Pwopriyete itil nan jenjanm nan pou kwit manje
Bon sant la delika ak gou espesyal nan jenjanm, akòz lefèt ke li gen yon kontni gwo nan lwil esansyèl ak konpozan divès kalite, yo menm tou yo bay sa a epis yon karakteristik gou inik. Li te itilize nan ansyen Grès, kòm yon séchage, lè pen te prepare, ak nan Mwayennaj yo nan Ewòp jenjanm te menm sèvi ak plis ankò. Te rasin lan nan jenjanm te sèvi moute diven, byè, bwason, ajoute nan konfiti ak pwodwi pat, sezonman ak asyèt soti nan legim ak vyann. Pou amelyore pwopriyete yo itil nan jenjanm, li te melanje ak fèy santi bon tankou kardamom ak noutmèg. Bon konbinezon de jenjanm ak sitwon ak siwo myèl.
Ginger se yon pati nan afrodizyak, ajoute li nan manje a nan patnè a, si ou vle wè pasyon l 'yo. Nan Japon, pwopriyete yo pirifye nan jenjanm yo te itilize tradisyonèlman lè konsome pwodwi lanmè, li aktive dijesyon, netraliz parazit.
Gerizon pwopriyete jenjanm
Akòz pwopriyete geri li yo, se jenjanm itilize kòm yon medikaman. Pwopriyete ki pi enpòtan nan jenjanm se kapasite li, amelyore sikilasyon serebral, ki stimul aktivite nan sèvo. Se poutèt sa, nan rejim alimantè a rekòmande pou yo enkli jenjanm, moun ki angaje nan travay mantal. Gou nan pikant nan jenjanm se yon Tonik bèl bagay, ki ogmante pwòp tèt ou-estim ak dinamize.
Jenjanm pozitivman afekte sistèm iminitè imen an, ede kò a debarase m de toksin. Li se souvan itilize kòm yon prevantif kont rim sèvo, jenjanm se pa kontr pou timoun yo.
Si ou te kòmanse touse ak etènye, pran yon ti moso nan rasin jenjanm ak moulen li. Si ou gen yon gò fè mal, eseye peze soti yon ji ti kras nan jenjanm a, yon kote 2 ti kiyè luil epi ajoute yon zongle sèl, sa a ka remèd dwe pran anvan yo manje. Epitou, pwopriyete yo antibyotik nan jenjanm ap itil ou ak nan lòd yo elimine pwosesis enflamatwa nan bouch la, pou egzanp, ak stomatit.
Ginger se yon remèd efikas pou prevansyon de tretman ilsè gastric, li travay byen sou gastric mukoza a, anpeche aparans nan parazit entesten. Sibstans ki genyen nan jenjanm, ankouraje nòmalizasyon nan veso sangen, gen pwopriyete anti-kansè, diminye risk pou yo boul nan san.
Nan rasin lan nan jenjanm gen esansyèl asid amine, ki jwe yon wòl gwo nan metabolis la. Se konsa, jenjanm ka itilize nòmalize grès metabolis, an patikilye, ogmante dijèstibilite a nan grès gra. Pou fè sa, ajoute yon jenjanm ti kras marin oswa sèk pwason oswa asyèt vyann gra.
Epitou ou bezwen sonje epi ou toujou ap itil pwopriyete nan jenjanm, tankou eliminasyon an nan doulè. Pou fè sa, ou bezwen griye fre jenjanm, oswa pran jenjanm cheche ak delye ak dlo nan yon kondisyon ki brital ki tankou. Tache nan zòn nan pwoblèm epi byento doulè a ap pase.
Ginger sèk oswa fre?
Efikasite nan jenjanm depann sou Correct la nan sèvi ak li yo. Pou egzanp, nan fòm seche, jenjanm demontre pwopriyete anestezi ak anti-enflamatwa, ak Se poutèt sa li yo itilize pou tretman an nan pwosesis enflamatwa ak pou tretman pou atrit.
Konpozisyon chimik nan jenjanm fre se yon ti kras diferan, ak pwopriyete ki ka geri ou yo plis ki vize a prevansyon ak tretman nan sistèm sistèm dijestif.
Ginger te pou pèdi pwa
Te jenjanm te vin jwenn nou soti bò solèy leve a, kote tradisyonèlman jenjanm rekòmande pou moun ki vle pèdi pwa ak pèdi pwa. Poukisa jenjanm te rekòmande pou pèdi pwa? Jenjanm refere a manje cho, dapre lide tibeten, ki akselere metabolis la, estimile sikilasyon san, cho. Ak medikaman tradisyonèl reklamasyon ke akòz lefèt ke jenjanm a gen lwil esansyèl, li amelyore pwosesis yo metabolik nan kò a, ak gras a sa a, jenjanm te travay. Anplis de sa, jenjanm pèmèt po a rete pi lontan pase jenn lan, epi li swiv ke nan kò a li dwe toujou ap.
