Nou rankontre yon anpil nan moun nan lavi nou, ak nan kou, nou peye atansyon a ki jan lòt fanm gade. Gen dam nan laj ase respektab ki pa gade anpil nan laj yo, men sou kontrè a - yo se 10 oswa menm 15 ane ki pi piti. Sepandan, gen yon inconvénient nan pyès monnen an: jèn fanm gade pi gran pase ane yo.
Poukisa sa rive? Anpil fanm tou senpleman pa konnen lis bagay ki ajoute nou nan ane a.
Bonè gri
Anpil ti fi nan laj 17-25 ane dekouvri sou cheve bèl cheve gri yo. Tout bagay sa a se akòz maladi kwonik, jèn, ensiste ak alimantasyon.
Syantis yo di ke sebase a, ki te parèt nan laj 30-40 ane, di ke nan kò a, tout bagay se pa konsa rosy, pou egzanp, pa gen ase kalsyòm.
Ki jan yo dwe? An reyalite, repons lan se senp: manje dwa, ale nan pou espò, evite estrès, mache nan lè a fre, pran vitamin, se sa ki, gade sante ou. Soti nan pwen de vi nan Kosmetoloji, li konsidere ke si ou se mèt kay la nan cheve blond, ak cheve gri se pa plis pase dis, Lè sa a, jiskaske anyen pa chanje.
Men, si ou gen cheve nwa ak gri cheve nan nenpòt fason ou pa koulè - fòtman kanpe deyò, Lè sa a, ou bezwen regilyèman penti yo. Paske gri cheve pap janm ajoute bote ak jèn pou ou. By wout la, li dwe te di ke cheve nwa fè fanm ki pi gran, ak klere sou kontrè a yo, yo se jenn!
Toujou ap gade tèt ou ak nan yon sèl fwa penti rasin yo ki te grandi, oswa ou ka jwenn anbarase, ki te rive zetwal yo pi popilè. Jennifer Lopez ak Nicole Kidman soti nan mond lan ak rasin cheve gri. Medya Mondyal imedyatman marye ak son li, di tout moun ke bèl yo te grandi fin vye granmoun ak grès. Leve vivan tou!
Kouch flask
Kou a se dezyèm trèt la. Nan kou nou an se trè mens po, kidonk li se patikilyèman byen vit ekspoze a aje.
Konbyen fwa ou te aplike krèm nan sou figi ou, epi kou ou te menm te bliye? Epi, koulye a, tan an rive lè kou a fè ou sonje sa. Sonje ke nourisan kou a po kou otan ke po a nan figi an.
Li trè enpòtan pou kontwole pwèstans ou - tèt la toujou ap bese ak bave pa kite kou ou poukont li, li pral afekte li.
Anpil nan nou toujou chita nan òdinatè nan biwo: li trè enpòtan yo peye atansyon a pozisyon nan do a ak tèt.
Chwazi zòrye òtopedik pwòp ou a pou dòmi - sa a pa pral yon inutiles, kwè m '. Ak nan sezon fredi, ou dwe mete foula, kidonk, ou pa kapab sèlman pwoteje tèt ou kont frèt la, men tou, pwoteje kou ou nan jèl.
Bonjan tans
Yon tan fò enmi po nou, li dehydrates li, enben, provok aparans la aje.
Ak lonbraj mawon nan kò a nan po a bay nenpòt fanm yon godokov.Tolko koup gade nan Zhanna Friske (1974 ane nan nesans), li klè eksprime pasyon li pou autosunburn, foto li pa pwosesis fotoschop vizyèlman. Ki jan yo dwe? Fè yon sans de pwopòsyon.
Oke-swaye men
Po a nan men se flask, sèk, fann ak move tan-bat - sa ki ka vin pi mal? Men, si toujou "fin vye granmoun" tach pigman gen simonte? Men toujou bay soti yon fanm, kriyan ki jan fin vye granmoun li se!
Peye plis tan nan po a nan men ou nan sezon fredi a - sa a se trè enpòtan.
Ki jan yo dwe? Lave asyèt yo nan gan kawotchou espesyal oswa aplike yon krèm pwoteksyon espesyal.
Men, ak tach pigman ou ka goumen lè l sèvi avèk resèt tradisyonèl "granmè a": pran yon kiyè nan perfusion djondjon te, epi melanje li ak yon ti kiyè ji ji, mete sou men ou.
Si ou toujou jenn, men nan men ou sa yo frenn terib te parèt, asire w ke ou sibi yon sondaj - ou ka gen kèk pwoblèm ak operasyon an nan blad pipi nan fyèl oswa fwa.
Si nou pale sou men yo, li ta dwe remake ke bra yo plen (zòn nan avanbra) tou ajoute, ak asosyasyon yo ale ak yon fanm granmoun ki pa pran swen pou souse a.
