Kò.
Pou kòmanse, li pral retabli po a nan kò a. Pou fè sa, pran yon beny ap detann ak sèl lanmè ak yon gout nan lwil oliv lavand. Sa a pral ede yo detann, prepare po a pou pwosedi pi lwen.
Lè sa a, ak yon lenn mouton difisil, ou bezwen masaj kò a, de preferans lè l sèvi avèk yon fwote gwo. Sa a pral ede amelyore sikilasyon san, debarase m de fatig epi retire keratin patikil po.
Apre sa, sèvi ak yon jèl douch, ki gen ladan lwil natirèl ak D-pantol. Sa a pral ede fè po a lis. Apre sa li enpòtan pou idrat po a. Pou sa, krèm nan kò ak lwil la nan pye bwa a ògàn se pafè, li pral adousi po a, epi fè li an sante ak radyan.
Lè krèm nan konplètman absòbe, ou ka aplike nan zòn nan pwoblèm yon krèm espesyal anti-selulit ak ekstrè kakawo ak kafeyin.
Cheve.
Healthy klere nan cheve se garanti a nan bote. Sèvi ak yon chanpou ki pa sèlman netwaye, men tou, bay volim, klere ak klere nan cheve a. Pou ranje efè a, pa bliye sèvi ak Balm, cheve atenuasyon ak mask eksprime pou restorasyon cheve.
Pou manier itilize zouti ki bay volim ak klere. Pou fè sa, mousse ap anfòm pou bay volim ak yon espre pwofesyonèl nan mak la ke ou pito. Si ou gen tan, aplike nan po tèt la lwil abityèl lwil oliv ak lave lwen ak dlo tyèd apre 20 minit - efè a pral sansasyonèl.
Fè fas a.
Retabli klere natirèl la nan po a, li enpòtan debarase m de kouch yo korije. Pou fè sa, sèvi ak yon fwote. Lè sa a, aplike sou krèm nan pompier, idratan po a ak mete aksan sou konkou je, ak sou zòn ki po rete - yon krèm ki fè pwomosyon gwo twou san fon hydrasyon nan epidèm la. Lè po a se satire ak imidite, ondilasyon amann yo lis soti, ak aparans la an jeneral yo pral an sante.
Pou makiyaj sèvi ak yon palèt inivèsèl ak koulè plizyè nan lonbraj ak ront. Ou ka konbine tout koulè yo, melanje yo epi chwazi youn nan ki pral bay klere po a ak mete aksan sou tout diyite a nan figi ou.
Pa bliye yo sèvi ak ekstansyon koutp ak lipstick, ki pa sèlman bay yon koulè rich, men tou idrat po a delika nan bouch yo. Si ou gen ondilasyon ki mande pou koreksyon, ou ka itilize yon krèm espesyal pou zòn pwoblèm nan figi an, ki gen ladan retinol. Sa a krèm ka aplike nan po je yo, bagay dous imite mime, ak bouch. Aksyon li imedyatman, epi ou byen vit wè ki jan li te kòmanse gade pi piti. Sepandan, apre kèk èdtan efè krèm sa a ap sispann.
Aroma.
Parfen a pa ta dwe sèlman renmen pa ou ak lòt moun. Nan moman lè ou bezwen retabli fòs, ou pa ka inyore pouvwa a nan aromaterapi, paske li se konnen ke odè afekte eta nou an nan sante ak yo kapab trete fatig ak depresyon.
Chwazi pafen oswa twalèt dlo ak yon delika floral oswa fre sant. Evite lou, kokenn ak byen file odè - yo ka lakòz yon tèt fè mal se pa sèlman pou ou. Cedar, Citrus, fwi ak nòt flè yo se sa ou bezwen aplodi moute.
Sikològ avize: yo nan lòd yo refè pi vit apre travay di, ou bezwen travay sou tout ògàn yo nan santi. Se poutèt sa, li enpòtan yo gade bon, yo santi sansibilite nan po a ak yon bon sant bèl, Lè sa a, ou pa pral gen yon efè bèl sou odyans ou a - ou pral anpeche ak konpliman.