Atansyon ou nou ofri resèt plizyè pou pèdi pwa te
- Premye resèt la pi senp pou te jenjanm pou pèdi pwa - mete nan yon tèrmos, rasin jenjanm koupe, vide dlo bouyi, ak Lè sa a, bwè sa a te pou yon jou. Lè ou chita sou yon rejim alimantè, bwè, nenpòt lè ou renmen, si ou manje, kòm dabitid, Lè sa a, bwè yon demi èdtan anvan ou manje.
Resèt la dezyèm pou te se pou pèdi pwa. Tranch jenjanm tranche, vide l 'ak dlo pwòp epi pote nan yon bouyi sou chalè ki ba, kwit pou kenz minit. Ginger te pou pèdi pwa yo ta dwe, Lè sa a, fre nan tanperati kò, Lè sa a, ou ka ajoute ji sitwon oswa siwo myèl.
Nan Hollywood, se resèt la elaji ak adisyon nan remèd fèy. Demi Moore bwason jenjanm te, kote sitron ak siwo myèl yo te ajoute nan Balm sitwon ak rekòt pye mant. Si ou vle amelyore fonksyone nan nan blad pipi a oswa nan ren, ou ta dwe konbine te pou pèdi pwa ak yon fèy nan CRANBERRIES.
Se twazyèm resèt la pou te jenjanm pou pèdi pwa, rekòmande pou moun ki vle pèdi pwa. Lè sa a, sa a te pou pèdi pwa konsiste de lay ak jenjanm, ki baze sou 20 pati nan dlo, yon pati nan lay nan lay, 1 yon pati nan jenjanm, ou bezwen ensiste nan yon THERMOS pou kenz minit, Lè sa a, souch epi pran pandan tout jounen an.
Kòm pou plizyè pwen enpòtan ki konsène jenjanm te pou pèdi pwa. Jenjanm ka itilize pa sèlman lè ou pèdi pwa aktivman, men toujou ap, jenjanm melanje ak te nwa oswa vèt. Si ou bwè jenjanm te ak siwo myèl, Lè sa a, ou ka mete siwo myèl nan yon Texture cho, oswa manje yon kiyè ak siwo myèl. Yon anpil nan sitwon pa bezwen mete nan yon tas, li ase yo mete yon sèl tranch nan yon tas. Lè w prepare jenjanm te pou pèdi pwa, li dwe nesesèman filtre, se konsa ke konpozisyon an pa t 'twò satire. Li se pi bon yo pa bwè jenjanm te nan aswè a pou pèdi pwa, paske sa a te dinamize. Lè prepare te pou pèdi pwa, ou bezwen koupe jenjanm nan tranch mens, avèk èd nan pòmdetè peeler. Pou de lit dlo, pran yon moso nan jenjanm pa volim, yo dwe gwosè a nan yon ti koule.
Ou ka prepare resèt pou pèdi pwa ak pwòp yo. Mwen itilize te jenjanm, men mwen ajoute leve ranch, li se vann nan pakè ti. Li vire soti tankou yon bwè dous ak tounen, li se bon pa sèlman pou pèdi pwa, men tou bon pou moun ki gen pwoblèm ak jinekoloji, ede batay selil kansè yo.
Ginger te
Ou bezwen pran 3 ti kiyè luil griye jenjanm pou 100 ml dlo, siwo myèl nan gou.
Siye sou yon jenjanm fre rapide, mete yo nan dlo frèt, pote nan yon bouyi nan yon marmite fèmen emay. Bouyi sou chalè ba pou 10 minit, epi kite pénétrer pou 5 oswa 10 minit. Add siwo myèl ak bwè cho.
Si ou bezwen pèdi kèk pwa, ou jis bezwen melanje te vèt nan yon THERMOS, ajoute yon koup la moso nan jenjanm ak yon jape ti kras nan zèb oswa nèrpren. Lè ou fè aranjman yon jou pou tèt ou, bwè sa a konpoze. Si li nan anmè kou fièl, Lè sa a, ajoute kèk siwo myèl. Lè sa a, nou jwenn te jenjanm pou pèdi pwa, ki pa pral sèlman estimile metabolis la, men tou, akselere retrè a nan tout sibstans ki sou nan kò a. Ou bezwen fè sa nan yon jou, ou pral souvan gen kouri nan twalèt la.
Ou ka ajoute nan maten jenjanm la te byen yon ti jan nan dan dan ak nwa pwav, se konsa metabolis ogmante la.
Recipes ak jenjanm
Se jenjanm fre ki estoke nan frijidè a pou apeprè yon semèn, ak cheche jiska 4 mwa ka kenbe pwopriyete li yo. Unclouded rasin jenjanm sere yo ta dwe estoke nan yon kote ki fè nwa. Pa mete jenjanm nan sache selofan. Yon gwo kantite eleman nitritif nan jenjanm a se anba po li yo, kidonk, ou bezwen netwaye jenjanm a, tankou mens ke posib. Pou fanm k'ap pile ak koupe jenjanm, pa sèvi ak kiyè fouchèt kouto, paske li konsève sant li yo pou yon tan long.
