Moun renmen li lè yo jwenn li. Men, souvan paske yo manke kouraj ak konfyans nan tèt yo, moun manke opòtinite yo, yo pè yo di anyen. Gen yon santiman nan mekontantman ak tèt ou, mekontantman ak lavi ou. Sitiyasyon sa a difisil pou repare, men ou kapab. Ki jan yo santi yo gen konfyans nan lavi, li sou epi yo kòmanse fè li kounye a!
Kòmanse ak aparans
Natirèlman, oto-konfyans kòmanse nan tèt la. Men, li pi bon pou li retounen deyò. Apwòch glas la, sa ki ka wè? Zepòl yo ap dwate, se tèt la leve, se vant la trase nan, ak pye yo pa bese nan jenou yo. Non? Lè sa a, ou bezwen dwat tèt ou nan twa kont. Youn - zepòl pou pi devan pou ke se do a awondi. De - leve yo moute, tankou si ou souke. Twa - pran zepòl ou tounen osi lwen ke posib epi pi ba yo. Ak nan glas la se yon lòt moun ki reflete. Se tèt la leve soti vivan, pwatrin lan se pi devan, vant la se pa rete soude soti, janm yo menm. Ak imedyatman ou santi ou plis konfyans. Natirèlman, ou pral gen yo gade pwèstans ou epi yo pa pèmèt tèt ou nan "bos." Sa a se pa yon travay ki senp, men ou ka ale pou sakrifis sa yo pou tèt ou.
Dèyè pwèstans sa a swiv gait la. Pou ou santi ou konfyans, ou bezwen dwat moute nan lari a, dwat zepòl ou, leve tèt ou. Avèk tèt ou desann, ou pa ta dwe mache nan tout. Sa a pa sèlman bay yon moun mat, men tou, fè mal aparans la. Sou kou a gen ondilasyon, ki soti nan ki li difisil a debarase m de, ak manton an defòme, paske nan sa ki dezyèm lan ak twazyèm ka parèt. Èske w te pran yon pwèstans kòrèk, gade etap ou pou yo pa "maladwa", pa "eskive" epi yo pa patikilyèman vag men ou pandan y ap mache. Si ou mete soulye ak pinga'w, ou bezwen dwe fè atansyon pa mache sou janm mwatye-bese ou. Natirèlman, bagay sa yo rive, ou pral jwenn trè fatige, ak sou pinga'w wo li pi rèd mache chak jou. Lè sa a, li pi bon yo chwazi an favè soulye nan vitès ki ba, paske yon ti fi ki ale tankou yon kanna se yon trè komik ak an menm tan an yon je mizerab.
Nan lavi pa gen okenn vetikal yo santi yo gen konfyans, ou bezwen gade konfyans. Menm lè ou jis chita. Chita tou dwat, gratis, pa apiye sou tab la - li ta sanble ke li ka pi fasil. Men pifò nan nou yo pa itilize yo chita tankou sa. Se poutèt sa, ou bezwen pratike nan kay la, ap gade televizyon oswa ap pale nan telefòn lan. Gradyèlman abitid la nan chita egzakteman ak trè byen yo pral devlope, men nan premye kontwòl tèt toujou nesesè.
Ou santi ou gen konfyans nan lavi ou si ou gade bon. Yon fanm ki byen swaye toujou bèl. Pa janm pèmèt rad sal, odè dezagreyab, oswa klou san gou. Lè ou gen yon gade nan san an antye, Lè sa a, ou santi ou endepandan konfyans, ak moun ki bò kote ou menm tou remake sa a.
Pran sou mond enteryè a
Lè nou te etabli konfyans ekstèn, nou vire nan yon sèl enteryè a. Natirèlman, ou ka fè opoze a, men atitid la moral ka dire pou yon tan long. Men, lè deja mwatye batay la se pare, Lè sa a, li pi fasil yo aji.
Vwa se yon zouti trè enpòtan nan lavi nou. Nan sitiyasyon nòmal, li ta dwe son kalm ak konfyans. Trè souvan nan boutik oswa restoran ou ka rankontre moun ki, tankou si pè ak ekskiz, pale ak gad yo. Nan menm fason an, nou Lè sa a, kominike ak kòlèg, kliyan, vwazen. Se poutèt sa, li trè enpòtan pale konfyans ak santi nan lavi. Ou ka pratike ankò nan boutik oswa restoran. Poze vandè a nan magazen an, oswa fè yon lòd nan restoran an, gade vwa ou. Li pa ta dwe tranble epi yo dwe twò trankil, ton an ta dwe asire w. Nan fen a, ou se kliyan an ak mèt kay la nan sitiyasyon an, ou pa gen okenn yon sèl yo dwe pè nan epi yo pa gen anyen yo eskize pou. Ankò, li te devlope yon abitid, nan kou akòz ou yo pral kapab kominike avèk tout moun egalman fasil.
Pou yo santi yo gen konfyans nan lavi a, li enpòtan pou gen yon gwo sèk nan zanmi yo. Ak pou yo parèt, ou bezwen aprann konpetans yo nan kominikasyon. Premye bagay ou bezwen fè se pou aprann kijan pou kenbe konvèsasyon an pral. Trè souvan nan yon konpayi abitye, oswa menm antoure pa kòlèg li oswa kamarad klas, nou ka konpòte nan yon fason ki fèmen epi rete an silans tout tan tout tan an. Anjeneral moun sa yo vin envizib sou tan yo, yo sispann remarke. Se poutèt sa, ou ta dwe toujou eseye kenbe konvèsasyon an ale. Nou deja gen yon pwèstans ki konfidan, yon aparans pwòp, nou ka pale nan yon vwa nòmal. Se konsa, pa dwe anbarase pa lòt moun. Gen plis chans yo, yo se timid nan pa mwens pase pou ou, jis aprann maske li. Ou bezwen rantre nan konvèsasyon san yo pa gen krentif pou rale yon bagay ki pa bon. Nan nenpòt ka, eksperyans nan kominikasyon pa sèlman ak fanmi yo pral ajoute konfyans pwòp tèt ou, epi ede pi byen jwenn yon lang komen ak lòt moun. Epi nenpòt deklarasyon ka toujou tradwi nan yon blag.
Epi, sa ki pi enpòtan, pa bliye fè lwanj tèt nou. Tout moun konnen metòd la nan oto-fòmasyon, lè yon moun ap eseye konvenk tèt li a chanje avèk èd nan mo tandr ak apwobasyon. Lwanj soti nan moun lòt nasyon pa toujou jwenn lè ou vle. Moun yo souvan okipe ak tèt yo, yo pa gen tan asiyen yon lòt moun nan mitan foul moun yo. Men, ou gen yon moun ki byen monitè siksè ou ak viktwa, ou tèt ou. Mèsi a ap travay sou tèt ou, ou ka reyalize anpil. Fè lwanj tèt ou an premye, ak rès la pral sètènman avi yon chanjman pou pi bon an epi tou yo kòmanse admire yon fanm enteresan ak pwòp tèt ou-asire - ou!