Preparasyon psikolojik nan fanm ansent pou akouchman

Nou kòmanse viv nan yon nouvo fason! Gade nan bèl, prepare pou nesans kap vini an, fè kè nou kontan nan kondisyon ou. Ak ki jan! Apre yo tout, ou ansent! Ak preparasyon an sikolojik nan fanm ansent pou livrezon ta dwe toujou prezan.

Tout moun fè eksperyans nouvèl sou renouvèlman nan lavni nan fanmi an nan pwòp fason yo. Yon moun ki kontan ak kriye ak kontantman, kenbe yon tès serye ak de bann, yon moun se fache ak fache, yo di, pa sou tan, yon moun ki kache epi yo pa montre emosyon l 'yo, paske li pa imedyatman konprann sa ki te pase. Ak yon bagay gwo ki te pase, pa gen pwoblèm ki jan minè li son. Gran, paske nan moman sa a nan KONSEPSYON nan lavi ou, yon liy ki divize l 'pou yon ti tan anvan ak apre te pase. Epi, koulye a tout bagay pral diferan - responsablite a pou moun nan nouvo, tankou yon règ, kite yon anprent sou tou de karaktè a ak atitid nan lavi yo. Epi nou pa bezwen pè li, tout bagay natirèl, tout bagay ale selon plan. Ak tout bagay pral bon!


Mwen ansent!

Li pa enpòtan si ou te prepare pou gwosès oswa li te yon sipriz pou ou, ofansif li yo se yon estrès reyèl pou yon fanm. Pa kantite chanjman - nan chemen an nan lavi, ak nan panse - tann nan ti bebe a bat tout dosye. Ni maryaj ni chanjman nan travay oswa apatman pa afekte yon fanm konsa pwofondman epi li pa eksperyans pa li kòm complèteman kòm nouvèl la ke li pral byento vin yon manman. Se tankou si ou toudenkou toudenkou te pran sou ak demenaje ale rete nan yon kote pèmanan nan rezidans nan yon lòt peyi ki se abitye avèk ou. Sikològ pa san rezon rele premye trimès la peryòd adopsyon yon timoun. Wi, pran yon ti bebe nan lavi ou, li ka pran plizyè semèn. Ak tout paske devan tise espektatè a nan tan kap vini an, nan ki ou pa konnen ki sa ki ap tann ou. Petèt mo kle a isit la se jis "enkoni" - pakonsekan enkyetid yo ak laperèz: Èske m ap yon bon manman? Èske mwen ka bay nesans a yon timoun ki ansante? Kouman yo pral nesans la nan ti bebe a afekte relasyon mwen ak mari m '? Èske nou ka kapab bay timoun nan tout sa nou bezwen?

Eksitasyon ou se konprann ak jistifye, bagay la prensipal se pa nan van tèt ou, men yo rezoud pwoblèm jan ou antre nan. Epi kòmanse avèk ... pale oswa ekri pitit ou a.

Sa a ap ede ou kreye yon preparasyon sikolojik nan fanm ansent pou akouchman, epi tou li aksepte ak rekonsilye ak lide a ke timoun nan deja ye, se li ki deja avèk ou. Pale avè l ', tankou si li te fèmen ou ak tout zanmi konpreyansyon. Ou gade, ak toksikoz la ap pase. Ki relasyon ant toksikoz ak akseptasyon? Syantis yo toujou diskite sou sa ki lakòz toksikoz nan premye trimès la. Wi, li sanble yon reyaksyon nan "materyèl jenetik etranje", ki se ti bebe w la, paske li pote nan tèt li ak papa yon pati ki nan nivo òganis la se pa ou wè kòm yon eleman etranje.Men, poukisa Lè sa a, kèk fanm pa gen okenn toksikoz nan tout, semèn pase nan yon anbrase ak yon "zanmi blan"? Gen kèk sikològ ki di ke manifestasyon yo nan toksikoz yo dirèkteman gen rapò ak adopsyon de gwosès la. Nan lòt mo, toksikoz nan nivo fizik la montre dout, enkyetid ak ensèten fanm nan ke li se pare pou sa k ap pase. Lè sa a se nòmal.


Tout moun gen rezon pwòp pou enkyetid. Epi ou bezwen pou yo eseye kalme epi vini nan tèm ak tèt ou. Premyèman, admèt ke ti bebe a deja la, gwosès la pa pral "rezoud", ki vle di ke li la vo rezoud desann ak ap detann, apre tout .Emotions negatif pa rezoud anyen, se sèlman gate atitid la.Dezyèmman, panse sou sa ki pral chanje nan lavi ou ak poukisa li pè ou.Ekri nan kolòn nan avantaj yo ak dezavantaj nan aparans ti bebe a nan fanmi ou, dekri pwoblèm yo ak fason yo rezoud yo, pou egzanp, mwen pè ke pa pral ase lajan, se konsa mari m ak mwen deside ekonomize lajan nan chak salè sou nesans la nan yon ti bebe ak premye mwa yo kèk Kwè m ', pa gen okenn pwoblèm deadlock, li jis, petèt, pandan y ap ou pè nan yo, ou pa wè ki jan ou ka fè fas ak yo.


