Estatistik pa fè nou plezi: pi plis ak plis moun gen pwoblèm vizyon. Lavi modèn enplike chay gwo sou je yo. Ak nan travay, ak nan lekòl, ak nan kay je yo gen oh ki jan difisil li se! Sa vle di sèlman yon sèl bagay: tou de granmoun ak timoun yo ta dwe chanje atitid yo nan pwoblèm sa a: yo anpeche maladi je, ranfòse sante jeneral. Isit la yo se kèk konsèy ki senp pou swen pou je.
Nan van an.
Nan sezon fredi, je yo soufri nan yon gout tanperati, yon van frèt, eklere, dlo, ak po a anba je yo vin wouj ak flak. Nan jou sa yo anvan yo ale soti nan lari a, pi ba po je yo ak po a anba je yo pi bon grese ak natirèl grès (zwa) oswa gra krèm. Si jou a se solèy, linèt solèy pwoteksyon pa pral entèfere.
Avèk enflamasyon nan je yo, konprès ede. Pou preparasyon yo ou ka pran lèt, yon bouyon nan kamomiy, mant, pèsi, Dill oswa te egziste. Koton tise yo benyen nan yon likid cho, epi, yon ti kras eklate soti, mete sou po je fèmen pou ke yo kouvri tout bagay - soti nan sousi yo nan kwen nan anba anba je yo. Toupon yo tranpe nan likid yo ta dwe fèt pou 2-3 minit, ak Lè sa a, chanje nan yo menm 2 fwa pi plis.
Pou evite enflamasyon, pa janm itilize lank yon lòt moun! Anpil moun neglije règleman sa a. Men, pou gremesi. Bakteri ki inofansif a mèt kay la nan kadav la, ou ka lakòz gwo enflamasyon.
Pa gen men ou ak tras nan pafen oswa kolan lè w ap aplike makiyaj. Apre yo tout, odè byen file ak alkòl yo souvan trè enèvan nan je yo. Lovers tonbe dòmi ak liv la ta dwe sonje ke apre yon lekti sispann toudenkou, je yo pa gen tan soulaje tansyon epi yo ka anflame nan maten an.
Medlechebnitsa.
Si je ou malad, ou ka eseye siwo myèl. Li se avèk siksè itilize pou maladi ilsè korn ak enflamasyon nan korn a (keratit). Nan kèk ka, gout siwo myèl nan solisyon an nan siwo myèl oswa yo itilize kòm yon odè nan yon melanj ak sulfonamides. Yo gen yon gwo efè antibiotics.
Siwo myèl, yo te baz la nan odè a, tou te gen yon efè ki ka geri. Vrè, pafwa lè tap mete siwo myèl siwo myèl nan je a, premye se yon sansasyon boule te santi, men Lè sa a, tout bagay ale. E menm sou kontrè a, doulè a ki touman ou anvan aplikasyon an nan odè siwo myèl, bese. Te yon efè ekselan ki ka geri ou jwenn nan itilize nan siwo myèl ekaliptis nan maladi a nan korn a ak lòt maladi je. Reyalite a se ke lwil yo esansyèl ki genyen nan yo nan ekaliptis la gen yon efè antibiotics.
Prevansyon sache.
Si ou fatige, y ap ba ou gonfle ak "sache" anba je yo. Fè fas ak yo pral ede pòmdetè kri griye - jis mete l 'sou po je fèmen pandan rès.
Epitou redwi anfle a anba je yo ak pòmdetè kwit nan yon inifòm pral ede ou, si ou melanje li ak yon ti kiyè nan anpil grès tounen krèm. Mete melanj la sou po je pou 30 minit. Si anfle yo anfle, mete yon losyon sou yo. Sou po je yo anwo - fò te, ak sou anba a - griye pòmdetè anvan tout koreksyon.
Je fatige ap byen vit ede konpresyon de krèm. Mouye krèm nan tachon ki soti nan lenn mouton koton epi kenbe yo sou pal zye yo pou senk minit. Anvan ou aplike mask la, li itil yo fè yon beny vapè limyè. Pou fè sa, ou bezwen mouye yon sèvyèt nan yon bòl nan cho (jis pa bouyi!) Èrb te, pi bon kamomiy, epi aplike jouk konplètman refwadi desann sou figi an.
Konsèy makiyaj atis.
Chwa ou nan lonbraj depann sou divès faktè: laj, tan nan jounen, evènman k ap vini yo. Fondamantalman li se ma lonbraj oswa pearly lonbraj.
Si ou se yon kèk ane fin vye granmoun, manman-of-pèl tout koulè ki yo te itilize nan aswè a, limyè a nan lanp elektrik ap aksantye klere nan je ou. Si ou laj - pitye ogmante vizibilite nan ondilasyon amann je yo. Diminye plan an nan je yo pi bon ak yon kreyon nwa kosmetik sou baz la nan sil yo anwo ak lonbraj li ak yon bwòs. Sa a ap ogmante entansite a nan koulè a soti nan kwen enteryè a nan je a nan yon sèl la deyò. Plis pase tout anlè a anlè mobil, pi wo a flèch la, li nesesè yo mete lonbraj nan yon lonbraj limyè soti nan konplo a koulè chwazi. Avèk èd nan lonbraj limyè, mete yon rekò anba sousi yo. Li vizyèlman louvri je l 'yo. Yon ti briyan ton endike tout kote konvèks sou figi ou: manton, nen ak pomèt.
"Goose grif".
Chak jou, siye po a ozalantou je yo ak kib glas soti nan lèt mwatye dilye ak dlo. Epitou, pa fè parese pou aplike losyon kontròl sou po je yo yon ti kras kouvri. Yo ta dwe cho soti nan lèt ak frèt soti nan ba (1 ti kiyè nan fèy vide 1 tas w bouyi dlo, nou ensiste 2-3 èdtan ak filtre). Kòmanse ak pwosedi cho, epi fini ak moun frèt. Efè a pral gen gwo si ou fè 5-6 altènasyon chak lòt jou pou 30 jou anvan ou ale nan kabann. Nan mitan lannwit, aplike yon krèm ak lwil kanbou.
Kont "sache yo" anba je yo gen yon remèd senp: de sache te jete ak vide dlo bouyi, fre yon ti kras, ak Lè sa a, mete l 'pou 10 minit sou je ou. Vle disparèt "pye Crow a" tou pre je yo? Fwote yon ti kantite lwil oliv oswa zanmann nan po a alantou je yo anvan ou ale nan kabann. Apre 15 minit jis pat figi ou avèk yon moso twal.