeti. Ou ka fè machin soti nan fwi ak legim, bèt koupe, trase konfiti oswa krèm tounen sou krèp ak fritters. Si ou pa gen ase nan imajinasyon ou - eseye fè rechèch sou entènèt la, kounye a gen anpil sit gastronomik kote li montre ki jan fè manje pa sèlman bon plat, men tou, bèl.

Vle di ki ogmante apeti nan timoun yo

Sonje ke li pi bon anvan ou itilize nenpòt vle di ogmante apeti ou, konsilte pedyat tretman ou.