Pwobableman, ou detanzantan rankontre nan lavi ak moun ki toujou ap plenyen sou pwoblèm yo, yo di, yo pa t 'fè yon bagay, oswa, sou kontrè a, te fè sa yo pa t' epi yo pa toujou gen dezi a kontinye kominike avèk yon moun sa yo. Li se yon sèl bagay lè ou gen pou koute plent yo nan yon kolèg nan travay epi li se byen yon lòt pou koute sa yo lapenn soti nan yon moun ou pa konnen nan tout, pou egzanp, pandan tout rès la. Nan ka a an premye, ou yo fòse, byen, nan dezyèm lan, chak moun lisid ki pa gen okenn devyasyon nan psyche a, ap eseye sispann kominikasyon pi vit ke posib. Se konsa, ou pa t 'panse, men poukisa ou vle pa koute plent lòt moun nan?
Kite ak pwoblèm lòt moun nan yo se nan enterè ti kras ak nan pifò ka si gen nenpòt pwoblèm, Lè sa a, yo bezwen dwe adrese. Yon moun se yon kadav nan lavi l 'ak si gen nenpòt kesyon, ou bezwen yo rezoud yo tèt ou, paske pesonn pa pral ede yon moun pi bon pase tèt li. Si ou toujou ap defile pwoblèm ou, sa mennen nan lefèt ke negatif la akimile ak evantyèlman li chita sou kote nan fòm lan nan maladi.
Si ou pa vle yo trete Lè sa a, anpeche maladi nan lavni mantal, se sa ki, sispann panse sou sitiyasyon insoluble ak jis rezoud yo. Yo nan lòd yo debarase m de malèz la anndan tèt ou, pandan y ap pa rezoud kòz la anpil nan malèz, ou ka jis pwononse li, si li nan yon mennaj, yon moun lòt nasyon oswa jis miray yo. Yon metòd (li pa efikas) nan soulajman tanporè soti nan malèz espirityèl se benefisye sèlman nan moun nan, men pwoblèm nan rete yon pwoblèm, pandan ke moun nan ki moun ou te konfye advèsite yo pral nan nenpòt ka gen yon opinyon sou ou ki ap toujou fèt, si li vle li oswa pa gen okenn.
Mekontantman ak tèt li ak lavi ka lakòz yon moun pa remake reyalite a, kòmanse pèdi lavi pou tèt yo ak lòt moun, ak tan an ki te kapab pase sou rezoud yon pwoblèm patikil ale nan fatra. Si ou wè ke moun nan ki moun ou deside pale soti ap eseye soti nan konvèsasyon an epi li gen yon figi satisfè di, sa vle di ke ou ap fè yon bagay ki mal e kounye a, kesyon an rive si li te vo li kòmanse yon konvèsasyon nan tout.
Natirèlman, kapab genyen anpil rezon pou moun ki pa satisfè, men youn pa bezwen egoyis ak toujou ap pale sou lapenn li, paske yon moun nòmal toujou ap koute pitye ap kòmanse jwenn anwiye, epi an jeneral ap pèdi enterè ak evantyèlman eseye evite pale tankou sa yo pou kèk rezon. Moun ki renmen koute enfòmasyon pozitif plis, epi li pa menm plat, men lefèt ke lè ou koute enfòmasyon pozitif, menm atitid la amelyore, epi li pi bèl yo kominike avèk yon moun ki pozitivman pozitif pase ak yon whiner.
Nan fen a, gen kèk moun ki eseye kalme tèt yo pa pale sou pwoblèm nan, men se pa rezoud li, pandan ke lòt moun, sou kontrè a, aji ak debarase m de li, li sanble ke konvèsasyon yo gaspiye pou pa gen anyen yo, yo gen sèlman yon efè kalme pou yon ti tan epi yo pa fè sa plis, se konsa "pale yon pwoblèm" se pa yon metòd pou rezoud li epi li pa vre.
Se konsa, ki jan ou jwenn fason ou pou rezoud pwoblèm nan moman nan lavi a?
Ay, men pa gen okenn opsyon inivèsèl, paske chak ka se endividyèl, men gen yon algorithm enteresan nan aksyon, koute ki, ou ka pote tèt ou pi pre objektif la.
Premye bagay ou bezwen fè se konpoze pou tèt ou nan tèt ou oswa ekri sou moso nan papye plizyè fason yo rezoud sitiyasyon an kontwovèsyal.
Next, deside sou tan an (maksimòm ak minimòm) ke ou panse pral ale nan rezoud sitiyasyon an, jan yo di, mete tan an, byen, eseye obsève yo.
Si ou pa ka rezoud pwoblèm nan, eseye jwenn plis fason yo rezoud li, si li se rezoud mwatye, Lè sa a, sa a se rezilta a, ou te eseye, men si ou te jwenn deyò tout bagay pou tèt ou ak resevwa yon repons negatif oswa pozitif, ou ka kalm, gen yon rezilta.
Se konsa, gen pwoblèm ou an rete nan tan lontan an epi ou kòmanse enèji depans tan ou ak sante sou panse de sa a kalite: "sa ki ta rive si ..." ak sou sa. Li nesesè yo sispann, paske sa yo enterè pwòp tèt ou-ap mennen nan pa gen anyen, istwa a se deja nan tan lontan an, yon moun dwe reflechi sou lavni an ak aji. Pran travay fizik, li pral distrè ou, epi pote rezilta li yo, byen, nan fen a, ap aplodi moute.
