Li ta dwe sonje ke òganis timoun yo se pi dousman pase nan granmoun dijere sèten manje. Asimilasyon a ak retrè nan sibstans ki sou sèten gen nuans pwòp li yo, ki dwe reflete nan rejim alimantè a. Itilize pwodwi sèten yo ta dwe limite, oswa konplètman entèdi. Entèdiksyon an nan kafeyin nan manje ti bebe a konplike premyèman paske ka sibstans sa a ka jwenn nan anpil pwodwi ki atire timoun yo. Nou pa ka toujou kontwole sa pitit nou manje nan lekòl, pase yo trete nan yon pati.
Kafeyin nan fòm pi li yo jwenn nan pwodwi sa yo tankou kafe, te, kakawo. Yon anpil nan kafeyin yo jwenn nan chokola natirèl, kola. By wout la, kèk varyete nan kafe pafwa pa gen ladan kòm anpil kafeyin tankou te, paske manifaktirè yo ap eseye diminye pri a nan bwason ki gen pwodui epi ajoute tout kalite ranplasan kafe enstantane.
Sitiyasyon an pi konplike ak bwason tankou kola. Yo gen yon anpil nan kafeyin, se konsa piblisite pa kouche, ak sèvi ak yo reyèlman amelyore atitid la epi ajoute enèji. Nan bwason anpil, kafeyin ka kenbe kache, epi yo pa menm ap parèt sou etikèt la. Etid endepandan yo te montre ke nan peyi Etazini an, apeprè 70% nan tout bwason gazeuz gen kafeyin nan konpozisyon yo. Se konsa, lwen, bagay yo yon ti kras pi bon pou nou. Sepandan, se sèlman youn nan dis moun ki ka gou kontni an kafeyin nan yon bwè.
Sèvi ak bwason gazeuz, anplis kafeyin, timoun yo resevwa twòp sik. Li se sous la nan pwa depase ak maladi dantè. An menm tan an nan nitrisyon timoun nan tan nou an, mwens lèt - sous prensipal la nan pwoteyin ak fasil dijèstibl kalsyòm.
Konfòme ak entèdiksyon kafeyin nan manje tibebe yo ta dwe paske li lakòz eksitasyon nan sistèm nève a, afekte kè ak san veso yo, se depandans. Kò timoun nan absòbe kafeyin pi dousman pase sa li fè nan granmoun. Se poutèt sa, menm yon dòz w pèdi ti gen yon efè negatif. Natirèlman, ou pa ta dwe anpeche yon timoun manje yon sèl oswa de sirèt chokola, li pi bon pase lolipop. Men, pa vire konsomasyon nan chokola nan yon abitid chak jou.
Kafeyin ogmante volim systolik nan kè a (li ogmante plis pandan chak batman) e li gen yon efè vasodilating. Se poutèt sa, anba presyon redwi, souvan ede yo bwè yon tas kafe. Regilye itilize nan kafeyin sipòte kò a nan eta sa a pou yon tan long, ak bay moute kafeyin nan vire mennen nan tèt fè mal, fatig, somnolans, balans imè, doulè nan misk, kè plen ak yon kondisyon menm jan ak grip la.
Eksitasyon nan sistèm nève a ka reflete tou de nan ogmantasyon nan atitid ak nan bese li yo. Li se byen li te ye ke yon bar chokola ede fè fas ak depresyon. Sepandan, si pitit ou a refize pou l ale nan kabann, se ipèraktiv, kaprisyeuz, petèt li nan fòt kafeyin la. Se poutèt sa, chokola oswa yon tas kakawo nan mitan lannwit ka lakòz konsekans yo menm kòm yon tas kafe.
Efè a konstan nan kafeyin sou veso yo piti piti detwi yo. Destriksyon nan veso serebral ka evantyèlman mennen nan kou ak emoraji.
Avèk refi nan kafeyin, atansyon ak vitès reyaksyon yo sevè redwi. Se poutèt sa, tas nan maten nan kafe pa reyèlman ede nou reveye, li jis retabli eta a abitye nan kò a. Deteryorasyon nan sèvo a ak sistèm kadyovaskilè rive sou yon jou apre refize a nan itilize regilye nan kafeyin ak dire pou de semèn. Lè w sèvi ak kafeyin se trè vit, tou pou yon koup la semèn.
Nan timoun yo, itilize nan kafeyin ka pwovoke maladi grav newolojik. Pou egzanp, yon tik nève (mouvman nan misk feminen, souvan yon kontraksyon nan je a oswa lèv anwo) souvan parèt si kafeyin se regilyèman prezan nan manje ti bebe. Entèdiksyon an nan kafeyin mennen nan lefèt ke tik la ale.
Kafeyin ka antre manje tibebe a pa sèlman dirèkteman. Si pandan bay tete manman an ap bwè kafe, espesyalman li enkyete natirèl, kafe tè, kafeyin ap antre nan lèt la.
Pwoblèm entèdiksyon kafeyin nan nitrisyon timoun se tou ke itilizasyon kafeyin nan nitrisyon lakòz timoun yo pa sèlman fizik, men tou, sikolojik depandans. Timoun nan pa kapab konekte ensidan sa a oswa eta sa a ak sa li te konn manje anvan. Menm kèk adilt yo pa kapab rekonèt depandans yo sou chokola ak kafe.