Yo nan lòd yo moulen rasin jenjanm a, ou bezwen sèvi ak yon ti rap. Griye jenjanm ka peze jenjanm ji, li ka itilize nan fòm pi li yo pou abiye salad ak pou asyèt dous. Pou prezève gou a ak bon sant nan jenjanm fre pou yon tan long, li ta dwe netwaye ak vide ak Sherry oswa vodka.
Anvan konsomasyon, jenjanm seche dwe tranpe, epi ou bezwen konnen ke li pral nèt pase fre. Nan resèt, ka yon gwo kiyè griye fre ka ranplase ak yon ti kiyè nan jenjanm cheche. Ground jenjanm se enferyè fre nan gou ak gou.
Ginger se itilize nan gwo kantite 1 gram pou chak 1 kilogram nan farin oswa vyann. Nan sòs, jenjanm se ajoute apre li fin pare, se far a te ajoute nan fen knead la oswa pandan kneading. Nan bouyon, ajoute jenjanm pou 20 minit anvan li pare, nan jams, nan konpot ak lòt bagay dous ajoute jenjanm pou 2 oswa 5 minit jiskaske pare. Pou fè lwil oliv jenjanm, tranch nan rasin jenjanm yo chofe nan pistach, mayi oswa lwil oliv, jouk tranch yo nan jenjanm yo vin tou nwa. Se jenjanm jenjanm itilize pou kwit manje sezonman pou pasta, pou ranpli salad.
Kandida jenjanm
Ou bezwen pran 500 gram rasin jenjanm fre, sik.
Peel ak tranche rasin jenjanm fre, kote nan yon marmite epi vide dlo frèt. Bouyi sou chalè ki ba pou mwatye yon èdtan anvan ramolisman. Drene dlo a, ajoute menm kantite lajan an nan sik ak 3 gwo kiyè nan dlo. Pote nan yon bouyi kontinyèlman brase jouk jenjanm a se konplètman klè ak likid la evapore. Griye tranch bezwen woule nan sik oswa pen epi kite nan yon veso sele. Ka jenere chagren sa yo ka estoke pou 3 mwa.
Gwen jenjanm
Ou bezwen pran 200 gram rasin jenjanm fre, 1 oswa 2 ti kiyè luil sèl, 3 gwo kiyè sik, 120 ml dlo, 250 ml vinèg.
Preparasyon. Ginger rasin se netwaye mens nan po a, koupe an bann long. Pè dousman fwote sèl la ak jenjanm epi kite pou yon jou. Vide nan yon ti bòl nan vinèg, dlo, ajoute sik ak brase yo ki pèmèt sik fonn. Rense epi rense jenjanm sou yon Van, Lè sa a, vide marinad la. Jenjman yo ta dwe marin nan yon semèn. Nan pwosesis la nan marinad, jenjanm vin woz.
Soup poul ak jenjanm
Li nesesè yo pran rasin lan nan jenjanm, ke li te jiska 3 santimèt long, 2 galik nan lay, 300 gram konje poul, 200 gram nan bouyon poul, yon ti kiyè nan sòs soya. Epi tou, 2 ti kiyè luil nan ji sitwon, yon ti kiyè nan lwil legim, 2 ti kiyè luil koryandè, 2 ti kiyè luil koupe zonyon vèt, ¼ ti kiyè sòs tchili oswa Curry, 50 gram epina.
Preparasyon. Netwaye jenjanm, koupe an tranch, moulen ak lay nan yon mòtye. Mete poul la, melanj lan ki kapab lakòz, sòs soya, tchili, 100 gram dlo, ji sitwon nan yon marmite ak bouyon. Pote nan yon bouyi sou yon ti dife, Lè sa a, ou bezwen diminye flanm dife a ak kwit pou 10 oswa 15 minit jiskaske poul la kwit. Lè sa a, ou bezwen pran vyann, lay ak moso gwo jenjanm, ajoute epina a ak kwit manje pou yon lòt 1 oswa 2 minit. Melanje zonyon an vèt ak silantro, tise byen koupe ak moulen nan yon mòtye ak lwil oliv sèl ak legim, jiskaske yon mas inifòm ki te fòme. Vyann poul frèt, divize an pòsyon epi mete nan asyèt, vide sòs ak sezon ak yon melanj de silantro ak zonyon.
Koulye a, nou konnen tout bagay sou pwopriyete yo geri nan rasin jenjanm. Li ka itilize pou rezon medsin, kòm yon prophylactiques kont rim sèvo, itilize kòm te jenjanm pou pèdi pwa, se vre wi li pa gen okenn egal nan ranje a nan aplikasyon an.