Ki lòt moun men nou, fanm, konnen ke men nou yo ekspoze a jèl, limyè solèy, ak pi enpòtan, netwaye kay la. Ki lòt bagay ki ka tèlman grandi fin vye granmoun men nou, si se pa li. Lave planche yo, lave, kwit manje - men nou yo anba estrès konstan. Pa gen laj de trant, ou deja remake ke manch ou yo pa gade kòm bon jan ou ta renmen. Kouman nou ka dòlote men sansib nou yo ak ba yo yon gade an sante? Jodi a nou ta renmen konnen ou ak ti bouyon ki pi senp, basen ak krèm ki pral ede men ou nan rès ak ak fòs nouvo nan kouri nan batay!
1. Pou nouri po a nan men yo, nou melanje 1 ti kuiyè. l. lèt, 1 ti kiyè. siwo myèl, 3 ti kuiyè. l. farin avwan, ak 1 ti kuiyè. l. nan lwil oliv. Nou pa aplike po a, men apre 10-15 minit nou lave li la. Li rekòmande pou repete pwosedi sa a plizyè fwa nan yon semèn.
2. Anpil tou prepare perfusion nan kamomiy. Pou fè sa, vide 1 ti kuiyè. l. flè 1 vè dlo bouyi, kite pou 8-9 èdtan anba kouvèti a, ak Lè sa a, drenaj yo. Rense 50 g nan bè ak 1 ti kiyè. siwo myèl, ajoute 1 ti kiyè. Kamomiy perfusion, nou melanje tout bagay byen.
4. Si ou vle blanchi po a, Lè sa a resèt pwochen nou se asire w ke ou kostim ou. Bouyi 2 tubèrkul nan yon inifòm, kale ak fwote li nan yon mas omojèn, pandan l ajoute 1/4 tas bèf oswa bouk kabrit ak 1 ti kiyè. nan lwil oliv. Nou gaye po men yo pou minit 30-40. Pwosedi a fèt chak lòt jou. Si ou vle entansifye aksyon an nan mask la, Lè sa a, pou sa a ou bezwen kenbe men 2-3 minit nan dlo cho anvan nan konmansman an nan pwosedi a.
5. Pou netwaye men apre w fin netwaye dyondyon, pòmdetè, itilize asid asid nan poud oswa sitwon an tèt li. Ou kapab tou itilize yon sèl tab ti kras. Melanj sa a netwaye po a nan nenpòt ki tach ak pousyè tè.
6. Pou fant nan men yo, ou ka itilize yon melanj de 1 tas bè ak 5 g nan poud rasin. Kwit sou yon beny dlo pou 10 minit, brase ak yon baton an bwa. Sa a melanj ki refwadi ak grese krak 1-2 fwa nan yon jounen.
7. Li parfe tou senpleman po a nan men yo nan yon dekoksyon nan kamomiy, saj ak LINDEN. Melanje tout remèd fèy yo, vide de linèt nan dlo, pote nan yon bouyi. Bouyon an ta dwe enfuze pou 5 minit. Vide bouyon an nan yon bòl ak plonje nan li pou 10-15 minit.
Dekoksyon ka fèt nan lòt legim. Baski sa yo trè itil, paske yo rich nan eleman tras. Kou a egal a dis pwosedi.
8. Avèk po sansib, ou ka fè basen soda pou nwit la la. Men krèm, ki ou dwe aplike apre pwosedi a, ou ka byen kwit tèt ou.
Pou sa nou bezwen:
- melanj de remèd fèy (kalandula, pisanli, orti)
- 1 ti kuiyè. l. dlo bouyi
- 50 gr. nan vyann kochon domestik oswa grès poul
- 1 gwo kiyè siwo myèl
- 2 ti kiyè. lwil oliv legim
9. Bains kontrè se trè itil pou men wouj. Pou sa, kite a lage men nou nan cho, Lè sa a, nan dlo frèt. Basen sa yo ta dwe fè 1-2 fwa yon semèn.
10. Se pa yon sekrè ki klou nou evantyèlman febli epi mande pou pwoteksyon. Ranfòse estrikti nan klou yo pral ede w klou krèm soti nan lanmè nèrpren ak kamomiy oswa kamomiy ak aloès.
Krèm pou klou soti nan lanmè-nèrpren ak aloès:
Nou pral bezwen:
- 1/3 tas lanmè nèrpren lwil oliv
- 2 gwo kiyè flè kamomiy koupe
Melanje ak bouyi sou dife. Se pou nou melanje pou 15 minit. Melanje byen.
Krèm pou klou soti nan kamomiy ak aloès .
Nou pral bezwen:
- 1 gwo kiyè nan nenpòt krèm
- 2 gwo kiyè flè kamomiy (koupe)
- 1 gwo kiyè ji aloès
Brase krèm nan ak kamomiy epi ajoute ji an alo¿s.
11. Finalman, nou ta renmen prezante ou yon preskripsyon nan yon krèm men, ki ou absoliman dwe renmen. Krèm nan se moun rich nan microelements ak mineral ak se apwopriye pou tout kalite po.
Zaboka Cream
Nou pral bezwen:
- Krèm-baz (nou pran nenpòt krèm)
- 10 ml. krèm baz
- 2.5 ml. zaboka lwil oliv
- 2.5 ml. Jojoba lwil oliv
- 2.5 ml. leve dlo
Konpozisyon nan krèm nan ka varye depann sou preferans ou yo. Li se sèlman nesesè yo konsidere konpatibilite nan lwil yo aromat itilize.
Men, tankou yon figi, se kat la vizite nan chak fanm. Se poutèt sa, nou tou senpleman pa kapab peye mal (Bondye padon!) Gade. Konsèy sa yo trè senp epi yo pa mande pou ou prepare. Jis pa fè parese epi bay tèt ou kèk tan. Bagay ki pi enpòtan an se fòse tèt ou pou fè pwosedi yo sou yon baz regilye.
Anpil erè kwè ke pwosedi lakay sa yo, krèm te fè nan kay la, pa fè sa absoliman okenn bon. Krèm, jèl nan pakè chè - sa a chwa a nan yon fanm modèn. Wi, men se pa saj. Èske w konnen ki sa ki aktyèlman nan krèm ou a? Pwodwi chimik yo. Ak isit la? Sibstans ki sou itil nan orijin natirèl. Nou pa rele ou retounen nan sot pase a byen lwen, men nou mande ou omwen pafwa fè yon chwa an favè natirèlman ak natirèlman.