Sikològ rele pwoblèm sa a yon defisi nan atansyon oswa yon sendwòm nan ipèaktivite. Timoun nan tou senpleman pa ka kalm bay tan nan nenpòt pwosesis, se pou kont li etid, e menm si li pa pran swen sou sijè a. Nan tèt li, yo te anpil lide enteresan ak panse yo te baleye, ki dwe incorporée ak sètènman kounye a.
Detèminasyon nan ipèaktivite
Li se vo anyen ki òganis yo ap grandi nan timoun yo toujou enèjik, kidonk li se nesesè pou kapab distenge ant aktivite ki an sante nan otèraktivite.
Anplis de sa nan aktivite timoun estanda a, timoun ki gen anpil timoun gen sentòm klere: yo eseye trè vit epi yo pale anpil, yo toujou nan yon prese, yo pa ka kanpe toujou menm pandan yon konvèsasyon. Men yo pa anwiye, yo toujou bezwen yon bagay yo kenbe oswa tòde, souvan men yo ka ki te fèt sou pwòp yo. Gen anpil gwo emosyonèl ak diferans ki genyen nan atitid, literalman yon minit de sa, timoun nan pete nan ri epi kounye a li deja plen ak dlo nan je.
Hyperactivité deplase timoun yo nan epòk la nan evènman yo, timoun sa yo pa nenpòt vle di atire atansyon, òganize konpayi yo, vin lidè yo, souvan twò malfezansye. Paske atansyon yo toujou kite nan konmansman an, lè sa a yo ka gade sloppy ak maladwa, byenke yo pa renmen estati sa a. Menm si tankou yon timoun depanse jou a tout antye nan lari a nan jwèt, Lè sa a, nan aswè li pa pral nan kay la. Li menm ak la, kontinye jenn zanmi an fatigan ak mond lan, ak tonbe nan dòmi ak kesyon ap tann pou repons yo. Menm nan yon rèv, ou ka obsève ke yon timoun ap kouri yon kote prese, yon moun ap rele ak yon bagay se toujou ap pale.
Pwoblèm sa a ka detèmine menm nan premye ane yo nan lavi a, pandan y ap toujou yon ti bebe, li ka fè aranjman yon konsè pandan yon èdtan trankil nan apremidi a. Timoun ki iperaktif kreye yon pwoblèm reyèl nan garderi, ak Lè sa a, nan lekòl, yo pa obsève woutin nan, pa ka manje nan lapè, ke yo distrè rès timoun yo. Si nan timoun piti, paran yo revele pwoblèm sa a, Lè sa a, ou pa ta dwe retade, li nesesè yo tounen nan espesyalis.Pwen an se ke apre kominike ak timoun nan, sikològ la pral konpoze yon foto nan pwoblèm sa a, epi eksplike ki jan okipe timoun nan, se konsa ke li menm ak spalkspokoyno, ak manje, li koute sa ki te eksplike l '. Apre yo tout, paske li pa dòmi anpil nan tout, sèvo l 'fatige, malgre lefèt ke li se fizikman sevè.
Rezon ki fè la pou aparans nan iperaktivite
Absoliman eksplikasyon pou fenomèn sa a nan sikològ gen, men gen plizyè posib opsyon:
- negatif sosyal ak sikolojik sitiyasyon, estrès;
- eredite ak jenetik;
- chòk nesans.
An reyalite, li pa enpòtan poukisa ak ki jan timoun nan te resevwa ipèaktivite, bagay ki pi enpòtan se elimine pwoblèm nan nan tan, de preferans sou premye etap la. Pi bon, li pral kòrèk yo di yo korije, kòrèkteman voye yon anpil nan aktivite. Li mande kowoperasyon tou de pati yo - tou de paran yo ak sikològ la. Espesyalis la pral ofri opsyon, ki jan timoun nan ka ede fè fas ak emosyon ak enkyetid, ak paran yo bezwen byen kominike sa a bay timoun nan ak regilyèman pratik.
