Li pa sekrè ke apre sekans sezarean se pi dousman ak pi difisil pase apre nesans natirèl. Li enpòtan pou ou pare pou sa davans. Atik sa a prezante plizyè fason itil nan pi vit ak byen fasil estabilize kondisyon yon fanm apre yon seksyon sezaryèn epi pote rekiperasyon li pi pre.
Premye èdtan apre operasyon an, ou pral santi ou trè vide. Ou pa ka leve, ou pral gen yon tèt fè mal, pa pwal gen okenn fòs pou anyen. Premye jou ou pral depanse nan swen entansif. Sa a se nòmalman tès ki pi grav pou yon fanm, depi li pa wè ti bebe l ', pa konnen ki kote li se oswa sa ki mal avè l'. Men, bagay la prensipal se pa enkyete. Yon timoun ki anba swen doktè yo pral pran swen l, e travay ou se retabli byen vit yo wè l 'pi bonè.
Ou ka deplase sèlman 7-10 èdtan apre operasyon an. Nan premye tout mouvman yo pral ba ou trè difisil. Menm jis chita ap gen yon pwoblèm reyèl. Lestomak la pral kòmanse rale pwi enflasyon, tankou si pwa yo sispann nan li. Se konsa, pran anpil prekosyon ak mouvman yo ki dirèkteman afekte misk yo nan vant lè ou kanpe, kouche, etènye oswa tous. Kòm ti jan ke posib, fòse kavite a nan vant, se konsa yo pa lakòz divèti nan jwenti yo. Sa pa vle di ke ou yo entèdi nan tout mouvman. Okontrè! Plis nan ou eseye deplase, pi vit nan adaptasyon an pral. Bagay pwensipal lan se fè tout bagay fèt san pwoblèm ak anpil prekosyon. Epi koute kò ou - pa "kraze" nan fòs.
Pik yo retire sou yon semèn apre seksyon an caesarean. Apre sa, ou dwe kontinye swiv rekòmandasyon doktè yo. Pwobableman premye jou yo kèk ou pa yo pral kapab mouye blesi a, epi yo pral bandaging la dwe fè sèlman pa travayè medikal. Avèk nenpòt ki wouj oswa enflamasyon fè mal, ou ta dwe imedyatman konsilte yon doktè. Pwoblèm ka leve menm lè ou deja nan kay la.
Pou la pwemye fwa apre sezaryèn seksyon, yon rejim alimantè espesyal pwobableman ap preskri. Li komen pou tout moun ki te sibi nenpòt operasyon. Chaj la sou vant lan nan moman sa a se trè endezirab, paske anjeneral yo manje poul bouyon ak labouyl likid pou premye jou yo apre operasyon an. Nan jou sa a trè nan sezaryèn nan ou pa pral pèmèt yo manje nan tout, limite tèt ou a sèlman yon ti kantite dlo.
Kondisyon yon fanm apre seksyon sezaryèn souvan asosye ak pwodiksyon gaz ogmante. Sa a se inevitab apre nenpòt ki operasyon. Konstipasyon tou komen. Evite nan pwa meni ou, chou ak tout pwodwi, ki ka "puchit" ak ki deranje mobilite entesten. Manje soup ak fwi.
Pwoblèm prensipal la apre sezaryèn se doulè. Li pral deranje ou pou apeprè de semèn, pa pèmèt ou pou avanse pou pi nòmalman. Pa leve pwa pou omwen 3 mwa apre dat operasyon yo anpeche domaj entèn yo. Sonje ke blesi ou se pa sèlman sou deyò a nan fòm lan nan yon Couture, men anndan tou. Ak blesi a se pa ti. Natirèlman, kò ou ap mande restorasyon. Kòm anpil jan ou pa vle, pa pote ti bebe a nan bra ou pandan peryòd la rekiperasyon. Kenbe li chita sou kanape a, oswa kouche akote l. Ak mete sou konfyans dwa a papa a oswa lòt fanmi.
Li ta dwe rekonèt ke vant ou pa pral nan pi bon fòm apre seksyon Sezaryèn. Epi li pa jis sou Couture a, ki kounye a, nan chemen an, nou te aprann fè kòm évitab ke posib, men sou fòm nan anpil nan vant la. Li saggers ak Lè sa a, pote l 'nan fòm pi difisil pase apre nesans natirèl la. Tout fanm ap enkyete sou kesyon an lè yo ka kòmanse fè egzèsis retabli figi a. Li se estrikteman endividyèl, tou depann de kondisyon fizik ou. Men, definitivman pa pi bonè pase yon mwa apre operasyon an. Anjeneral doktè rele yon dat sèl pou kòmansman an nan lavi nòmal fizik (ak seksyèl) - 40 jou.
Ou bezwen kòmanse ak egzèsis yo jeneral ke nou fè ak egzèsis maten. Pa imedyatman eseye balanse laprès la. Sa a pa pral mennen nan anyen bon. Mas nan misk pa ap grandi jiskaske balans lan ormon se etabli nan kò a. Ou pral senpleman gen pou gremesi nan risk sante ou. Pi enpòtan an pou ou se retrèt la nan miray ranpa a nan vant, ki te lonje pou plizyè mwa nan gwosès. Si ou deside fè jimnastik pi bonè pase sa nesesè - ou, gen plis chans, kraze pwosesis natirèl la nan retraksyon nan miray ranpa a nan vant epi pou yo jwenn efè nan opoze.
Ki jan bon te kondisyon fizik ou anvan nesans la, se konsa byento yo pral rekiperasyon an apre. Si ou te deja gen misk untrained, Lè sa a, apre operasyon an li pral difisil retabli yo. Men, li dwe fè nan nenpòt ka.
Pa enkyete sou pèdi pwa total. Sa a se nòmal. Anpil manman imedyatman apre sezaryèn yo menm plis Mens pase anvan nesans la nan yon timoun. Bagay pwensipal lan se kontwole pwodiksyon an nan lèt. Si li ase, li tout bon.
Yon règ enpòtan pou rekiperasyon an rapid ak nòmalizasyon nan kondisyon yon fanm apre yon seksyon sezaryèn se bay tete. Gen yon opinyon ke apre operasyon an, lèt pèdi. Sa a se pa vre! Wi, tout bon, premye jou yo apre sezaryèn ak ekoulman pwodiksyon lèt ka lakòz pwoblèm, depi timoun nan pa toupre ou. Men, tout bagay nòmal imedyatman apre premye tete-manje a. Li tout depann sou atitid ou ak enstalasyon entèn yo. Si ou byen klè deside pou tèt ou ke ou vle bay tete - nati ap ba ou tout sa ou bezwen pou sa.