Kòm etid yo montre, pandan ri, misk feminen voye enpilsyon espesyal nan sèvo nou an, ki gen yon efè benefik sou sistèm nan nève tout moun ak sèvo a kòm yon antye. Yon reyalite enpòtan se ke moun kè kontan soufri mwens soti nan maladi kadyovaskilè, ki vle di ke yo gen mwens sansib a atak kè, ki se konsa komen nan dènye ane yo, sitou pami granmoun ki gen laj moun. Sa a se fasil eksplike - prolong ri ak ranfòse selil yo ki fòme veso sangen yo ak kavite nan kè an. Deja nan 70s yo nan Amerik te gen yon syans nan ri, yo rele "jelotoloji." Syans sa a se jis angaje nan etidye enpak la nan ri sou sante ak lavi moun. Li enteresan pou konnen ki efè sa a manifeste?
Pandan ri, se pa sèlman misk yo nan figi a yo egzajere, men tou, misk yo nan laprès la nan vant, ki mennen nan pi sere nan misk yo nan vant, ki an vire amelyore fonksyone nan trip yo ak pèmèt pi vit retire nan toksin, slag ak lòt sibstans danjere nan kò a;
Avèk ri fò, yon Vibration spesifik rive, ki pèmèt manje yo pase byen vit nan vant lan. Konklizyon: yon ri bon pandan yon fèt ka fasilman ranplase nenpòt nan anzim yo ki ede dijere manje (paekzanp, feyal);
Avèk ri, yon spesifik "reyaksyon byochimik" pran plas nan kò nou an. Gen yon diminisyon nan òmòn ki lakòz estrès, ki ogmante kantite andorfin, pi souvan ke yo rekonèt kòm "òmòn nan kontantman." Sa yo "òmòn kè kontan" amelyore atitid nou yo ak ede bliye plent ak pwoblèm, menm jan tou doulè mantal ak fizik;
Ri ka menm pi ba presyon an! Sa a se akòz yon chanjman nan ritm lan nan batman kè a: premye li se souvan, Lè sa a, ra;
Ri fè li pi fasil nan travay limyè, pwodwi yon gaz rapid ak efikas gaz ak lè. Avèk ri, gaz echanj akselere plizyè fwa, kòm yon rezilta - yon pirifikasyon konplè nan poumon yo ak bronchi soti nan akimile sibstans danjere ke nou respire chak jou nan lari yo nan lavil la;
Yon endikatè enpòtan pou fanm se kapasite nan ri epi kenbe jèn nan po a ak kò. Laughter kontribye nan sa a akòz sanitè a pou pirifye sistèm nan andokrin, ki se blòk la prensipal bilding nan bote fanm ak sante. Lè ri, san rich ak oksijèn pase nan zòn prensipal yo nan sistèm nan andokrin - glann nan pitwitèr, glann tiwoyid, glann adrenal yo, ovè yo ak pankreyas la. Bay glann sa yo ak san rich ak oksijèn, jis ede kenbe jèn yo ak sante nan fanm yo.
Yon lòt reyalite enpòtan ki pral tanpri anpil fanm - ri se yon adisyon ekselan nan pwogram nan pèdi pwa. Kòm rechèch yo montre, yon minit nan ri ka boule plis kalori pase yon èdtan nan fòmasyon sou similatè a. Li pa yon sekrè ke anpil misk yo tension ak ri, pi fò nan tout - misk nan vant;
E finalman, ak ri, gen yon ogmantasyon nan antikò nan san an, ki ogmante iminite imen an. Si ou gen iminite, Lè sa a, ou pa ka pè anpil maladi.
Pou yon tan long deja nan anpil peyi nan mond lan "terapi ri" yo itilize nan trete divès maladi. Pou egzanp, nan Amerik kloun travay nan lopital, tou de nan timoun yo ak granmoun, gras a terapi sa yo, lespri a leve nan pasyan yo, ede fè fas ak maladi a, ak sante ranfòse. Nan Japon, se terapi ri itilize nan enstitisyon pou pasyan ki gen tibèkiloz. Epitou syantis yo te pwouve ke apeprè 20 minit nan rir pou chak jou pwolonje lavi yon moun nan pou yon ane. Jan yo montre tout etid yo menm anpil, menm jan tou eksperyans pratik, menm si ou pa komik, men yo toujou ap eseye souri - kò a deklannche mekanis ki responsab pou ri ak tout misk yo ki ede yo detann ak soulaje tansyon kòmanse aji; rezilta - ou pral jwenn yon atitid bon. Gen kèk syantis rele ri yon "sosyal reflèks", paske lè nou wè yon nonm souri ak ri - nou yo tou nan yon atitid, paske li enfekte nou ak plezi l ', li atitid pozitif. Syantis angle yo te pwouve ke si yon moun gen yon karaktè kè kontan, Lè sa a, li ede diminye ensidans la nan divès maladi pa otan ke 50%.
Akòz lefèt ke rir nan moun diminye kantite a nan òmòn estrès, li ede trete nevroz nan yon nati diferan (nòt: nou sonje ke tout maladi yo soti nan nè!) Ak menm doulè fizik (nòt: pa janm peye atansyon si ou, pou egzanp , vant lan fè m mal, ak yon moun nan fanmi ou ap eseye fè ou ri, Lè sa a, ou envolontèman kòmanse souri, doulè a sanble ap dulled epi ou ka menm bliye sou li pou yon ti tan). Gen plizyè kontr pou itilize nan ri: yo se moun ki gen maladi je, moun ki gen èrni - yo pa rekòmande ri pou yon tan long, moun apre operasyon ak fanm ansent ak menas la nan foskouch - yo pa ka souch misk yo nan vant. Pou tout lòt moun, sante ak malad, ri se yon geri reyèl.
Koulye a, nou konnen si ou vle yo an sante, anfòm, bèl, ak, nan kou, viv osi lontan ke posib, ou bezwen obsève yon sèl règ senp ak trè plezan: ou bezwen ri, souri osi souvan ke posib, pi bon nan konpayi ak moun ki fèmen, men ou ka pou kont li ap gade komedi, oswa souri nan panse pwòp tèt li, ri, sonje yon blag dènyèman te di - gen nan toujou yon rezon pou yon ri an sante. Bagay prensipal la sonje se ke "ri san rezon se yon siy yon moun fou" se pa vre, ki te repete pwouve pa syantis nan diferan peyi. Se poutèt sa, ri kè kontan pou sante ou ak lonjevite! Epi sa pral pote ou pa sèlman kè kontan, men tou bon.