- Frèz - 1 kilogram
- Dlo - 4 tas
- Sugar - 2 tas
1. Rense ak kale frèz yo, koupe pye ble a. Koupe nan kat tranch. 2. Pliye bè yo nan yon marmite, vide dlo (yo kouvri bè yo) ak kwit pou 20 minit. 3. Retire bave ki te fòme avèk yon kiyè. 4. Apre 20 minit, lè bè yo pèdi koulè yo, ak siwo a vin wouj, vide likid la nan yon lòt chodyè, epi chwazi bè yo ak yon tiyo (ki pa gen okenn presyon.) 5. Add sik nan likid la epi brase jouk sik la se konplètman pa fonn. 6. Rete tann jouk siwo a fre e vide nan yon veso ki bon pou depo nan frijidè a. Siwo a nan frijidè a ka estoke pou apeprè de semèn. Yon siwo pi epè pral jwenn si ou ajoute sik, ou pral kwit li pi long (10-15 min ..)
Sèvi: 10