Se enflamasyon nan manbràn mikez la nan blad pipi a ki rele sistit - yon maladi danjere fi. Li ka egi (lè li rive la pou premye fwa) ak kwonik (vin pi grav nan enfeksyon deja trete). Ak nan nenpòt ka, ajan yo responsables nan sistit ka staphylococci, strèptokoksi, E. coli (80-90% nan ka), enfeksyon seksyèl oswa vè. Fi yo gen plis chans pase gason soufri soti nan maladi sa a. Se tout fòt nan estrikti a anatomik.
Pa vwazen ...
Pwoksimite nan vajen an ak uretra a ak rèktom la pèmèt enfeksyon an prèske lib antre nan blad pipi a.
Sistit enfeksyon - yon maladi fi danjere manifeste yon doulè doulè nan vant ki pi ba a, souvan ankouraje nan pipi, koupe ak boule.
Pipi ka jwenn yon koulè nwar ak bave, sediman, pafwa ak yon admixture nan san. Sistit - yon danjere maladi fanm karakterize pa maladi oswa doulè nan do ki pi ba yo. Tanperati kò leve 37.5 degre. Nan ka sa a, ou ta dwe imedyatman chèche atansyon medikal, kòm pwobabilite pou enfeksyon nan ren yo se wo.
Pwovokatè nan sistit yon anpil. Faktè nan premye sonje se toujou vasospasm frèt, ki mennen nan dezòd nan blad pipi a. Pa janm chita nan frèt la, toujou mete tan an, espesyalman kenbe pye ou.
Manje Manje pou manje marin, fimen ak sale, Pops, alkòl ak kafe kapab tou pa gen yon enpak pozitif sou blad pipi a.
Sa a gen ladan tou enkontrole itilize nan dwòg sèten, twòp estrès mantal, lavi iregilye sèks, kapòt, grenn kontraseptif nan vajen ak espèmisid (krèm, jèl), tiyo ijyèn, kousinen aromatize ak ki pa konfòme avèk règ debaz nan ijyèn pèsonèl.
"Myèl" mwa
Nan 40% nan ka, sistit konyenside avèk aparisyon nan aktivite seksyèl. Nan lang doktè yo rele sa "sistit nan myèl la". Men, se doktè-urologist la adrese pa sèlman pa fèk-fè madanm.
Byen souvan, sistit la enkyete fanm ansent, jèn fi ak fanm pandan menopoz. Lefèt ke kou a nan blad pipi a se trè sansib nan kantite lajan an ak rapò nan òmòn nan san an, se konsa maladi a devlope kont background nan nan chanjman ormon.
Frape ren yo
Li posib pou fè dyagnostik sistit pou kont li, men sèlman doktè a ka detèmine nati maladi a ak preskri tretman ki nesesè yo. Bagay prensipal la - yo idantifye patojèn nan, sa a pral depann de tout terapi plis ki anpeche fòm nan kwonik nan sistit - yon danjere maladi fanm, ki souvan mennen nan enflamasyon nan ren yo (pyelonefrit). Ki sa ki preskri - dwòg anti-bakteri, remèd fèy oswa fizyoterapi - doktè a deside. Oto-medikaman se akseptab! Menm si ou jere yo retire sentòm yo, maladi a ap toujou pwogrè, sa ki ka lakòz maladi menm pi grav nan sistèm urogenital la.
Se konsa, ke ou pa gen pwoblèm ankò ...
Anba okenn sikonstans bliye sou ijyèn pèsonèl.
Abiye nan tan an (kenbe pye ou cho!).
Bwè plis mineral dlo ak tout kalite ji ak bwason fwi (seriz ak bèf).
Pa mete rad byen sere (twò sere Jeans mennen nan yon vin pi grav nan sikilasyon an nan zòn nan basen).
Apre chak aksyon seksyèl, eseye pipi (nan chemen an, li ede yo anpeche sistit "myèl").
Pandan "jou kritik", chanje napkin yo sanitè ak tibon pi souvan.
Kontwole kolestewòl ou!
Li konnen ke kolestewòl se pa sèlman pwodwi nan kò imen an, men tou, vini ak manje. Dapre Sant pou Nitrisyon Healthy, kantite lajan an nan kolestewòl fini ak manje nan rejim alimantè a chak jou nan Ikrenyen se an mwayèn 50% pi wo pase nivo ki nesesè pou prevansyon de maladi kadyovaskilè. Pa 2020, lanmò chak ane nan maladi sa yo atravè lemond pral plis pase 25 milyon moun. Depase kolestewòl se depoze sou mi yo nan veso sangen, pwomosyon fòmasyon nan plakèt ateroskleroz. Pou diminye risk pou yo devlope maladi kè kardyovaskilè, enfaktis myokad oswa konjesyon serebral, ou bezwen kontwole nivo kolestewòl ou
Èske li bon san sèl?
Ou te pwobableman tande ke diminye kantite sèl la nan manje ou mennen nan pèdi pwa. Men, tout bagay se amann nan modération - ak refi konplè sou sèl li enposib yo kenbe sante! Sèl se patisipe nan pwosesis yo nan akimilasyon ak konsomasyon nan enèji intracellular. Bezwen nan chak jou pou li se 10-12 G. Dmeran, nan resort nan Seaside, se defisi a sèl ogmante rkonstitue soti nan deyò a. Se poutèt sa, apre yo fin Fitness, li ap itil yo pran yon beny sèl. Èske w gen fonn yon pake nan wòch sèl, tranpe nan beny lan pou 15-20 minit.