Plant - yon ranplasman bon pou tablèt

Nan gwo presyon ateryè, migrèn oswa doulè règ pa nesesèman rummage nan pwatrin medikaman an kay la. Olye de sa, jis mache dousman ansanm pak vil la, nan jaden an oswa jaden an legim nan kay la peyi epi pran yon gade pi pre plant yo ap grandi a. Anpil ka jwenn nan flè oswa kabann nou an ke li pral ede nan enfimite. Flè, plant, legim, fwi pral avèk siksè ranplase kèk medikaman. Pou retire elèv la nan migrèn, doktè preskri antispasmodik, dwòg sedatif ak analgesic, men yon modès ti fi feverfew, ki moun ki toujou rele kamomiy jenn fi komen (flè li yo trè menm jan ak yon ti kamomiy), se tou kapab soulaje spasm, gen yon efè kalme ak analgesic. Sa a te plant nan fanmi an nan tounsòl depi lontan te itilize nan trete maladi fi ak migrèn asosye. Li gen pwodwi chimik ke yo rekonèt kòm parthenolides (pa chemen an, parthenos nan grèk vle di "ti fi"), anpeche fòmasyon nan serotonin nan òmòn. Òmòn sa a se koupab prensipal la nan konble nan atè yo ki fèt ak migrèn. Pou prevansyon nan migrèn li rekòmande yo manje youn oubyen twa ti fèy nan pyrethrum chak jou, yo ta dwe frèch pran. Yo te fè yon eksperyans nan ki 270 moun ki gen migrèn yo te bay pyrethrum chak jou. Nan de oswa twa jou pi plis pase swasanndis pousan nan matyè yo te santi yo pi byen. Pwopriyete gerizon yo ap konsève menm apre yo fin seche. Souvan, sublimasyon kapsil yo pi pito, depi fèy fre gen yon gou anmè kou fièl. Pou efikasite, li ase pou konsome 250 mg chak jou.

Ka sòs salad Cress dwe itilize diminye reflex la tous, epi an patikilye, nan trete anwo katarrh respiratwa. Anplis de sa nan kontni segondè nan vitamin C ak mas la nan eleman lòt itil (potasyòm, yòd, fè), fèy bon plat li yo rich nan yon sibstans inik - isenyosyanat phenylethyl, ki blòk aktivite a nan selil kansè. Yon estanda chak jou k ap sèvi nan 80 gram nan fèy fre nan salad ap ase pou efektivman konbat chanjman yo selil kansè. Menm de ti kiyè luil nan koupe fre Cressure fre sou yon vè dlo bouyi ka patisipe aktivman nan batay sa a pou sante.

Tout moun konnen yon radi, tou de sovaj ak kiltive, parfe diminye presyon an. Li reyisi akòz prezans nan fèy li yo nan potasyòm, ki dilate veso sangen yo ak ogmante nivo oksid nitrique. Chèchè Koreyen, k ap travay avèk rat, deja nan semèn nan twazyèm nan eksperyans lè l sèvi avèk radi redwi presyon san presyon soti nan 214 166 mm Hg. Etid la itilize poud fèy sèk, men fèy yo ka manje kri, osi byen ke rasin yo tèt yo. Yon ti ponyen nan radi bay kò a ak 135 mg nan potasyòm. An total, yon adilt bezwen 3500 mg nan potasyòm pou chak jou. Pou reyalize efè a nan bese san presyon, li rekòmande yo sèvi ak ekstrè fèy nan yon pousantaj de 90 mg pou chak 1 kg nan pwa kò chak jou pou senk semèn.

Melissa oswa Balm sitwon se yon plant ki gen flè ti blan ak fèy ki gen yon sant bèl nan sitwon. Fèy yo te itilize nan salad oswa ajoute nan fèy te. Melissa gen yon efè antispasmodik sou misk yo nan sistèm dijestif la. Se poutèt sa, ak maladi nan vant, dijesyon, ki gen ladan sendwòm entesten chimerik, Balm sitwon travay kòm yon dwòg antispasmodik. Syantis nan Inivèsite Maryland rekòmande pou bwè te ak melissa kat fwa nan yon jounen, epi si Melissa a nan Texture a, ou ka jiska 60 gout chak jou. Sa bon pou dijesyon.

Tea ak Melissa, nan kou, bon gou ak an sante. Men, li fasil ke nenpòt moun ap renmen boule tèt yo ak orti fasilite doulè a ​​nan jwenti yo. Etid yo fè montre ke efè a nan boule netl reyalize nan eksitasyon nan nè yo sansoryèl, sa ki lakòz yon doulè modere ki fasilite doulè pi grav. Se santi a yon boule ki te koze pa aksyon an nan asid fòmik, ki se ki genyen nan cheve yo orti. Netl ka soulaje doulè nan artroz, si chak jou orti manyen baz la nan gwo pous la ak men ak soufri sèlman 30 segonn. Syantis nan inivèsite yo nan Exeter ak Plymouth pou yon semèn ka redwi soufrans lan nan pasyan ki gen atrit, mete sou men yo fre oswa sèk fèy ak tij nan orti. Men, rezilta a te pi bon nan fèy fre.