Pwogram pou manje ki bon pou timoun

Manman Anpil deside manje ti kal pen an sèlman ak pwodwi ki itil. Sepandan, pi gran timoun nan vin, pi difisil nan li se fè sa. Èske w gen angaje nan chemen an nan manje an sante nan fanmi li, manman an jenn sezi dekouvri ki jan litij li ye. Pafwa li sanble: tout te pran zam kont li ak prensip li yo - ak fè efò ba l 'grangou grangou a ak kèk plat ki pa aksepte nan fanmi yo oswa pwodwi yo. Ak jenn ti kabrit la tèt li yo te kòmanse gade enviously nan kamarad klas li yo, ki moun paran yo achte bato ak lòt manje danjere. Yon pwogram rejim alimantè ki an sante pou timoun yo se sijè a nan atik la.

Anba presyon nan kritik

Konbyen fwa yo te di mond lan ... sou mal la nan dous. Tout moun konnen: ak pwa a depase soti nan li, ak kari, ak alèji, ak konplètman repulsyon apeti pou yon manje ki pi an sante ak an sante. Ki sa ki ka pi fasil: pa anseye timoun nan bagay dous ak gato. Sa a, nan kou, se desizyon an dwa. Men, li travay sèlman jouk premye pwomosyon yo "nan limyè a" - sou yon vizit, nan yon klas jadendanfan oswa jis sou yon lakou rekreyasyon .. Lè sa a, li kòmanse ... "Ti fi, ou gen yon sweetie! Pa kapab? Kouman mwen ka pa? Manman pa pèmèt?! Manman , ou ke, pa bay sirèt pitit fi ou a tout? Pòv timoun ... "Nan sitiyasyon sa a, oumenm ak tibebe ou jwenn plizyè fwa nan yon jou? Lè sa a, pare pou defann pozisyon ou devan lòt moun. Poukisa moun konsidere tèt yo dwa pou fè kòmantè - ak nan yon fason negatif - prensip ou nan nitrisyon?

1. Pa senplisite nanm nan. Oke, kisa ou ka fè si yon timoun kè kontan nan konpreyansyon yo se byen asosye ak kulk la, ki soti nan ki timoun nan kounye a ak Lè sa a, trennen sirèt?

2. Soti nan jalouzi. Nan fon lanmè nanm yo, lòt manman regrèt ke timoun yo pa pral vin bagay dous san yo pa demann, gen yon kabann ak ale nan jadendanfan an. Ak ou pa sipliye pou bagay dous. Poukisa? Yo konsole tèt yo ak lefèt ke li se jis pè pou ou, epi ou se yon manman ki gen bagay etranj. Pa dwe nève sou sa lòt moun di. Kanpe sou de balèn:

• fèm "non" an repons a tantativ pou detire baton an oswa chokola pou ti bebe a;

• Yon yon sèl fwa, pa eskalade nan yon diskisyon, yon eksplikasyon sou refi l 'yo.

Konfòme ak metòd sa a, e pi bonè oswa pita moun ki antoure yo ap aksepte prensip ou kòm yon bay epi sispann diskite yo.

Fwi entèdi

Èske w gen te fè fas ak Grann ak vwazen, manman m 'pral gen fè bagay ki pi enpòtan: konvenk li nan bezwen an pou nitrisyon apwopriye nan pitit li. Tout paran ki nouri pitit yo "nan yon fason espesyal" ap gen pou fè fas a plizyè etap.

Cloudless

Ou jis manje dwa. Jenn ti kabrit la manje sèlman sa ou te prepare pou l ', epi li pa sispèk egzistans lan nan lòt manje.

Enprevizib

Pi bonè oswa pita yon ti bebe ale soti nan "mond lan gwo" - nan lakou rekreyasyon an, nan klas jadendanfan, ale nan ak ... kòmanse ... Ou pa ka kenbe ak tout bagay, e kounye a, pitit ou a defèt soti yon moso sirèt ofri nan yon moun oswa boul mouche nan yon vè ak yon dous Li bon si li pa renmen manje sa yo ak bwason, men, gen plis chans, li pral piti piti vini nan gou ak abize sou pwodwi sa yo.

