Chak fanm vle gade tankou yon santèn pousan nan lavèy nouvèl ane a. Gen toujou tankou yon siy - ki jan yo selebre Nouvèl Ane sa a, kidonk, ou pral pase l '. Se konsa, ou bezwen gade irézistibl nan jou ferye sa a.
Kouman nan rès la nan yon koup nan semèn yo mete tèt ou nan lòd? Eske li posib pou fè sa nan yon ti tan? Pa gen anyen enposib, fanm lan ap di li. Se konsa, sa ki bezwen yo dwe fè?
Fòm
Si ou pa te ale nan jimnastik la ankò, Lè sa a, li lè yo kòmanse Aerobic. Li ka fè lakay ou. Koulye a, sou entènèt la ou ka jwenn pwogram Fitness bon, ki nan jis 10 jou pral pote ou nan fòm lan (si sezon prentan an depase depase 10 kg). Fè aranjman pou tèt ou entansif fòmasyon 4 fwa pa semèn. Pa fè parese! Ou ka konplètman reyalize rezilta kòm lè vizite sal la.
Vitaminotherapy
Premye a tout, ou bezwen ranfòse sistèm iminitè ou. Poreprinimat vitamin, ak de preferans multivitamin. Bay atansyon akòz vitamin B gwoup, yo gen yon efè benefisye sou cheve nan po, ak klou. Bote mande pou yon vitamin! Apre yo tout, ak manje, nou pa jwenn tout vitamin ki nesesè yo. Jis pou dvenedeli nou pral amelyore kondisyon an nan po nou yo.
Anplis vitamin, manje plis legim ak fwi. Pi itil nan sezon fredi yo se bwokoli, joumou, chadèk, zoranj, sitron, persimmons, elatriye. Pa neglije manje. Yon rejim byen formul pral amelyore sante.
Peeling
Gen tan fè figi penti kap dekale. Pi bon chimik (milti-asid oswa glikolik). Kou a nan penti kap dekale se 5 pas sessy.Rekomendovano ak mezotherapy. Kou a, ki pral 10 pwosedi yo. Apre yon pwosedi kèk, ou pral wè rezilta ekselan. Po ou yo ap vin pi elastik, ak koulè li yo ap amelyore. Ou ka obsève disparisyon nan ondilasyon piti.
Anti-selulit masaj
Pa underestimate pouvwa a nan anti-selulit masaj. Ki jan yo pran tan nan ranpli yon kou de semèn. Ou ka ale pou kenkayri oswa manyèl. Chwa a se pou ou. Youn ak lòt la gen yon efè bon. Rezilta yo pral vizib apre 10 pwosedi yo.
Anplis de masaj la, li rekòmande pou yo kòmanse anbalaj.Nan 10 pwosedi yo, anpil ti fi kalmman netwaye jiska 5 cm nan ranch yo ak ren yo.Kat pi efikas yo se labou, chokola ak alg. Si ou fè masaj ak anbalaj nan yon konplèks, Lè sa a, rezilta a pral tenut.
Piki pou yon bèl figi
Bote piki yo pi pito pa fanm ki pi gran. Jenn ti fi pa pratike sa. Preparasyon nan asid yaluronik pral ede idrat po a, bay li yon ton, amelyore figi a oval. Rezilta a pral apre premye sesyon an. Pwosedi ki sot pase a yo ta dwe fè yon semèn anvan Nouvèl Ane sa a. Lè sa a, fil a nan piki yo pa pral vizib.
Fi ki gen gwo ondilasyon, sèvi ak file ak toksin botilinòm. Cosmetologists rekòmande pou fè nich san danje. Premye file, ak apre yon tan ak botoks. Pòs ki genyen ant pwosedi yo se yon semèn. Nan moman sa a li vo pou evite alkòl ak fimen.
Pafè New Year a kwafur
Premye a tout, anvan Nouvèl Ane sa a li nesesè retabli cheve domaje. Yo pral bezwen terapi entansif. Ou ta dwe kòmanse li yon fwa oswa de fwa yon semèn anvan Nouvèl Ane sa a. Pwogram nan restorasyon gen ladan mask ak lwil natirèl, kolagen, nitrisyon folikul cheve, masaj tèt pou sikilasyon san.
