Ki jan yo ede yon moun simonte etap difisil nan lavi?

Pi bonè oswa pita, evènman yo rive nan lavi chak moun, kòm yon rezilta nan li bezwen sipò. Pafwa yon moun bezwen tou senpleman pale soti, epi pafwa plis mezi radikal yo bezwen.

Si ou wè ke moun renmen anpil ou bezwen sipò ou, eseye fè tout sa ki posib ede l 'simonte difikilte nan pwochen ki te rankontre nan chemen l' yo, fè l 'kwè nan tèt li ankò epi pwouve ke li se lè w ap ansanm ke ou pouvwa. 9 konsèy ede yon nonm simonte etap lavi difisil

1. Le pli vit ke ou jwenn oswa konprann nan je a nan yon moun ke li gen pwoblèm, pa atake l 'imedyatman avèk kesyon, ba l' opòtinite pou yo ale nan douch la, ba l 'manje, ak lè li gen yon ti rès, mande sa ki te pase. Si nonm lan pa vle reponn, ba li yon ti tan yo panse li tout soti pou kont li. Pa peze l ', paske li pa nan yon atitid pi bon, ak kesyon ou ka fè kondisyon l' menm plis opprime.
2. Si nonm ou deside louvri epi di ou sou sa ki te pase, koute l 'ak anpil atansyon, pa entèwonp, menm si kèk fraz yo repete, paske nan moman sa yo gen trè souvan difikilte ak fòmilasyon nan panse. Travay ou se koute l ', epi di l' sa li vle tande nan men ou.
3. Li trè enpòtan nan moman sa a yo montre konpayon nanm ou ke malgre tout difikilte yo ak pwoblèm, ou kontinye kwè nan l ', li kwè ke li pral jwenn yon fason soti nan nenpòt ki sitiyasyon. Mèsi a aksyon sa a, konfyans ou ap nesesèman pase l ', epi li pral gen yon van dezyèm ak opòtinite pou simonte tout difikilte.
4. Si pwoblèm nan ki te renmen youn ou te rankontre se abitye ak ou menm ak ou konnen yon solisyon bon, Lè sa a, asire w ke ou pataje panse ou avè l '. Jis dwe trè atansyon epi pale trè delika, nan okenn ka fè li sou fwon an, menm jan sa a ka fache nonm lan menm plis. Li trè enpòtan pou yon moun santi fò ak yo dwe asire ke li se pwoteksyon an nan fanmi ou.
5. Nan moman sa yo lè moun ou fache poutèt pwoblèm oswa menm deprime, eseye montre li atansyon maksimòm, li dwe dou epi li pa karp nan l 'sou vetiy. Pa kontoune pwoblèm domestik yo, tanpri asyèt pi renmen l 'yo, gade avè l' fim pi renmen l ', tanpri l' nan kabann - tout bagay sa a pral ede l 'yon ti kras distrè soti nan pwoblèm yo.
6. Li trè enpòtan ke ou kenbe sou epi yo pa tonbe nan depresyon ansanm ak moun ou a, eseye yon "mache" pozitif, men si ou menm tou yo vin deprime, nonm ou a pa pral sèlman enkyete sou pwoblèm li yo, men tou, sou eta mantal ou.
7. Si yon moun pèdi travay li oswa fanmi ou gen yon sitiyasyon difisil finansye, pa eseye wont mari l 'pou sa a, jouwou ou yo ap agrave sitiyasyon an menm plis. Malgre ke pa gen pwoblèm ki jan difisil oswa pè ou ye, kenbe ak nan menm tan an ede mari ou nan rechèch nan nouvo travay ak solisyon ki pa Peye-estanda.
8. Si sa posib, ale an vakans ansanm. Li se yon vakans ki ka bay tan yo detann, globalman konsidere pwoblèm nan epi kòmanse rezoud li ak nouvo fòs. Jis pa depanse vakans an antye jis panse sa yo, ou dwe definitivman rilaks epi yo gen plezi.
9. Èske w te janm fè fas a ka sa yo anvan, oswa yo te rive yon moun ou konnen? Asire ou ke ou di nou sou li, pataje enfòmasyon sou ki jan yo soti nan sitiyasyon sa a, petèt istwa sa a pral pouse moun ou renmen ou nan yon solisyon siksè nan pwoblèm nan.
   

Li pa fasil sipòte yon moun ou renmen, pafwa ou gen yo enprovize ak aji nan nivo a nan santiman entwisyon ou, men kèk konsèy pral ede w fè fas ak sitiyasyon an pi vit ak pi fasil. Fè atansyon a moun ou, paske souvan yo vire soti yo dwe vilnerab, pèsonalite delika!