Konsyan

Menm timoun ki pi piti a ka fè yon alye nan pran swen sante pwòp tèt li. Eksplike ti bebe a poukisa li pa ta dwe manje manje sèten. Si ou swiv yon tradisyon relijye, asire ou eksplike siyifikasyon an nan li. Si ou jis panse li nan dwa eskli sèten manje nan rejim alimantè a, ou bezwen tou jistifye li. Di nou kijan li enpòtan pou kenbe dan nou. Lè sa rive soti nan ane a ane epi yo pa sèlman nan klas jadendanfan, men tou nan lekòl la, ou ka konsidere li pwòp viktwa ou ti.

Nou gen plis bon gou!

Ki jan yo asire w ke jenn ti kabrit ou a pa anvye timoun yo "omnivor" epi yo pa santi yo lwen jou fèt la nan lavi? Sa depann sèlman sou ou!

• Nan yon magazen kote lòt timoun yo pa wete nan etajè yo avèk ba chokola, yo achte tibebe w la yon boutèy ji, yon bannann, yon pòm vèt, yon sak nan abriko cheche oswa rezen.

• Pou anivèsè nesans, kwit yon gato pòm oswa koud olye de yon gato. Soda ranplase ak compote, mors, frèch prese ji, sosis - endijèn frèt bouyi vyann kochon. Olye pou yo bagay dous, ofri ti gason anivèsè nesans ou ak zanmi l 'fwi "kibab shish" sou dan.

• Trete yon ti gason vit ak asyèt bon gou nan eleman yo pèmèt, ak deyò posts yo ba l 'sa li te limite nan. Ak sa ki si restriksyon yo enpoze sou timoun nan pa aplike nan tout fanmi an? Pafwa, ti kal pen yo fè alèji. Anjeneral nan ka sa yo, manman an koupe sòs salad la epi li pa ajoute okenn konpozan (pou egzanp, tomat) nan li, jiskaske li mete pòsyon ti bebe a ale. Oswa li kouri soup a separeman nan yon ti marmite pou ti bebe a ak nan gwo pou tout lòt moun. Men, si timoun nan se aktyèlman okouran de entèdiksyon sa a, li pi bon manje sou tab la ki disponib pou tout moun, ak rès la - nan absans la nan ti bebe an. Kòmanse ak tèt ou! Yon egzanp pèsonèl ki pi efikas pase nenpòt konvèsasyon ak entèdiksyon.

Tango legim

Se rechèch la pou lènmi anile! Li pral pi bon si olye pou yo manje "move" manje ou kòmanse rezon ki fè avèk timoun nan sou benefis ki genyen nan "bon". Si ou gen talan yon aktè, ou ka pentire yon ti bebe nan koulè ki jan kè kontan jansiv fè reparasyon nan kò li: kalsyòm ranfòse dan yo ak zo yo, ak fè a vole nan venn yo ak atè, tankou nan tiyo yo nan pak la dlo, amelyore san an ... "- kote nenpòt eleman itil yo genyen. Si timoun nan pa vle bwè kefir oswa manje lanmè chou frize, pa ensiste.

Chwazi yon altènatif

Kenbe plezi nan rejim alimantè! Ekri pwezi sou benefis ki genyen nan farin avwàn, kouche soti figi komik soti nan legim bouyi - ak manje yo pral yon plezi reyèl pou ti bebe an.

Kouman kòrèkteman yo fòmile?

Pratike nan Libellés. Ou ka ri nan nenpòt ki kantite Western regilarite politik ak tantativ reyekri diksyonè la. Moun epè yo kounye a yo rele moun ki gen yon figi ki pa estanda, machin fèmen - kontra enfòmèl ant, ak machandiz rasi - ofri espesyal. Ann eseye e nou pale plis pratik, pozitif ak pa trè ofansif mo yo.