Nou chanje kwafeur a, nou cheve rekolour. Sa a se pi bon fè yon semèn anvan Nouvèl Ane sa a. Pou ou gen tan chanje li si ou pa renmen li. Nou chanje imaj nou an. Epi nou selebre Nouvèl Ane sa a ak yon lòt moun.
Kwafur yo pi bon pou Nouvèl Ane sa a
Yon kwafur bèl pou Nouvèl Ane sa a trè enpòtan. Apre yo tout, ou se yon ti fi bèl, epi ou ta dwe gade fantastik. Panse sou imaj ou. Nou pale yon ti kras sou manier la jou ferye, ki pral enpòtan nan lavèy nouvèl ane a.
Pou trè parese - ou ka jis dwat cheve yo epi pou yo jwenn accessories bèl. Trè grandyoz e dènye modèl nan sezon sa a se longè a tan. Alamòd kounye a ak Pwodwi pou Telefòn nan style la nan 20-IES la. Se konsa, nou chwazi tiaras ak espèm, epenglaj ak wòch bèl, rims, bèl grenn pèl.
Styling pou cheve long
Li pral alamòd fè boukl manyifik, vag mou amoure, keu lis ak ba, kokiy, galon trese. Fantasies ka eksplore.
Netwaye cheve peny tounen nan ke a oswa sou do a nan tèt la. Cheve yo pral tache ak yon bann kawotchou. Li pi bon yo pran yon roulo espesyal yo kreye yon tap mete en. Vise cheve a byen sou li epi rale li nan gwoup la elastik. Fèmen tout epengl yo ak cheve rasperebit yo kouvri roulo an. Tap mete li nesesè ranje ak epenglaj ak yon vèni.
Anpile pou longè mwayen
Ti fi ak longè cheve mwayen yo te pi chuck pase pifò. Gen anpil opsyon pou transfòme tèt ou ak yon kwafur. Style la retro yo pral enpòtan - vag limyè, zye, travès mou, ekipay.
Tèt mwen an bon. Sou cheve mouye nou mete kim epi nou sèk yo. Nou van cheve a sou tongs yo. Li nesesè fann cheve a sou dwat la (tou dwat). Soti nan tanp lan pran yon strand nan cheve ak tòde nan yon tourniquet. Grabbing li sou pati nan oksipital nan envizib la. Nou fè menm bagay la sou lòt bò a. Nou voye ak dlo ak dekore plas la ak kokiy envizib.
Styling pou cheve kout
Sou cheve pwòp, nou aplike jèl pou manier. Koulye a, separe separe. Nou gaye yon sèl vag soti nan separe a bò lanmè a. Chak vag bezwen fiks pa envizibilite. Ak lòt bò a nan cheve a rete dèyè zòrèy ou. Nou ap tann pou cheve a sèk soti nan jèl la epi retire envizib la. Flite cheve a ak yon vèni. Nou dekore cheve a ak yon clip cheve. Gran lide pou cheve kout.
Kò ak swen figi
Koulye a, swen pou po pou kò a ak figi yo ta dwe entans. Epi pa fè eksperyans ak mak nouvo makiyaj, pou ke ou pa gen yon alèji. Pa bliye pran tan pou po ou chak jou. De fwa nan yon semèn, fè masochki la.
Brovki ak silya
Siyen nan avanse pou koreksyon nan sousi ak Coursil. Se pou espesyalis la mete manyen yo fini sou imaj ou. Tout plis ou bezwen enskri an avans, nan avanse nan ane a nouvo, tout moun ap okipe. Koreksyon ak koloran yo ta dwe fè 10 jou anvan jou fèt la. Apre sa, pral gen tan ranmase makiyaj ki nesesè pou atis la fè-up. Inoubliyab sou manukur ak pedikur.
Pi enpòtan an se yon dòmi bon. Nou pa bliye jwenn ase dòmi, otreman tout travay yo pral febli. Apre yo tout, kò a dwe repoze soti nan meli m 'chak jou yo epi yo dwe nan fòm anvan jou ferye yo. Fè yon bon nouvèl ane!