Kalm dòmi pou yon timoun boulvèse
Kòm deja mansyone, yon dòmi kalm ak yon rejim jou pou konsèp timoun yo hyperactive yo pa konpatib. Li nesesè pou fè tout efò pou asire ke timoun nan nòmalman tonbe nan dòmi.
Pou fè sa, soti nan dezyèm mwatye nan jounen an ou bezwen piti piti peye aktivite a, eskli estrès epi yo pa trase timoun nan. Pa di pitit ou sou aktivite twòp, mo tankou "wi ke ou pa chita", elatriye, mo sa yo fè ti bebe a nève ak menm plis motive mobilite. Anplis de sa, sonje, li pa t 'fè sa, e deja te fèt ak pwoblèm sa a, se konsa trete ak konpreyansyon.
Lwanj pou aksyon yo dwa nan moman pèseverans lan trè itil pou timoun nan, men pa fè lwanj li pou chak aksyon. Eseye retire otan ke restriksyon posib, mwens repete mo a pa kapab, sispann, elatriye, si li te kapab, li pa ta fè sa.
Rejim Jou pou timoun sa yo se senpleman nesesè, kò li ak tèt ou ta dwe otomatikman devlope konesans nan tan. Kòmanse avèk ogmantasyon nan manje maten an, jou a tout antye dwe pase selon orè a. Li pral tou dousman tonbe nan dòmi menm apre yo rive nan rès nan yon nouvo kote, jis bezwen fè tout menm bagay yo li fè nan kay la anvan yo ale nan dòmi.
Repoze ak mache nan timoun nan ta dwe gen ladan gwo jwèt mobil, trè byen, lè yon timoun depanse yon anpil nan enèji pandan jounen an, nan aswè a li pral gen mwens fòs ak plis lapè nan tèt li.
Men, pa bliye, aktivite ak mobilite, pa ta dwe antre an kontak ak agresyon, jwèt la ta dwe kontwole ak sètènman pa dwe emosyon eksplozif.
Men, nan mitan sikològ gen tankou yon teknik ki ede jete nan emosyon negatif oswa agresif, paske nan yon fason oswa yon lòt yo akimile. Pou egzanp, si ou vle frape yon moun, kite l 'frape ak yon baton sou tè a, pa menm sou pye bwa a, si li ap eseye voye jete yon wòch, olye kite l jete boul la nan miray la. Sa a pral retire eksplozyon negatif emosyonèl la.
Bon nitrisyon pou timoun nan
Menm adilt ak moun trankil, manje lou ak gra pa rekòmande, espesyalman nan mitan lannwit. Eseye eskli nan rejim alimantè a twò gra ak moun rich nan idrat kabòn manje. Timoun lan pa ta dwe santi l te gen anpil pwoblèm nan idiskomfort la. Asire ou ke ou bay pwodwi sour-lèt, sereyal ak legim, mèg ak pwason, bon fwa, soti nan vitamin: kiwi ak ze.
Aplikasyon nan dwòg
Gen terapi ipèaktivite ak itilize nan medikaman, men sa a se nan ka eksepsyonèl ak pa rekòmande kòm yon fason soti. Pou siwo tretman ak tablèt yo te itilize, men yo tout afekte sistèm nève timoun nan. Se sèlman yon doktè ka rekòmande dwòg menm jan an, ak lè sa a, nan ka ekstrèm ak dòz ki kòrèk la.
Li trè rekòmande pou yon aswè masaj ap detann, li enpòtan pou fè mouvman kalme, ou bezwen gade kote ti bebe a pi fò nan tout ap masaj. Li enpòtan tou pou koute opinyon li, se pou l dirije men manman l, nan tan an ou pral jwenn pwen kalme li yo, ki pral konsiderableman senplifye lavi a nan li menm ak ou.
Difikilte pou edike yon timoun iperaktif se nan adisyon a fatig, paran yo toujou koute plent yo ak reklamasyon nan pitit pitit lòt timoun yo, soti nan pwofesè nan lekòl yo ak jaden yo. Pou sove l 'soti nan ipèaktivite, ou bezwen yon rejim, atansyon ak renmen paran yo.