Rezon prensipal ki poukisa po a se fanatik se yon mank de imidite.
Pou sechrès nan po ou ka plon ak san danje chwazi savon, ki gen ladan deodorizing ak efè antibiotics. Se konsa, ke po ou pa kale koupe, chwazi savon nan konpozisyon an ki ta ka enkli, lwil oliv ak te gen yon gwo kontni grès. Ak savon ou chwazi a ta dwe gen kalite idratan. Ou ka chwazi tou yon savon nan konpozisyon an, ki pral kontni an nan krèm nan. Men, pa sèvi ak savon, ki gen Lanolin, li kapab pwovoke yon reyaksyon alèji ak kidonk lakòz penti kap dekale.
Si ou gen po sansib, epi ou souvan remake penti kap dekale sou men yo ak figi, Lè sa a, ka kòz li yo ki te koze pa aktif fwote. Espesyalis nan ka sa yo rekòmande ke apre lave oswa pran basen pa siye po a ak yon sèvyèt, men tou senpleman jwenn mouye, retire depase imidite. Se konsa, ou pa pral blese kouch yo anwo nan epidèm la.
Pou debarase m de flaking ou pral ede pa pwodui kosmetik idrate, ki ou dwe itilize regilyèman. Li pi bon pou bay preferans fòmilasyon grès ki baze sou. Konpozisyon sa a kreye yon baryè ki enpèmeyab ant lè a ak po a. Ak kidonk anpeche evaporasyon an nan imidite, ki se konsa nesesè pou po an. Ou ka itilize komen petwòl jele ak fò penti kap dekale. Oke, nan kou li pral pi bon yo chache èd nan men yon dèrmatolog. Se sèlman li ka ranmase pou ou idrate ak emolyan.
Anplis pwodui kosmetik pou konbat penti kap dekale, ou ka itilize medikaman tou. Si ou gen penti kap dekale sou po a nan men ou, ou ka chwazi yon krèm ak idrokortizon. Aplike li nan yon kouch epè, ak apre k ap aplike krèm nan, mete sou gan plastik epi kite li lannwit lan.
Ou ka sèvi ak yon krèm idrokortizòn pou zòn pwoblèm sou figi a, men kontni li yo ta dwe ba (0.5%). Pwosedi sa a yo ta dwe te pote soti kontinyèlman, 1-2 semèn, men se pa plis pase yon fwa chak jou. Ou ta dwe konnen ke lè l sèvi avèk medikaman sa a ou pa ka itilize li toujou.
Genyen tou metòd popilè pou kontwole po penti kap dekale. Trè efikas mask ak lwil aromat. Melanje 1 ti kiyè nan siwo myèl ak 1 ti kiyè nan lwil zanmann ak trete melanj lan ki kapab lakòz ak zòn pwoblèm ou yo. Kite mask sa a pou 10 minit epi retire ak yon koton prelèvman. Epitou ou ka itilize pou sa a mask ak lwil lòt, pou egzanp lwil oliv rezen, lwil oliv jèm ble ak lwil abiko.
Ou ka tou debarase m de po penti kap dekale ak yon krèm nourisan ke ou ka fè nan kay san okenn difikilte. Pou krèm sa a ou pral bezwen yon ti kiyè nan siwo myèl ak yon gwo kiyè angrese bè ak yon gwo kiyè nan kaka nan bannann la. Melanje melanj sa a antye byen epi aplike melanj sa a sou po an. Li nesesè pou aplike pou li pa ak senp fwote mouvman, men avèk èd nan mouvman patting. Tranpe melanj sa a sou po a pou apeprè 20 minit, ak Lè sa a, lave li koupe ak dlo tyèd.
Pa ale deyò si ou jis lave men ou ak figi ou. Ou ka van zòn ki ekspoze nan po a epi kidonk lakòz po penti kap dekale.
Koulye a, ou konnen ki jan yo debarase m de penti kap dekale nan po a ak kouman yo anpeche aparans li.