Aprann yo wè tèt ou soti an deyò de la, devlope yon wo nivo de kontwòl tèt, paske se sèlman nan ka sa a ou sispann fouye nan tan lontan an ak panse sou negatif la. Enèji lavi pa bezwen ap gaspiye sou panse sou sa ki ta rive si, li trè destriktif. Ou bezwen melodi nan pozitif la, menm si negatif la pa soti nan tèt ou, jwenn yon bon bagay nan tèt ou epi fè li sant lan nan panse ou. Nan lòd pa detwi tèt ou soti nan anndan an, melodi nan panse pozitif, paske ou dwe gen ensten an nan prezèvasyon tèt yo. Eta a entèn nan yon moun depann sèlman sou li, kidonk, ou bezwen konsantre sou pozitif la.
Ou jere yo ajiste tèt ou nan pozitif la, byen, sa ki si moun ki gen negatif antoure ou? Wi, gen sitiyasyon lè negatif la pa chape, men si ou aprann devlope yon vi pozitif (si li pa devlope nan anfans), ou ka minimize negatif la ke ou jwenn nan ap pale avè l '.
Moun ki panse sou move yo te toujou epi yo pral, li se yon kalite yo bay epi yo ta dwe trete avèk kalm (si, nan kou, gen ase fòs pou toujou koute yon bagay negatif) epi kite li tout ale nan zòrèy yo. Pou panse pozitivman, ou bezwen travay di ak difisil sou tèt ou tou de parody emosyonèl ak fizikman, e souvan re-parese.
Enfòmasyon negatif se konplètman initil, li se destriktif ak destriktif, kidonk, ou bezwen fè li pase ou pa. Si ou pa ka koute interlocutor negatif-èspri ou, limite tan ak opòtinite pou kominike ak sa yo ak allusion ba li subtile ke ou gen plis enterese nan lòt sijè pou konvèsasyon.
Delivre entèrlokuteur a yon panse sou yon nivo abstrè, ki panse move yo reflete nan lavi reyèl epi yo kòz la nan echèk. Si ou vle ede entèrlokuteur a, sijere plizyè solisyon nan sitiyasyon l ', epi si li inyore rekòmandasyon ou, jis tradui konvèsasyon an nan yon lòt sijè, depi li klè ke moun nan pa enterese nan rezoud pwoblèm nan, men tou senpleman vle pote plent epi kidonk kalm tèt li, epi nou Lè sa a, nou konnen ke konvèsasyon sa yo pa mennen nan anyen.
Se konsa, nou tire konklizyon yo sispann panse sou negatif ou bezwen an: regilyèman travay sou tèt ou, pandan y ap eseye konsantre tankou ti kòm posib sou negatif la, panse sou bon an.
Sou sitiyasyon negatif nan lavi ou, ou pa gen patikilyèman konsantre atansyon epi eseye bliye tout sa a byen vit, pandan y ap byen klè konprann ke panse sou negatif la, ou ka mal kò ou. Atitid la pozitif nan lavi a se yon konpayon entegral nan yon vi aktif. Si gen yon pwoblèm, ou bezwen byen klè ak byen vit aksepte li kòm li se ak konprann, planifye yon plan aksyon pou eliminasyon li yo, kòmanse aplikasyon li, pandan y ap pa bliye yo ap depanse omwen 2 èdtan nan yon jounen nan lè a fre, epi tou li prezante nan woutin chak jou ou , kòmanse fè jimnastik oswa nenpòt lòt egzèsis fizik. Eseye limite tèt ou soti nan negatif la ak nan nenpòt ka pa pran li nan kè.
Kòm pou moun ki negatif panse, ou vle antoure tout moun, ou gen aksepte egzistans yo, konprann ke pi fò nan yo pa pral fè anyen amelyore eta emosyonèl ak sikolojik yo, paske sa a se travay di. Yo prefere diskite sou pwoblèm yo, men yo pa rezoud yo. Ou nan kominikasyon ak moun sa yo bezwen yon jan kanmenm pou yo eseye pote konvèsasyon an nan yon kanal pozitif oswa menm radikalman chanje sijè a nan konvèsasyon an. Pa reyaji nan kòmantè negatif yo epi eseye pa pran tout enfòmasyon ki tande nan kè, men pa bay li anpil atansyon. Ou ka ofri solisyon pwòp ou a pwoblèm lan nan entèrlokuteur la negatif-èspri, pandan y ap sèvi ak abstraksyon ak detachman, se sa ki, pou egzanp, zanmi ou te gen tankou yon pwoblèm epi li te deside li nan fason sa a, men si li pa koute opinyon ou, Lè sa a, kite tantativ li yo ede epi tou senpleman Tradwi konvèsasyon an nan yon lòt sijè. Enèji negatif ki soti nan entèrlokuteur a, nan nenpòt ka, se pa itil ou ak emosyon negatif ka kòz la nan maladi, pou eseye pwoteje tèt ou kont negatif la soti an deyò de la, epi eseye pa panse sou li tèt ou.