Ki jan yo rekonsilye ak renmen anpil ou a?
Li trè enpòtan pou chwazi mo pou rekonsilyasyon. Si ou kòmanse ak mo sa yo: "Ann fè l ', men mwen toujou panse ke ou se sa ki mal," oswa "Oke, ase yo pran ofans, li nan pwòp fòt ou," Lè sa a, gen plis chans ou pral kòmanse yon seri dezyèm nan demann.
Si ou reyèlman vle fè moute, pa konnen ki moun ki dwat ak ki se blame, menm si ou vle detèmine li. Li pi bon diskite sou sa a apre trèv la, lè background nan emosyonèl vin pi favorab. Yon pwen enpòtan se ke atansyon yo ta dwe konsantre sou pwoblèm nan, pa sou pèsonalite yo.
Ki jan yo kòmanse rekonsilyasyon?
Li pi bon pou kòmanse ak verite a, di moun ou renmen an sou eksperyans ou ak santiman yo: "Ann fè l ', li pa tèlman fasil pou m' lè nou pa kominike" oswa "Mwen pa vle kont ou". Pa wont jennjan ou nan anyen, men sèlman di l 'sou dezi ou ak santiman. Pa bliye an menm tan ke ou bezwen bati relasyon ou, pa "defèt" patnè ou.
Lè yon moun ou renmen pa fè kontak
Nou tout moun diferan. Chak nan nou gen pwòp konpòtman li, pwòp karaktè li, tout moun gen dwa a konprann ak atitid la nan ka sa a. Si, pou egzanp, ou te deplase lwen yon kont ak vle rekonsilye, men yon moun ou renmen se pa ankò pare pou sa a, Lè sa a, pa pran konpòtman li kòm yon joure. Li jis bezwen plis tan evalye sitiyasyon sa a. Ou bezwen plis pasyan e rete tann.
Èske li posib yo anpeche yon kont?
Si ou santi ke yon lòt kont se matrité ankò, epi ou pa bezwen li nan tout, eseye aksepte pwen de vi moun ou an. E menm si li se sa ki mal, ou pral dakò avè l ', konsa ou yo pral kapab pou fè pou evite yon kont. Nan lavni an ou pral retounen nan diskite sou yon pwoblèm an patikilye lè moun ou renmen an gen yon atitid diferan. Men, si gen okenn kote pou fè bak, ak konvèsasyon an te deja kòmanse, Lè sa a, pale nan vire, se pou chak lòt pale, sa a pral ede w tande. Si moun kòmanse entewonp youn ak lòt, "tanperati" leve, Lè sa a, tou de moun ale sou t'ap rele byen fò, yo tande sèlman tèt yo, epi yo pa tande youn ak lòt.
Lè konfli yo vin souvan, negosye ak moun ou renmen an sou mo kòd la. Pou egzanp, lè ou santi ke konvèsasyon an ap pran sou vitès ogmante, Lè sa a, youn nan ou dwe pwononse yon mo ki te envante an davans. Li kapab anyen: "jiraf", "pye bwa", "kay" ak sou sa. Mo sa a vle di ke ou bezwen lage vapè ak yon ti kras "fre desann".
Yon lòt fason pou kenbe relasyon an ak kalm diskite se konpreyansyon nan entegrite ak inite. Eksplike patnè ou ke ou se youn ansanm, e ke pwoblèm nan se deyò nan ou. Bagay la prensipal, lè w ap diskite sou kalm, ou pa bezwen bay pwoblèm nan opòtinite a bonte nan tout ou epi kase li. Sede youn ak lòt, jwenn yon solisyon jwenti, ak Lè sa a, pwoblèm nan ap kite ou.
Diskisyon souvan
La a ou bezwen konnen rezon ki fè yo pou kont la. Yo ka diferan, soti nan resantiman unspoken, mefyans, move abitid, dezi a remake youn ak lòt ak sou sa. Men pwoblèm prensipal la se lè yon patnè pa dakò ak opinyon lòt la. Sa a se eksprime nan yon agiman chofe oswa nan silans douloure. Kòm yon rezilta, patnè yo sispann diskite sou pwen yo ki te mennen nan kont an. Men, sa a se pa yon solisyon a pwoblèm nan, li sèlman gen tandans fè defye youn ak lòt, akimile resantiman, epi li toujou tout moun fè tout bagay nan pwòp fason yo. Li nesesè pou aprann rezoud pwoblèm an detay epi avèk kalm, Lè sa a, pa pral gen okenn tras kite yo. Konprann sans la ak nan rasin lan nan orijin li yo ak nan boujon la anpil ou bezwen detwi pwoblèm nan.
Konfli nan fanmi an se sa nòmal la?
Gen tankou yon mit ki nan bon, fanmi fò pa fè konfli. Men, sa pa rive, paske chak moun gen yon pwen de vi pou tout bagay. Ou jis bezwen koute yon moun ou renmen an, eseye "eseye sou" santiman l 'yo, tande youn ak lòt, bay yon opòtinite pale soti ak vini nan kèk denominatè komen. Koulye a, nou konnen ki jan pi bon yo fè lapè ak moun ou renmen an. Li enpòtan pou aprann kijan pou sede nan li. Lè sa a, inite nan konpozisyon feminen ak konpreyansyon maskilen pral ede wè pwoblèm sa a nan yon nouvo fason, epi jwenn yon solisyon inatandi.