Konsèy itil pou sante jeneral

Konsèy itil nou pou sante jeneral pral ede w konprann pwoblèm ak pwoblèm ki fè ou soufri.

Dènyèman bouch yo te vin fennen ak sèch fòtman. Lipsticks ak klere pa sove - Mwen byen vit "manje" yo. Mwen vle fè tatoo sou bouch yo. Di m ', li ka fè nan laj mwen!

Pi mal pase eta a nan bouch yo pa pral. Modèn vle di pou sante yo gen entansyon pa sèlman yo korije kontou nan bouch yo, men tou, yo anpeche sechrès nan fwontyè a wouj nan bouch yo, atrofi nan peryodik la (tou pre-lèv) zòn. Eklèsi nan fwontyè wouj la, "bèz" li - yon pwoblèm laj souvan. Pou bay klète, ekspresyon ak ekonomi tan, yon moun ka fè tatoo apre plòg kontou lèv ak peryodik zòn. Qualitative liy pwofesyonèl nan file file (file) ki baze sou estabilize asid hyaluronyon ki pa Peye-orijin ka itilize. Yo fè liy lan nan bouch yo plis distenk.


Sa rive (pandan plizyè ane, akòz fenomèn adenti posib (absans nan pati nan dan), misk ipotonik nan twazyèm pi ba a nan figi ak atrofi nan dèrm yo, gen yon dezòd nan fòm nan okòmansman ki deja egziste, eklèsi ak plati, fuzziness nan kontou a ak longè nan bouch yo tèt yo. Tout pral ajiste.


Enpòtan

Espesyalis la pral chwazi yon dwòg ki pral ede fè fas ak pwoblèm nan nan sechrès sou po yo ak ti, sa yo rele "ondilasyon" ondilasyon. Dwòg la anpeche ensidan yo nan zòn peryodal la, stimul pwosesis yo nan neocollagenesis ak kenbe imidite akòz estabilize asid hyaluronik.


Itilize

Swen pou po a delika ak mens nan bouch yo nesesè nan nenpòt ki laj, ak pi gran an nou vin, pi enpòtan an li ye. Gen rajenan krèm lèv ak vitamin ki gen spherulites - youn nan pwogrè yo dènye nan teknoloji a nan kreye pwodwi kosmetik. Yo kenbe yon nivo nan imidite ak fè po a plis elastik. Ou ka sèvi tou serye rajenisman pou sante lèv ak retinol - yon mwayen efikas pou swen pou po nan bouch yo ak zòn peryodik. Krèm ak laktoserom se yon bon baz pou lipstick dekoratif.

Kèk tan de sa mwen te frape pa yon machin. Mwen te gen yon Chòk ak yon bra fraktire.

Geri , avèk siksè grandi ansanm. Men, koulye a, mwen fò anpil pè travèse wout la. Sòti nan lari a te vin tounen yon estrès reyèl.

Nan ka sa a, yo te fòme yon reyaksyon nerotik. Li se byen difisil fè fas sou pwòp ou yo. Wout la soti nan swiv konsèy sa a: "pa panse sou li." Men, tankou yon son vle enjustifye. Li enpòtan pou ede pa konsantre sou pwoblèm nan, bliye sitiyasyon an. Solisyon ki pi bon se konsilte yon terapis. Soti nan yon varyete metòd, li pral chwazi youn nan apwopriye pou ou. Pa retade vizit la bay doktè a - ki pi gran pwoblèm nan, pi difisil nan li se simonte, koute konsèy itil nou yo pou sante jeneral.


Aji sou plon an

Mwen pè pèdi travay mwen. Gen kèk nan zanmi mwen yo te revoke, mwen te afekte sèlman pa yon rediksyon nan salè, men poursye pè, anpeche m 'nan travay.

Sekirite klè sou pwoblèm nan. Laperèz ka mennen nan yon sendwòm nan k ap koule pwofesyonèl. Ou pa bezwen pè, risk tèt ou pou w kòmanse chèche yon lòt travay.

1. Ou pa ka montre pè ou a bòs nan travay ou oswa kòlèg. Sinon, pral gen "manadjè vampirism."

2. Kòmanse fè rechèch sou mache travay la nan espesyalite ou. Mete rezime nan ajans travay yo, mande pou evalye done ou yo, enpèfis vwa yo ak objektif eliminasyon yo.

3. Lè yo envite w pou yon entèvyou, asire ou ale.

4. Pa di kòlèg li sou li. Kenbe nan tèt ou, kounye a gen yon tandans ranvèse - yon ogmantasyon nan enterè nan pwofesyonèl.

Te sè m 'dyagnostike ak kansè. Doktè di ke etap la byen bonè, gen chans reyèl ... Men, sè a se nan depresyon ki pi fò.


Depresyon se trè komen nan etap nan chòk nan adaptasyon nan maladi a. Eta sa a pa pi long pase yon semèn - nòmal la. Si pi long, ou ta dwe konsilte yon doktè. Ki sa ou ka fè nan wòl yon asistan ak yon sikològ tèt ou:

1. Eseye pale ak sè ou, montre volonte ou pou ou fè eksperyans tout difikilte yo ansanm.

2. Jwenn detaye enfòmasyon sou tretman an, Lè sa a, pè ap diminye.

3. Peye atansyon sou doktè a, sou chans yo reyèl nan rekiperasyon an.

Dapre estatistik medikal, kansè, detekte nan yon etap bonè, ka geri nan 90% nan ka yo.

