Pou anpil moun, iminite rete yon bagay misterye. Men, sa a se endikatè prensipal la nan sante, atitid la ak vitalite nan nenpòt k ap viv. Iminite (ki soti nan iminite iminite - "liberasyon") vle di pwoteksyon, jete nan kò a soti nan divès kalite ajan enfektye, pwodwi yo nan aktivite vital yo, nan pwazon ak selil timè. Nan ti bout tan, soti nan tout bagay ki ka mal.
Pwoteksyon iminitè a reprezante pa kò espesifik, nan anpil respè li se analoji nan sistèm defans nan peyi a.
Epitou divize an diferan kalite twoup yo, jis souri militè enstitisyon edikasyonèl ak yon kalite yerachi. Ògàn yo nan sistèm iminitè a yo divize an prensipal (kote selil iminitè yo "antrene") ak segondè (kote yo "travay").
Primè ògàn yo se tisma a ak mwèl wouj zo yo. Selil prensipal iminite yo se lenfosit. Yo voye nan sant edikasyon edikatif (timmus). Sa a se non an nan selil "antrene" - T-lenfosit, ki soti nan T (thmus), nan kontrè ak B-lenfosit (ki soti nan B-bursa), ki rele sak faktori a nan zwazo, byenke nan moun yo se wòl li fè pa mawon wouj la, Lymphocytes yo patisipe nan pwodiksyon antikò, sibstans ki sou pwoteyin nan san serom, ki dirèkteman pwoteje kò a nan patojèn. "Fòmasyon" nan tisi a se ki vize a pwodwi nan yon pati nan T-lenfosit kapasite nan rekonèt entrigan, ki gen ladan bakteri. Sa a se yon sistèm de kalite kontrentèl.
Pifò T-lenfosit yo vin asasen (asasen), yo detwi ajan lènmi ki selil Scout yo te idantifye. Rès T-lenfosit yo fè yon fonksyon regilasyon: T-èdè (asistan) amelyore pwoteksyon, rekonèt pa sèlman moun lòt nasyon, men tou, trèt yo ki te pwòp yo. Sa yo dejenere yo, pou egzanp, selil timè. Èd yo rapòte nan sant la - selil la te reborn, te vin yon lènmi epi yo ka kòmanse pwosesis la nan fòmasyon nan yon timè kansè. An repons a siyal sa a, T-asasen yo voye nan "trèt la" epi touye li.Gen tou lymphozit suppressè (soti nan anprent la angle - "siprèm"), ki fèmen repons iminitè a apre moun lòt nasyon yo ak trèt yo te rann inofansif. Sinon asasen yo eksplwate ka mete chalè a pa inèsi ak selil natif natal yo.
Leukozit nan yon lòt kalite (neutrophils) fòme premye liy defans lan. Se tankou gad fwontyè ki se premye moun ki rankontre etranje patojèn, ki gen ladan sa yo mikwo-òganis ak viris ki penetran membran mikez yo oswa nan po la. "Gad fwontyè" tou netwaye sifas ki andomaje ak blese nan selil ki te mouri nan yon batay inegal avèk patojèn, osi byen ke soti nan "ansyen" erythrocytes. Pwobableman tout moun tande sou entèferans, ki kounye a, byen, lajman ki itilize nan maladi viral. Ki sa ki se yon entèferans? Li se yon pwoteyin ba pwa molekilè ak pwopriyete antiviral. Li kòmanse pwodwi selil viris ki enfekte. Interferon siprime miltiplikasyon an nan viris nan selil yo, epi li pran selil gratis epi yo pa kite etranje yo. Gen kalite leokozit (eosinophils) ki ka pran pati nan destriksyon nan parazit ki enfekte kò a, osi byen ke nan reyaksyon alèjik. Yo menm tou yo rele mesye parèy yo ede, ak Se poutèt sa nimewo yo nan san an ogmante.