Fatige gade
Pwoblèm nan fanmi an, difikilte lavi, difikilte nan travay-ou ap mache desann nan lari a ak yon kontanple tris, enkyete oswa Tonben? Lè sa a, ou ta dwe konnen ke li se nan sitiyasyon sa yo ki pase moun panse ke ou gen plis pase sis ane fin vye granmoun pase ou reyèlman yo.
"Gade sou maten an" se yon ti koutje sou, si ou ka se konsa yo di yon pwoblèm, se sa ki, ou montre pa pwòp kalite ou ke pa gen anyen bon nan lavi, epi pa janm yo pral. Ou tèt ou repouse moun nan tèt ou.
Kisa mwen ta dwe fè? Fè pi senp, panse pozitivman, aprann apresye moman ti kè kontan. Kominike ak sèks opoze a, jis pou yon ti kras "pi fasil" ak karaktè ak nanm.
Sonje byen, tankou yon timoun, èske ou te fè kè kontan lè mamotpuskala ou nan lari a yo jwe avèk zanmi ou lè ou te achte bagay dous oswa jwèt nouvo? Li enpòtan anpil pou sonje santiman sa yo. Apre yo tout, pa gen anyen ki chanje, pou asire w kounye a ou gen timoun, epi ou achte jwèt ak bagay dous pou yo, fè kè nou kontan sou sa ou te fè ami pitit ou a. Chak jou nou gen anpil moman ke yo kapab delivre nou kè kontan. Sonje sa a ak je ou p'ap janm fennen.
Bright makiyaj
Ann kòmanse ak lefèt ke fè-up - nan tèt li yon atribi nan yon lavi granmoun epi li pral fè nenpòt moun ki pi gran. Trè souvan, jenn fi ki te ale nan lekòl la san yo pa makiyaj yo fè erè pou adolesan. Men, gras a yon rich klere fè-up, yon jèn ti fi ka vire nan yon dam reyèl.
Wouj lipstick, pwononse je, kwafur nan yon style retro, yon kouch epè nan fondasyon ak poud - sa a yon jèn ti fi tounen yon fanm trant-ane fin vye granmoun, pa gen moun ap ba ou anyen. Kwafi kapab tou laj ti fi a, pou egzanp, zye. Anpil ti fi pa renmen klere manukur - yo panse ke yo gade ki pi gran.
Twò pwononse nasalabi pliye, tou, pa kite nou san yo pa atansyon - ajoute laj, se konsa aleje yo ak yon concealer.
Rad pa pa laj
Gen kèk fanm ki mete bout pantalon nan karantèn yo. Yo panse ke jip long bay ane.
Jis imajine yon jèn ti fi, mache nan yon jip anba jenou yo oswa nan je pye yo, yon fanm natirèl pral gade grav epi yo pa pou ane li.
Gen bagay ki nan nenpòt ka laj fanm, pou egzanp, isit la yo refere: rad ki gen "kousinen zepòl", "dam" jakèt ak kòsaj, rob ke pa Alla Pugacheva, osi byen ke soulye òtopedik, ki se te fè nan yon fason ki konsistan.
Anplis, li trè enpòtan nan chwazi koulè yo nan rad sou li ke li pa gen laj. Sonje ke koulè yo ta dwe avantaje ak trè byen lonbraje po a, mete aksan sou tout avantaj li yo, pa "samblan" ak pale.
Babushkin pafen
Natirèlman, fanm ki reyèlman apresye pafen ka dakò, men gen pafen ki asosye ak pi gran ak venere dam.
Pou egzanp, Chanel №5 oswa "Wouj Moskou" - sa yo arom bèl bagay pral kostim fanm matirite, paske Grann nou itilize yo.
Se poutèt sa, si ou te akeri yon nouvo parfen ak santi ke li se pa "ou", pi bon bay li.
Ondilasyon
Mare se atribi ki pi enpòtan nan laj fin vye granmoun. Nan tout tan, fanm yo te gen difikilte ak aje nan po a - manifaktirè kosmetik yo divilge plis ak plis krèm nouvo, ak lòt ajan rajenisan. Si ou se yon jèn ti fi, Lè sa a, li enpòtan sonje ke li se pi fasil yo anpeche aparans nan ondilasyon pase al goumen yo pita. Se poutèt sa, toujou sèvi ak pwodui kosmetik krèm pwotèj kont solèy ak regilyèman nouri po ou. Plis nan ou gade apre nan jèn, pi bon an li pral gade nan laj fin vye granmoun.
Dantèl kò nan fènwa
Gen yon opinyon ke selulit ka sèlman nan fanm adilt. Men, an reyalite, sa a se yon miskonsepsyon, ki se inègza, paske "kale a zoranj" kapab yon ti kras paresseux. Yon ti fi ka vetro chita, jete pye l 'sou janm a ak leve nan janm anwo a pral tout wè selulit li.
Pou konbat dezagreyab sa a, ou bezwen aplike metòd diferan: byen ak byen balanse, yo jwe espò, nan zòn masaj pwoblèm, yo sèvi ak krèm anti-selulit espesyal ak mask.