4. Li enpòtan pou nou transmèt: kwayans nan siksè gerizon an se kle pou siksè. Travay prensipal la se retire nan sè a gen krentif pou maladi ak nan lavni.

Nan pitit gason an - l 'nan 11 ane - sanzatann souvan. Lè an reta nan mitan lannwit, lè leson yo te fè nan lakou a, oswa si moun fè sèman nan li, yo senyen nen yo.

Souvan ka senyen nan nen yo ka koze pa yon kantite rezon:

1. Fèmen nan mukoza nan nen yo, plèksus vaskilè a, ki menm ak blesi minè lakòz senyen.

2. Ti gason an antre nan peryòd aktif ajisteman ormon. Kont sa a background, souvan gen divès kalite maladi fonksyonèl nan sistèm nan nève otonòm, ki fè yo karakterize pa yon ogmantasyon nan san presyon, epi, kòm yon konsekans, nosebleeds. Surcharge nan lekòl ak emosyonèl labilite sèlman agrave sitiyasyon an.

Otorhinolaryngologist la ak newològ yo se espesyalis ki bezwen konsilte yon ti gason. Nan kay la anvan ou vizite yon doktè, mwen konseye w pou mezire san presyon nan rès ak pandan surcharges.


Dan ou sere

Dan devan "anwo ak pi ba" nan mwen grandi kwochi, tankou si sipèpoze. Ak mòde a se mal.

Pwoblèm ou ka rezoud sèlman avèk èd nan aparèy òtopedik, tankou nan pasyan granmoun koreksyon an nan pozisyon an nan dan yo pa plak la se efikas. Dan an sante grandi kwochi, paske yo pa anfòm nan dentition la. Tou depan de konbyen espas ki manke, taktik ak travay doktè a pral bati. Avèk yon mank ti tay nan espas, li se posib yo sèvi ak separasyon entèdantal - diminye lajè a nan dan an avèk èd nan kasèt espesyal. Si gen yon mank grav nan espas, dan yo retire (pi souvan, dan yo an premye apre kanin yo nan zòn lateral). Nan laj 29 an, li se byen posib ke gen deja kase dan nan segman yo lateral nan dantisyon an, ki yo retire yo kreye espas gratis ak kòrèk pozisyon nan dan yo.


Nan sezon an cho nan èkondisyone ak proje, mwen souvan gen SARS. Èd memwa yon efektif remèd fèy, mwen pa reponn byen ak medikaman.

Pou tretman pou enfeksyon respiratwa egi viral, grip viral, bwonchit egi ak kwonik nan yon granmoun, ou ka aplike bay tete. Konpozan li yo se:

1. Kouch fèy Birch (Me) - 10 g

2. Primè ofisinal - 15 g

3. Wòl St. Jan an detache -15 g

4. Netl netl - 10 g

5. Goose zèb Gadgets - 10 g

6. Medunitsa (medikaman poumon) - 10 g

7. Sporesh - 15 g

8. Yarrow - 10 g

9. Horsetail jaden - 10 g

10. Twa-koulè vyolèt - 10 g

11. Ledum nan kochon sovaj - 10 g

Brase melanj lan. 1 ti kuiyè. tranpe nan yon tèrmos, vide yon vè ak yon trimès nan dlo bouyi, kite l 'melanje pou 15 minit. (pa plis!). Apre vide nan yon veso an vè ak yon kouvèti sere. Pénétrer pou 30 minit.

Souch.

Bwè koleksyon cho pa 1/3 tas 3 fwa nan yon jounen pou 30 minit. anvan ou manje pou omwen 2 semèn.


Enpòtan

Pa bouyi, cho nan yon beny dlo.

Mwen gen pwoblèm ak trip yo. Apre yon repa anpil rich manje gen difikilte ak yon chèz. Rezoud pwoblèm nan sèlman avèk èd nan yon laksatif. Sinon, mwen santi mwen yon lou nan vant mwen. Te eseye pa manje gwo kalori manje - grangou pa bay rès.

Premye a tout, ou bezwen abandone itilize nan regilye nan laksatif: sa a provok pèt la nan sèl mineral kò (sodyòm, potasyòm, elatriye), ki se sèlman agrav mal la nan trip la.


Asire ou ke ou pran tès la pou yon dysbiosis entesten an sante, ki ka kòz pwoblèm ou yo. Si yo konfime sendwòm lan, ale nan yon tretman avèk medikaman natirèl ak yon seri bakteri benefisye. Si dysbacteriosis la pa konfime, konsidere bagay sa yo:

1. Li nesesè manje plis ke posib pwodwi ki gen fib - fwi, legim, sereyal soti nan grosye tè grosye oswa grenn antye.

2. Pwoblèm ak trip yo ka akòz mank likid - bwè omwen 2 lit dlo chak jou.

3. Pou retabli operasyon nòmal nan trip la, ase aktivite fizik ki nesesè. Respirasyon nan kalite vant la, tansyon ak detant nan misk yo nan laprès la estimile travay la nan trip la.

4. Apre manje, ou pa ka kouche. Pran yon kèk souf pwofon, pran yon ti mache.

5. Aktive trip la ap ede yon masaj ki senp - sikilè mouvman caractéristique rapidman alantou lonbrit la.