Pami rezon prensipal pou aparans nan ti sèk nwa anba je yo se sa ki annapre yo.
Mens po. Po a anba je yo trè sansib, li pa ka karakterize kòm fleksib ak epè. Avèk laj, po a ak kouch grès anba li yo menm mens, ak veso sangen yo vin pi enpòtan, ki kreye efè a nan ti sèk nwa. Reyon iltravyolèt akselere aje a ak eklèsi nan po a ozalantou je yo.
Reyaksyon alèjik. Sèk nwa ka rezilta nan reyaksyon alèjik a sibstans ki sou divès kalite nan lè a, tankou: polèn, pousyè, cheve bèt, elatriye. Alèji Manje tou kontribye nan aparans nan ti sèk nwa anba je yo.
Jenetik predispozisyon. Nan kèk moun, veso yo sitiye tou pre po a ozalantou je yo soti nan nesans la. Sa a se karakteristik fizyolojik eritye.
Gonfle. Kòm yon rezilta nan vyolasyon an nan metabolis likid nan kò a, veso sangen yo plen ak san ak elaji. Lefèt plon: fimen, depase sale ak egi nan rejim alimantè a, maladi nan sistèm nan kadyovaskilè, tiwoyid, fwa ak ren, menm jan tou pran medikaman sèten.
Mank dòmi. Soti nan mank de dòmi, complexion a vin pale, ak veso sangen yo vin pi plis aparan.
Epi tou li yon mank de fè nan kò a ak dezidratasyon.
Ki jan fè fas ak ti sèk nwa nan kay la.
1. pa bliye bwè ase dlo pi bon kalite.
2. Aplike krèm pwotèj kont solèy ak SPF 30 anba je ou anvan ou ale nan bronze. Nan tan nòmal la, sèvi ak krèm je ak ayline, kote gen yon faktè solèy.
3. Jwenn ase dòmi.
4. Fè losyon soti nan te frèt nwa oswa vèt.
5. Èske po je yo nan mask la nan konkonb, koupe nan bag. Duration nan pwosedi a se 15 minit.
6. Minimize itilizasyon sèl. Manje mwens fri ak pikant, depi manje sa yo gen yon efè move sou travay la nan ren yo.
7. Aplike yon krèm je ak vitamin K kontni.
8. Asire w ke rejim alimantè ou gen ase vitamin C, ki ranfòse mi yo nan veso sangen yo.
9. Moun ki pran medikaman pou eklèsi san, tankou coumadin ak aspirin, yo rekòmande pou mete nan rejim alimantè yo yon sipleman nitrisyonèl nan ekstrè nan pitit pitit rezen ak pycnogenol. Sa yo antioksidan ede ranfòse mi yo nan veso sangen. Sepandan, sou pwoblèm sa a, pa bliye konsilte yon doktè.
Pwodwi sa yo tou gen ladan antioksidan ki ede ranfòse mi yo nan veso sangen: CRANBERRIES, blueberries, Korint nwa, blueberries, bebèr, vèt ak nwa te, zonyon, legum ak pèsi.
Gade sante ou, dòmi otan ke posib, manje dwa, epi evite byè ak lòt alkòl, epi ou pral gen mwens pwoblèm ak boul anba je ou.