Souvan li se enstabilite finansye ki lakòz pi gwo pè a pandan preparasyon an sikolojik nan fanm ansent pou akouchman. Ak fraz la popilè "Bondye te bay timoun nan, li pral bay ak sa ki ba l manje" yon jan kanmenm pa kalme tout moun. Pwobableman, paske li se "manje a" ki pa okipe tankou yon gwo depans nan pran swen pou timoun nan. Nouri jis, bebe a plis yon ti bebe, toujou gen yon bagay yo manje. Epi ou kòmanse konte tout lòt bagay - livrezon, kouchèt, chosè tibebe, rad-soulye, sèvis pedyatri, nannyen, sant devlòpman, apre tout, ak li lè yo gen tan pwan tèt ou.


Pri yo ap monte jou pa jou, enflasyon se koupe echèl, ak asistans eta a pa ka rele konsa byen mèb. Konte sèlman sou tèt ou. Epi li pa tèlman mal, paske timoun nan se mari ou epi li pa eta a. Si nou panse an tèm de "estab enstab", limanite ta mouri depi lontan, kwè m ', tout tan - nan istwa a nan peyi yo ak moun - gen yon okazyon yo konsidere yo inoporten pou nesans timoun yo .. Se konsa, kounye a, pa bay nesans? Natirèlman, bay nesans.


Men, pa rete tann pou move tan an nan lanmè a, espere ke youn nan jou yo Sunny ou pral tonbe sou yon pòsyon nan tonton m ', ki moun ki pral rezoud tout pwoblèm sa yo. Nou bezwen pran aksyon si, nan kou, ou pa te pran swen li ankò. Kòmanse nan ranvwaye kounye a, menm si li sanble ou ke sa ou ka ranvwaye se yon pyès lajan. Pwobableman, trè byento kopeck sa a pa pral ase pou ou. Chita ak mari ou epi ekri plan finansye a pou mwa kap vini yo, reflechi sou ki kote ou ka sove, ak ki kote ou pa ka ekonomize lajan, kote ou ka menm touche lajan siplemantè, ki nan depans kap vini yo reyèlman bezwen, ak san ki ou ka fè san yo pa. By wout la, gen sousi pou pen an chak jou, tankou yon règ, kote ki vilnerab nan moun, ki bat nouvèl la nan gwosès yon fanm. Nan lòt mo, si yon fanm, panse sou ti bebe li, se pè: "Èske mwen pral yon bon manman?", Nonm lan ap pase nan: "Èske mwen ka sipòte fanmi an?". Ak nan nenpòt lòt fason, an reyalite, nan adisyon a ogmante depans fanmi an, ou pral gen tou konje matènite, ki vle di - mwens salè ou soti nan bidjè a fanmi an. Fado finansye a tonbe sou zepòl yo nan yon nonm. Men, pa fè sa yon trajedi. Tout se surmountable, ta gen yon dezi.


Anvan ou kòmanse ekonomize, li ta bon gen yon tradisyon nan depans konte. Pafwa konte règleman nan tout depans pou yon mwa oswa de mennen koup la nan yon dekouvèt etonan ke yon anpil lajan koule lwen tankou sab nan dwèt, okenn kote epi pa gen pwoblèm sa. Li vire soti, epi ou pa bezwen pou konsève pou anpil, ou jis bezwen "filtre" depans, koupe tounen atik la nan depans enprevi ak moman "Wishlist".

Anplis de sa, pa tout bagay ke ou konsidere nesesè, ou reyèlman bezwen. Pou egzanp, yon kabann ak yon dòmi ansanm ak paran yo pa bezwen yon ti bebe, ak olye pou yo yon pousèt ou ka achte yon fistibal alamòd dènyèman, ki se plizyè fwa pi bon mache. Pa vle abandone atik sa yo nan kay timoun piti? Mande nan mitan zanmi ki gen timoun piti. Se vre wi yo gen yon anpil nan sa yo deja bezwen, epi ou jis dwat. Epi yo menm yo pral kontan si ou delivre yo (pou gratis oswa pou yon frè nominal) soti nan bagay sa yo.


Konesans ak inyorans

Si konesans la se plis, Lè sa a, laperèz yo negatif: pi bon an nan lavni manman konprann sa k ap pase l 'kounye a epi yo pral rive nan lavni an (pandan akouchman, nan premye mwa yo nan ti kal pen lavi), mwens dout la ak enkyetid. Natirèlman, gwosès se pa yon maladi, ak bay nesans, ou pa oblije fini enstiti medikal la, men lekòl primè fòmasyon sikolojik ak fizik yo ta dwe. Pa konte sou chans, kidonk, ou mete tèt ou nan risk. Men, ou kapab, pa anlize sipò nan lanati ak sante pwòp ou a, ede tèt ou. Akouchman an se travay di pou tou de manman ak ti bebe, men li pa yon kochma kochma, tankou lòt momi pafwa dekri, nan chemen an, tankou yon règ, moun ki pa te pare pou kalite pwòp yo, Se poutèt sa, te ale nan doulè ak Enstriktè yo nan preparasyon an pou akouchman asire ke ou ka bay nesans san doulè!

Se sèlman ou bezwen konnen ki jan. Ak nan kou yo pou jèn paran yo, sa a anseye: pratik pou l respire, teknik nan pa analgesia medikaman - isit la maman mèt posture yo pou batay, Basics yo nan pwòp tèt ou masaj yo, yo yo prezante nan premye etap yo nan akouchman ak sa k ap pase nan chak etap yo. Li pi fasil kontwole tèt ou ak kò ou lè ou konnen ki sa, poukisa e poukisa. Ansèyman nan lekòl sa yo anjeneral divize an klas teyorik ak pratik, ak blòk thematatis divize an konferans sou gwosès, akouchman ak swen pou yon ti bebe ki fenk fèt.