Segondè ògàn pwoteksyon yo se larat yo, nœuds lenfatik, amidal, adenoid, anèks, folikul lenfatik. Yo, tankou selil yo nan iminite tèt yo, yo gaye nan tout kò a. Sa yo se enfòmasyon senplifye sou sistèm iminitè yo. Men, yo pral ede nou konprann literati popilè sou sante ak konprann ki jan yo ranfòse iminite a nan pwòp yo, pwòp yo, sitou timoun yo.
Probiotik ak prebiotik
Gen kèk kalite mikwòb (lactococci, enterococci, micrococci, bifidobacteria) pwoteje kò nou nan efè negatif nan radyasyon, pwodwi chimik danjere ak karsinojèn. Sou baz kilti mikwòb sa yo, syantis yo te kreye byolojik pou amelyorasyon mikroflor entesten ak pwodwi letye ki ka geri-prophylactiques. Yo rele yo probiotik. An reyalite, kilti mikwòb sa yo se kolon, ki te voye yo devlope nouvo teritwa nan trip la. Mikwòb ki itil pwoteje kò a nan men etranje. Konpozisyon konplèks yo te kreye kounye a, ki gen ladan tou de mikwòb ki itil ak sibstans ki ankouraje kwasans yo. Sibstans sa yo rele prebyotik. Men sa yo enkli fib dyetetik, pèktin, anzim ak vitamin endividyèl, osi byen ke polisakarid ak pwoteyin. Yo rele yo pou kreye kondisyon favorab pou kolon yo, pou ede yo jwenn yon pye nan yon nouvo kote epi pou yo vin rezidan endijèn nan divès zòn nan trip la. Sa yo sibstans ki pi itil, prebyotik, jis pa gen ase nan manje ki pi rafine, pare-a-manje, tankou paresseux enstantane ak enstantane, pòmdetè kraze, jele, ji. Pwodwi rafine yo bon sèlman pou ti bebe, ki gen pwosesis dijesyon sèlman yo te fòme epi yo pa kapab ankò fè fas ak asimilasyon nan manje natirèl antye. Konplèks tout mikwo-òganis itil ak sibstans sa yo (probiotik ak prebiotik) yo itilize pou anrichisman nan pwodwi fèrmante lèt ak yo baze sou kefirbiobalanses, bwason ki gen aditif legim nan divès kalite, elatriye. Dwòg (famasi) preparasyon nan probiotik yo yo te itilize dapre preskripsyon doktè a pou dysbacteriosis, ak pwodwi tounen-rich ak sa yo kilti microbes yo tou itil nan ti bebe an sante pou kenbe konpozisyon an pi bon nan "popilasyon an entesten".
Pwoteje bòs mason
Remak: tout sibstans ki sou sistèm iminitè a se kò pwoteyin yo. Pakonsekan, pou konstriksyon yo li nesesè genyen ladan yo pwodwi pwoteyin nan ration manje an.
Pwoteyin nitrisyonèl yo ta dwe plen, ki gen yon seri plen nan vle asid amine.
Sa a vyann, lèt ak pwodwi letye, ze, pwason. Kisa ki rive si yo bay timoun nan sosis olye pou yo vyann natirèl, demen olye pou yo fwomaj kotaj - fwomaj lustres, jou a apre demen olye pou yo pwason - yon pwodwi ki rele pwason mens baton vyann? Natirèlman, mank de materyèl bilding pou sibstans ki aplike pwoteksyon iminitè, ap afekte fòs yo.
Defann timoun nan
Yo te remake vulnabilite òganis timoun nan pou enfeksyon. "Lavi yon timoun ki poko gen 7 an pandye pa yon fil," yo te di nan tan lontan, nan kou, nan mond lan modèn sitiyasyon an te chanje radikalman.
Nan peryòd de epidemi nan enfeksyon respiratwa egi viral, pran yon dekoksyon nan chen an leve chak jou! Nan li, nan adisyon a vitamin C, gen tou yon trè valab beta-karotèn, ak provitamin A.