Mwen fè sa mwen vle!
Natirèlman, pa gen yon sèl renmen lè li se fòse yo fè nenpòt ki travay. Se poutèt sa, li trè enpòtan ke ou konprann ... ou pa ta dwe fè anyen. Ou pa gen pou prepare pou egzamen an oswa ou pa satisfè enstriksyon bòs la. Konsekans yo pa pral pi bon an, men li nan chwa ou. Nan travay la pa t 'sanble enposib, ou bezwen santi ke nenpòt ki desizyon ou pran sou volonte pwòp ou gratis. Gade nan sitiyasyon an nan pozisyon nan lidè a, pa esklav la.
Je yo pè ...
Deside pèdi pwa pa 8 kg, men ou ranvwaye li nan Lendi, sou apre jou ferye yo, pou ete a ...! Tout tan tout tan an ou panse sou rezilta final la, ki sanble irealizabl, ak pou yon tach difisil li se pè yo dwe aksepte.
Olye pou yo gade nan pwoblèm nan kòm yon bagay Grand ak byen lwen, panse sou sa ou ka fè kounye a, ki kote yo kòmanse. Fè yon rejim alimantè, rele klib la Fitness epi chèche konnen orè a. Konsantre atansyon ou ak fòs sou etap espesifik. Pa espre: ou ale dousman - w ap kontinye.
Fè an mouvman
Yon lòt rezon pou ranvwaye biznis pou pita se dezi a toujou pi bon pase lòt moun ak fè tout bagay parfe. Lè ou reyalize ke travay pa ka fèt nan nivo ki pi wo a, ou vle bliye sou li. Se pou ou enpafè. Mwen pa fin sèten ke ou pral rezoud pwoblèm nan byen vit ak parfètman epi jeneralman ou pral fè fas ak li? Men, ou pa pral eseye - ou pa pral konnen. Nan ka viktwa, ou ap tann dividann. Ou pèdi - ou pral konprann konesans ak ladrès ou manke. Men, si pwoblèm nan pa pran, Lè sa a, ou pa pral deplase soti nan make la zewo.
Tout wout la alantou
Te panse ke travay la pral pran tan lib ou, anpeche ou nan kominikasyon ak zanmi ak tout bonheur yo, ki lakòz panik? Ki moun ki pral vle antreprann tankou yon bagay? Men, panse, poukisa bati lavi ou alantou ekri yon rapò, pou egzanp? Èske opoze a! Bay tèt ou dis minit pou yon konvèsasyon telefòn ak yon zanmi, mwatye yon èdtan pou yon "mache" sou entènèt la oswa pou rezoud yon kwaze, epi pran tan ki rete a nan rapò a. Lè sa a, ou pa pral santi w prive.
Plan Aksyon
Si ou pran yon desizyon pou ou se estrès, bay yon jou espesifik lè ou fè li. Pa fè tèt ou yon reta.
Èske ou pè pa fè fas ak travay la? Olye pou yo imajine ki jan ou pral satisfè di, trase yon foto nan Ecstasy inivèsèl nan imajinasyon ou.
Si "dat limit la" se deja sou orizon an, eseye retire tansyon an se pa yon lòt tas kafe oswa yon sigarèt, men yon ti mache. Omwen sou eskalye yo.
Pou devlope disiplin, fè yon jounal pèsonèl. Mwen ranpli yon travay - efase li.
Minit biznis
Ou gen yon abitid move nan kite kay senk minit apre lè a nonmen, e konsa ou yo toujou an reta oswa kouri, ap eseye ratrape ak diferans la? Eseye yon Trick ti kras - anpil moun ede: pote lakay ou, ak braslè pou kèk minit devan yo. Tankou yon senp-desepsyon senp pral "spur ou sou".
Pafwa timoun yo retade ekzekisyon an nan leson oswa netwaye chanm yo espesyalman atire atansyon lòt moun. Si ou menm tou, mank konfyans nan tèt ak bezwen sipò, pa tonbe nan anfans! Li pi bon yo rele pou èd memwa yo nan siksè anvan yo - yo pral kapab aplodi ou leve.
Planifye orè ou rezonab, epi ou pa pral gen prese nenpòt kote!