Anpil, ki egziste nan lanati ak ap grandi nan peyi nou an, remèd fèy diminye apeti, yo ka pran separeman oswa ansanm. Ekspè konseye yo respekte dezyèm opsyon an, depi se pa sèlman santi a nan grangou se dulled, men travay la nan ren yo ak trip, pwosesis la nan metabolis, amelyore. Anplis de sa, dlo a vide soti nan selil grès.
Koleksyon an nan remèd fèy ki nesesè diminye apeti
Kolekte remèd fèy kwit tèt ou se pa nan tout difisil. Pi gwo efè nan zèb yo pral bay nan sezon lete an. Si w ap viv nan yon vil gwo, epi ou pa ka ale nan peyi a, Lè sa a, li pi bon achte frè diferan nan famasi nan manifaktirè pwouve.
Yon seri remèd fèy yo diminye apeti ka ranmase dapre gou ou, men li se pi bon yo sèvi ak konbinezon pare-fè nan remèd fèy ki parfe konpleman youn ak lòt. Li se sèlman nesesè yo byen kenbe dòz la epi pran yo sistematik.
Men kèk nan yo:
- pran 100 gram nan fèy mant ak jape nèrpren, fwi fenou ak rasin pisanli (50 g chak); tout sa a nan yon melanj sèk, epi vide 1 ti kuiyè. kiyè kolekte 250 ml dlo bouyi; kite l melanje pou apeprè mwatye yon èdtan, fòse ak bwè nan mitan lannwit;
- pran maj ak Heather òdinè (100 gram) ak melanje; 2 ti kuiyè. Kiyè yon melanj de vide 500 ml dlo bouyi epi kite l melanje pou demi èdtan yon; souch epi bwè 3 fwa anvan ou manje;
- 100 g nan sistoz bouded, melanje ak 50 gram rasin reglis kraze ak fwi aniz; Vide 2 ti kuiyè. kiyè kolekte 500 ml dlo bouyi epi kite l melanje pou 30 minit; bwè chak fwa anvan yo manje;
- yon lòt koleksyon ak cystoseira se prepare ak pran nan menm fason an, men li nesesè pran 20 g ak melanje ak plan St. John a ak anile (40 g chak).
Espesyalman efikasite, apeti a diminye frè yo, ki gen ladan cystoseira a briyan. Brown alg, tankou fuscus petiyan, se yon zouti ki byen koni ki ede kont obezite. Cystosira amelyore metabolis ak travay byen sou glann tiwoyid.
Pou preparasyon an nan chaj ki vin apre yo, li nesesè nan pwopòsyon egal pou melanje plizyè kalite remèd fèy divès kalite diminye apeti:
- Fèy nan frèz forè ak Birch, plan St John a ak Melissa, flè nan pikan ak briar, zèb Berry. Flè yo nan vire a, gras a efè pozitif li yo sou pwosesis la metabolik, gen yon tan ase nan medikaman. 2 ti kuiyè. kiyè nan koleksyon sa a yo ta dwe vide ak dlo bouyi (0, 3 lit), li mete nan yon beny dlo chofe pou 5 minit. Lè sa a, vide nan yon tèrmos ak ensiste pou de zè de tan. Pran 100 gram pou èdtan ½ anvan l manje 3-4 fwa pandan tout jounen an.
- Fèy nan cotoneast nwa, mant ak CRANBERRIES, akile, fwi nan mòn sann, flè kamomiy ak lwil bilberry. Melanje nan yon THERMOS ak ensiste pou omwen twa èdtan. Bwè 100 g pou 15 minit anvan chak repa.
- Zèb zèb, jape nèrpren, lans nan te ren, flè nan imòtèl la, ranch, stigma mayi ak grenn Dill. Pou 500 ml dlo frèt, 3 ti kuiyè. l. tankou yon koleksyon ak ensiste 4 èdtan. Apre sa, mete yo sou dife a ak bouyi pou 3 minit, ak Lè sa a, ensiste pou yon èdtan nan yon kote ki cho. Se bouyon an ki kapab lakòz decanted ak pran pou 100 g anvan l manje, ensiste 4 èdtan.
- 10 g nan stigma mayi vide dlo frèt (0, 350 lit), pote nan yon bouyi epi retire nan chalè. Lè sa a, kouvri ak ensiste pou yon demi èdtan. Bwè anvan ou manje 2 gwo kiyè. l.
Fè fas ak obezite, redwi apeti ak amelyore travay la nan fwa a ap ede pye pikan an lèt. Poud nan pye pikan lèt dwe pran anvan yo manje pou 1 ti kiyè. nan yon fòm sèk, lave desann ak dlo. Epitou plant sa a se yon laksatif fasil.
Alg alp se pa sèlman bèl gou, men tou, trè itil. Ka cheche ka jwenn plizyè fwa pandan tout jounen an, oswa ajoute sèl olye pou yo sèl nan asyèt ou yo. Laminaria amelyore aktivite glann tiwoyid ak redwi apeti.
Pwopriyete itil yo se zèb la nan Alfalfa. Li souvan itilize pou manje bèt kay. Li amelyore fonksyon ren, ede dijesyon, tou gen sibstans ki boule grès ak ranfòse veso sangen. Anjeneral, Alfalfa vann kòm phyto te.
Barden abityèl la, ki anpil sitaden wè kòm yon raje, gen yon bon dyurèz pwopriyete ak amelyore metabolis grès. Li gen ladan fè, polifenol, asid gra ak inulin. Li pafètman redwi apeti, konsa ede yo debarase m de kilogram nesesè. Optimal se yon dekoksyon ki soti nan rasin yo nan Barden: 2 ti kiyè. koupe klou, vide 0, 25 lit dlo bouyi ak kwit sou chalè ki ba pou 20 minit, Lè sa a, fre, souch epi pran 1 ti kuiyè. l. nan entèval ant manje.
Nettle te parfe diminye apeti, pandan ke li founi kò ou ak yon kantite lajan gwo vitamin ak mineral.
Avèk orti grenn fenouy yo byen konbine. Sa yo te ap bay fòs, mat santi a grangou, pral gen yon efè dyurèz ti tay epi yo bay microelements nan òganis an antye. Te soti nan tankou yon melanj depi lontan te li te ye tankou te pou pèdi pwa: fèy netl (2 ti kiyè) ak grenn fenouy (1 ti kiyè) yo vide nan 0, 75 lit dlo bouyi ak bouyi pou 15 minit sou chalè ki ba. Lè sa a, se bouyon an pèmèt yo fre, filtre ak pran 0, 25 lit sou 3-4 fwa nan yon jounen.
Li ede redwi apeti nan len. Li te gen yon kantite lajan gwo pwoteyin, fib, vitamin ak enstore asid gra. Sa a bouyon pral ranfòse sistèm iminitè a ak pote sik nan san nòmal. Lwil (1 ti kiyè) melanje yon ti kantite dlo bouyi, se pou li melanje pou 2 èdtan epi pran pou 1, 5 èdtan anvan ou manje.
Koleksyon yo ta dwe altène youn ak lòt, ak fèy ak yon efè laksatif pran pa plis pase yon semèn. Kou a tout antye nan pran remèd fèy yo ta dwe dire pa pi long pase yon mwa ak mwatye nan yon.